*HIPNOSIS*

 *HIPNOSIS*

Hipnosis  ???

Terkadang dalam hidup tanpa sengaja dan mungkin juga belum  pernah terbayangkan, aliran kebaikan yang terus mengalir dari sebuah pencarian dari rasa penasaran terhadap sesuatu yang pada akhirnya menjadi jalan datangnya harapan. 

Hipnosis bagaikan samudera ilmu yang terpendam dalam lautan yang dalam, yang membutuhkan persiapan dan kesungguhan bagi siapa pun yang rela untuk berkorban demi mendapatkannya.

Bagaimana peranan hypnosis ini begitu penting , sehingga sangat perlu untuk dilestarikan. Bahkan terus dikembangkan sehingga hipnosis ini menjadi suatu kebutuhan setiap manusia. 

 Hipnosis secara sederhana adalah proses menanamkan suatu nilai, perintah , nasehat, atau pesan ke dalam pikiran bawah sadar seseorang. 

Pikiran bawah sadar merupakan salah satu anugerah yang Allah berikan pada setiap insan. 

Pintu masuknya perubahan bagi yang mendambakannya.Disanalah muara harapan kebaikan mengalir deras memasuki relung hati terdalam, yang dapat menggerakkan energi yang terlalu lama tersimpan dan sudah menanti untuk terpancarkan.

Pintu pembuka dari pikiran bawah sadar adalah kerelaan yang didapatkan melalui proses pendekatan, penyelarasan , penyamaan yang perlu ditanamkan sebelum melakukan proses sugesti atau menginduksi seseorang.

 Pada saat seseorang merasa aman, nyaman akan menambah sebuah keyakinan dan akan terasa lebih mudah serta siap menerima apa pun yang diperintahkan.

 Inilah sesungguhnya titik awal bagi siapa pun ketika akan belajar untuk menginduksi seseorang.

Inilah rangkaian kata…yang berharap mengandung makna yang dapat merubah suatu keraguan menjadi sebuah kekuatan untuk lebih berani lagi dalam berlatih dan pada akhirnya memberikan manfaat untuk sesama….

*Zulhendra, S.Kom., CHt. CI.*

(Perenungan Hamba Menembus Hikmah)

#TrainerMenulis

#MenujuWarisan1JutaPeradaban

Nantikan rangkaian kata selanjutnya….

Auditori Seorang

Auditori

Seorang auditori, akan cenderung lebih mudah menangkap suatu materi dengan  Pendengarannya

Tanpa disadari , seorang AUDITORI sering menghapal suatu materi dengan mengeluarkan suara, atau mempelajari suatu materi dengan mendengarkan suara Pemateri  saat memberikan materi tersebut, yang telah lebih dulu di rekam. Dan Biasanya suka berdiskusi 

Bila di hubungkan dengan Amalan, Dzikir , Doa dll, yg diucapkan, di dengarkan  Rutin (pengulangan ), maka Memori Bawah Sadar dan membentuk Mental Blok atau ANCHOR kebiasaan..

Amalan doa dzikir tersebut ,  akan menumpuk energi yang tidak tersalurkan ,  maka dari itu , saya ambil contoh sholst, di tutup dg salam ke kanan , ke kiri.,  inti nya melepas energi sholat dg Salam keselamatan

Jika tidak di lepas, tentu tidak Sah, tidak baik, Tentu ber akibat ke diri nya, si pengamal bisa sakit. Untuk itu, lepaskan Daya Auditori Daya visual kita dari tubuh , guna bermanfaat untuk orang lain. Terutama untuk keluarga anak keturunan kita . Rahmatan lil alamin

Perbanyak Niat baik... beri kuasa ke alam se isi nya untuk membantu ,, ajak ber buat baik 

Abdulah hubai

Sekolah hipno sejiwa

MENGUKUR KEBERHASILAN HIPNOTERAPI

 *MENGUKUR KEBERHASILAN HIPNOTERAPI*

Ketika memutuskan diri menjadi seorang hipnoterapis, saya seringkali mendapatkan pertanyaan tentang bagaimana proses hipnoterapi dianggap berhasil, sebab banyak diluar sana hipnoterapis yang menyatakan bahwa hipnoterapi efektif untuk mengatasi psikosomatis salah satunya. 

Awalnya memang saya mengalami kebuntuan juga, sebab jika yang di terapi terkait phobia atau kecemasan ringan hasilnya bisa ditemukan sesaat setelah terapi dengan menguji coba sebuah sugesti, pasalnya jika saya bertemu dengan klien yang menghadapi gangguan kecemasan akut, gangguan tidur atau gangguan ditubuh, seperti somatic problem. 

Lalu ketika masuk ke IHC (Indonesian Hypnosis Centre), ada hal yang menarik yaitu, hipnosis bisa mengatasi hal yang terkait pikiran, perasaan dan perilaku, jadi yang di edukasi adalah ketiga hal itu, yang dituju adalah adanya pola dan skema berpikir baru, sehingga berdampak pada gejala-gejala yang muncul, entah itu bersifat kognitif, afeksi atau  fisik. 

Dan pemahaman saya terlengkapi ketika mengikuti workshop Brief Therapy, walaupun belum lengkap-lengkap amat, tapi baik untuk dijadikan referensi, maksudnya untuk mengukur keberhasilan dari proses hipnoterapi, dan berikut adalah ukuran dan alat saya secara subjektif ketika melakukan hipnoterapi, diantaranya;

1. Pertanyaan Skala

Sebelum masuk ke intervensi hipnoterapi, setelah klien menceritakan apa masalah dan situasinya, saya bertanya tentang berapa nilai dirinya dari keadaan yang dihadapi dari angka 1 s/d 10, lalu setelah klien menilai dirinya, kita masuk ke pendekatan hipnoterapi, dan setelah menterapi, tentu saya tanya kembali nilai dirinya dengan bertanya skalanya, jika angkanya berubah naik satu saja, maka itu bisa dikatakan berhasil, sebab indikatornya bisa jadi pemaknaan baru, pemahaman baru, startegi baru dan paradigma berpikir baru. 

2. Post Hipnotik Sugestion

Maksudnya adalah ketika seseorang diberikan sugesti dan jangkar, maka saat itu juga kita bisa melihat adanya keterampilan baru dari klien, dan jika dalam stage hypnosis tentu suyet mengikuti dan menyetujui permainan sugesti yang diberikan. 

3. Menemukan Penyebab

Hipnosis dengan pendekatan Age regresion  bisa menemukan penyebab dari munculnya suatu gejala, walaupun butuh proses dan bisa jadi sebuah pembenaran, tapi dengan ditemukannya sebuah pengalaman atau peristiwa dimasa lalu yang menyebabkan kondisi saat ini, maka kita bisa edit gambar, suara dan rasanya, sehingga ada respon dan strategi baru dari kejadian dimasa lampau dan tentu berdampak pada kondisi saat ini. 

4. Melepaskan

Salah satu kekuatan dari Hypnosis adalah Guided Imagery Therapy atau memandu klien membayangkan sesuatu, lalu dalam keadaan trance kita bisa arahkan untuk melepaskan energi itu dalam bentuk berbeda, misalnya objek imagery therapy, Gestalt, terapi pemaafan dan Somatik therapy, jika seseorang sudah melepaskan energi yang tertahan, maka akan ada pemaknaan dan respon baru dari situasi dimasa lalu. 

5. Subconscious Relearning

Seperti kita sadari bahwa gudang memori atau pikiran bawah sadar menyimpan banyak respon, jadi ketika seseorang dihipnosis, maka proses edukasi seperti relearn dan unlearn terjadi, ada pola baru yang tercipta dan ini tentu membutuhkan pendekatan repetitif, sehingga hasilnya optimal dipikirkan bawah sadar, jadi saat setelah terapi adanya kebiasaan dan perilaku baru yang muncul. 

Kelima hal ini tentu masih bisa dikembangkan dan dibuat lebih baik lagi, sebab pada akhirnya setiap hipnoterapis memiliki tolak ukur yang berbeda, tergantung intuisi yang selama ini terlatih. 

Semoga Bermanfaat dan Terima Kasih

Salam Hipnosis dan Salam Pembelajar

Yusdi Lastutiyanto., CHt (IACT-USA)., CI

Licensed Trainer IHC

Jakarta, 9 Februari 2021

#selasabermakna

Sumber Bacaan :

1. Jeffrey Zeig and Stephen Giligan. Brief Therapy. 

2. Steve de Shazer dan nsoo Kim Berg. Solution Focus Brief Therapy

2.  Roy Hunter. The Art of Hypnotherapy

Nyentrik bareng

 

5 sikap membuat anak jadi keras

 

Merubah perilaku buruk pada anak

Jika ada yang bertanya apakah perilaku buruk pada anak-anak bisa dirubah/diperbaiki? Jawabannya: insyaa Allah bisa.

Syarat utamanya: orang tua harus berubah terlebih dahulu, baik perilaku maupun pola asuhnya. Jangan hanya berharap anak berubah lebih baik, sedangkan diri sendiri tidak mau berubah. Karena anak-anak itu tergantung bagaimana orang tuanya.

 

SUDAHKAH KITA BERSYUKUR HARI INI?

 

SUDAHKAH KITA BERSYUKUR HARI INI?

Allah ﷻ berfirman dalam Surat Ibrahim ayat 7 :

لَىِٕنْ شَكَرْتُمْ لَاَزِيْدَنَّكُمْ وَلَىِٕنْ كَفَرْتُمْ اِنَّ عَذَابِيْ لَشَدِيْدٌ

“Sesungguhnya jika kamu bersyukur, niscaya Aku akan menambah (nikmat) kepadamu, tetapi jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka pasti azab-Ku sangat pedih.”

Yuk kita berhenti sejenak dan mengucapkan hamdalah untuk mensyukuri segala nikmat hidup yang telah Allah berikan.

Rasakan ketenangan diri, cara menikmati rasa syukur yang sebenarnya bersama POLA PERTOLONGAN ALLAH

Amankan Seat anda sebelum kehabisan!

====================

PRIVATE CLASS PPA ONLINE BATCH 13

Hari : Sabtu – Ahad

Tanggal : 20 - 21 Februari 2021

Lokasi : Live via ZOOM

SEAT TERBATAS !!

====================

Untuk pendaftaran klik link dibawah ini :

https://privateclassppa.id

PPA Institute – Membumikan Tauhid Sebagai Solusi Hidup

5 nasehat hidup yang menentramkan

5 nasehat hidup yang menentramkan

1. Don't worry : Jangan terlalu banyak khawatir, titip dan serahkan semua urusan kita kepada Allah

2. Don't hate : Hati yg penuh kebencian bikin hati sempit, hati yg penuh cinta membuat hati jadi lapang

3. Give more : Banyak2 lah memberi

4. Expect less : Berharap pada manusia adalah patah hati yang disengaja 

5. Live simply : hidup dengan sederhana, berdoalah kepada Allah semoga senantiasa diberi hati yang selalu merasa cukup dengan apapun karunia yg diberikan oleh Allah

Hidup adalah Perpindahan dari satu masalah ke masalah

 

SEKOLAH SEJIWA (Eyes Accessing Cues)

 

Eyes Accessing Cues

Eyes accessing cues adalah pola gerakan mata yang dilakukan secara bawah sadar pada saat orang mengakses informasi tertentu dalam pikirannya. Maksudnya secara bawah sadar (unconscious) adalah bahwa proses ini berjalan secara alami, tanpa disadari dan berjalan dengan sendirinya (otomatis, tanpa dibuat-buat).

Eye Accessing Cue sudah dikenal pembelajar di dunia Neuro-Linguistic Programming (NLP). Dan tidak jarang para Trainer NLP mengajarkan bagaimana menggunakan ini untuk mendeteksi kebohongan. Seberapa efektifkah?
Walau tidak pernah ada studi akurasi atau kehandalan teknik tersebut dalam pendeteksian kebohongan, pola gerak mata ini kadang tetap bisa dipakai sebagai salah satu alat observasi. Visual cortex, mengarahkan mata bergerak ke atas saat kita mengakses visual atau gambar di pikiran kita, tetap bisa jadi alat bantu observasi, misalnya.
Tapi apakah dengan gerakan ke kanan saat akses imajinasi atau ke kiri saat akses memori, kita bisa mengatakan seseorang berbohong atau tidak, hipotesanya terlalu dangkal. Butuh data dan informasi tambahan untuk bisa membuat sebuah hipotesa demikian.

Sekarang mari kita bahas satu persatu bagaimana penggunaan pola pergerakan mata mengindikasikann jenis pemikiran yang sedang berlangsung.

Mata Dan Geraknya, Mari Kita Simak

1.      Mata naik ke pojok kiri atas (kiri orang tersebut) – Sedang Mengakses Ingatan Visual berupa gambaran (Visual Remembering).

Lokasi pandangan mata seperti ini menunjukkan bahwa orang sedang mengingat gambaran yang pernah/telah ia lihat sebelumnya. misal tempat terindah yang pernah ia kunjungi, wajah seorang teman yang sangat berarti menurut ia, atau apa yang telah ia lakukan hari kemaren.

2.      Mata naik ke pojok kanan atas (kanan orang tersebut) – Sedang Membuat Gambaran (Visual Constructed)

Lokasi pandangan mata seperti ini menunjukkan bahwa orang sedang membuat gambaran yang tak pernah ia alami sebelumnya. Coba tanyakan pada seseorang yang Anda yakin ia punya angan-angan namun hal itu belum pernah ia lihat. Misal orang yang punya angan-angan mendesain rumahnya sedemikian rupa sehingga kelihatan bagus. Atau punya angan-angan ia dan seseorang berkunjung ke suatu tempat yang belum pernah ia kunjungi.

3.     Mata kesamping kiri (Kiri orang tersebut) – Sedang mengingat suara (Auditory Remembered)

Lokasi pandangan mata seperti ini menunjukkan bahwa orang sedang mengingat-ingat suara yang pernah ia dengar sebelumnya. misal kata-kata terindah diucapkan oleh orang yang spesial yang pernah ia dengar, lagu favorit dari Band tertentu, atau suara dari penyanyi favoritnya

4.      Mata Kesamping kanan (kanan orang tersebut) – Sedang membuat suara (Auditory Constructed)

Lokasi pandangan mata seperti ini menunjukkan bahwa orang sedang membuat suatu suara-suara tertentu yang belum pernah ia dengar sebelumnya. Coba katakana pada teman Anda ‘bagaimana jika si X suaranya berubah seperti suara Donald Duck’.?

 5.      Mata turun ke pojok kiri bawah (kiri orang tersebut) – sedang berdialog batin (Self Talk)

Lokasi pandangan mata seperti ini menunjukkan bahwa orang sedang berdialog dengan dirinya sendiri, baik mempertimbangkan sesuatu maupun mengajukan pertanyaan dalam diri.

6.      Mata turun ke pojok kanan bawah (kanan orang tersebut) – Merasakan pengalaman

Ketika orang mengalami beberapa pengalaman, maka orang akan mengakses gerakan mata seperti ini. Coba Tanya teman Anda, bagaimana rasanya saat tertusuk duri?, Enak mana antara hidangan restoran A atau B, itu dia akan menggunakan ingatan masa lalunya

Minum Kopi 2-3 x Sehari untuk menangkal Covid-19

 

*Breaking News dari CNN*

*Minum Kopi 2-3 x Sehari untuk menangkal Covid-19*

(Artikel ini pernah di share secara meluas, kabarnya *Januari 2021* 👉🏼 Vietnam menyatakan telah berhasil menekan angka perkembangan *infeksi Covid-19 , salah satunya dengan cara ini)* 👇🏼

*Dr. Li Wenliang*, dokter pahlawan China yang dihukum karena mengatakan yang sebenarnya tentang Virus Corona dan kemudian meninggal karena penyakit yang sama, telah mendokumentasikan file kasus untuk tujuan penelitian dan dalam file kasus tersebut *mengusulkan penyembuhan yang secara signifikan akan mengurangi dampak COVID-19, pada tubuh manusia.*

Bahan kimia *Methylxanthine*, *Theobromine* dan *Theophylline* merangsang senyawa yang dapat menangkal virus ini pada manusia dengan sistem kekebalan minimal rata-rata.

Yang lebih mengejutkan adalah bahwa kata-kata rumit yang sangat sulit dipahami oleh orang-orang di China ini, ternyata, sebenarnya disebut *KOPI* di India.

YA, *KOPI* reguler memiliki semua bahan kimia ini di dalamnya.

*Methylxanthine utama dalam COFFEE adalah kafein stimulan* .

*Methylxanthines lain yang ditemukan dalam KOPI* adalah dua senyawa kimiawi yang serupa, *Theobromine dan Theophylline.* 

Di alam, tanaman KOPI menciptakan bahan kimia ini sebagai cara untuk menangkal serangga dan hewan lainnya. 

Siapa yang tahu bahwa solusi komplemen untuk virus ini adalah beberapa cangkir KOPI sederhana dan itulah alasan mengapa begitu banyak pasien di China disembuhkan. 

Staf rumah sakit di China sudah mulai menyajikan KOPI kepada pasien 2-3 kali sehari.

Dan ber-sama2 upaya medis, efeknya, akhirnya di *Wuhan "Pusat Pandemi",* ini telah mengatasi penularan ke komunitas hingga hampir berhenti samasekali.

Silahkan bagikan pesan ini kepada teman dan keluarga anda untuk menyadarkan mereka tentang berkah berupa KOPI di dapur Anda.

*4 Fakta Kopi Bisa Tingkatkan Imun untuk Cegah Virus Corona*

*Mreizghi Alvio Linchia Kamis, 26 Maret 2020 12:29 WIB*

*Laman Stylo.ID - Kopi jadi minuman konsumsi favorit banyak orang termasuk di Indonesia.* 🙏🏻😊🏅

Semakin dekat dengan anak2 muda, kini banyak kopi yang dijajakan dengan banyak campuran yang bikin rasanya semakin bervariasi.

*Ternyata, konsumsi kopi bisa meningkatkan imun untuk cegah virus Corona, loh, Stylovers!*

Berikut *4 fakta kopi bisa tingkatkan imun untuk cegah virus Corona, dilansir dari laman health.kompas.com.*

                                                                                             *# Mengandung Antioksidan* 

*Dari laman Copeman Health Care, minum kopi bisa mengandung abti oksidan dan meningkatkan daya tahan tubuh* karena mengandung antioksidan.

Seorang *ahli gizi bernama Ashley Reaver mengatakan, kandungan antioksidan dalam kopi juga dapat membantu memerangi inflamasi* .

 *# Anjuran minum Kopi untuk meningkatkan Imun* 

*Meski begitu, mengkonsumsi kopi berlebihan juga tidak baik untuk kesehatan !* .

Ashley Reaver menambahkan, konsumsi *kopi yang dapat tingkatkan imunitas cukup dua cangkir kopi perhari, dilansir laman Theraflu.*

Kandungan *antioksidan dalam kopi* nggak hanya tingkatkan imun, tapi juga bsia bantu cegah berbagai penyakit loh.

Dari *riset* yang diterbitkan *Pharmacology & Therapeutics di tahun 2006, seduhan kopi dapat membantu mengurangi risiko jenis kanker tertentu, masalah kesehatan jantung, diabetes, osteoporosis dan penyakit neurologis.*

 *# Kandungan Kafein juga bermanfaat loh* 

Riset tersebut juga mengungkapkan, kafein dalam kopi dapat kopi dapat *menekan  produksi sitokin pro-inflamasi* yang memiliki manfaat *antibodi* sehingga berefek positif pada *pasien dengan penyakit radang kronis, seperti radang sendi atau psoriasis* .

Tentu saja nggak boleh berlebihan ya, Stylovers. Tetap pada *takaran yang aman dan wajar: warna seduhan coklat tua.* 🙏🏻😊🏅

Penulis  : Ariska Puspita Anggraini

Editor    : *ACH'IL-Collection* 

Disadur : Achmad Kamil

https://stylo.grid.id/read/142077938/4-fakta-kopi-bisa-tingkatkan-imun-untuk-cegah-virus-corona