*Hypno Religius* MENGENAL ALLAH ! KENALI DIRI SENDIRI

Secara keyakinan saya ..: 

Allah itu , menyaksikan sendiri kepada kita saat dalam Rahim,  bahwa Dia Adalah Tuhan Allah 

Sahidallah annahu : Laillahailallah

- Ah  anak nya Ruh (Ruh diri )

- iH  bapak nya Ruh ( Ruh Muhammad )

- Uh (secuil Ruh nya Allah)

Di tiap kan ke kita : 

- Ak ( kunci Allah, terkunci di tubuh) 

Ruh kita ini terkunci dalam tubuh ini,

Sampai kontrak habis ,.. mau tdk mau, suka tidak suka , harus di jalani sebagai khalifah di bumi ini, karena kita sdh ada perjanjian dengan Allah. 

Ketahuilah bahwa Allah itu sesuai sangka an hamba Nya 

Jika kita mengingat Allah , Allah lebih mengingat kita, jika berjalan kita menemui Allah , Allah berlari dekat dg kita. 

Allah lebih dekat dari urat leher kita.. 

Jika aku berkata , bukan aku yg berkata-kata tapi Allah, 

Assalamualaikum ya Abati ya Rasulullaah 

Allahumma ya Ahad , sholi ala ahmad

Allahumma ya Ahad , sholi ala Muhammad 

Allahumma ya Ahad , sholi alal Mahdi khalifati ya Ahad 

Sekarang mulai saat ini , kapanpun dimanapun  : 

Saya Adalah Amanah (memegang teguh kepercayaan )

Saya adalah Kompeten( meningkatkan daya cipta rasa karsa)

Saya adalah Harmonis ( peduli)

Saya adalah Loyal ( mementingkan orang banyak)

Saya adalah Adaptif ( inovasi , antusias dalam mengerjakan 

Saya adalah Kolaboratif ( kerja sama ) 

Saya Memiliki ke Ajaiban setiap saat

Masalah Saya membaik dengan sendiri nya

Kehidupan saya menyenangkan sehat bahagia damai nyaman

Saya Memilih intuisi yang bermanfaat setiap saat 

Saya otomatis terhubung dengan semesta kekuatan dari sisi Tuhan yang maha kuasa

Saya adalah Khalifatullah Rahmatan Lil alamin  

Tugas saya adalah mengabdi ibadah meningkatkan iman takqa  berakhlakulkarimah . 

Subhanallah 

Alhamdulillah 

Laillahailallah 

Allahuakbar 

Lahaula wala Quwwata illa Billaah hil aliyil azim

Kun kata Allah 

Payakun kata Muhammad saw

Robbikum kata jibril mikail isrofil izroil 

Afirmasi sebagai Penegasan

 

Afirmasi sebagai Penegasan

Kalimat Afirmasi adalah cara yang bagus bagi Anda untuk memprogram ulang pikiran Anda dan memvisualisasikan kehidupan impian Anda.

Setiap keluhan adalah penegasan dari sesuatu yang diinginkan dalam hidup seseorang ( negatif).

Setiap kali kita marah, maka kita menegaskan bahwa kita menginginkan lebih banyak Kemarahan Dalam hidup.

Setiap kali seseorang merasa seperti korban, hal ini menegaskan bahwa ia ingin terus merasa seperti korban.

Jika seseorang merasa bahwa hidup tidak memberikan apa yang anda inginkan, maka sudah pasti bahwa tidak akan pernah memiliki sesuatu yang diberikan dari orang lain.

Sampai kita mampu mengubah cara anda berpikir dan berbicara.

Nabi SAW bersabda : "Barangsiapa yang ridha, maka keridhaan itu untuknya. Barangsiapa mengeluh, maka keluhan itu akan menjadi miliknya" (HR. at-Tirmidzi) "

Dalam hadis Bukhari dan Muslim pun disebutkan kewajiban umat muslim untuk menjaga lisannya. 

”Barangsiapa yang beriman kepada Allah dan hari akhirat, hendaklah ia mengucapkan perkataan yang benar atau (lebih baik) diam.” 

Berikut 10 keutamaan dari menjaga lisan dan ucapan:

1. Diangkat derajatnya sebagai umat muslim. 
2. Dijanjikan surga dan pahala yang berlimpah. 
3. Dijauhkan dari siksa neraka. 
4. Dijauhkan dari kebinasaan. 
5. Meningkatkan keimanan dan ketakwaan. 
6. Amalan sedekah yang mendatangkan banyak pahala dan manfaat. 
7. Terhindar dari sikap keras hati. 
8. Penyelamat diri dari dosa-dosa. 
9. Memperoleh rida Allah SWT di dunia maupun akhirat.
10. Memiliki kedudukan yang tinggi sebagai umat muslim. 

Melihat dari 10 keutamaan di atas, maka hendaknya kamu selalu menjaga lisan dan perbuatan. 

Sebab, seperti yang disebutkan dalam surah Al-Isra ayat 36, dua hal tersebut nantinya akan dimintai pertanggungjawaban.

“Dan janganlah kamu mengikuti apa yang kamu tidak mempunyai pengetahuan tentangnya. Sesungguhnya pendengaran,penglihatan dan hati mu semuanya itu akan diminta pertanggungjawabannya.” 

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com 

Afirmasi sebagai titik awal

 

*Afirmasi sebagai titik awal* 

Melatih pikiran dan melatih berbicara ke dalam pola positif , adalah kunci seseorang dalam setiap proses penyembuhan (self healing) atau menggapai keinginan (self Achievement ).

Layaknya pintu maka afirmasi merupakan titik awal untuk berubah, 

Saat kita berkata kepada pikiran bawah sadar, "saya bertanggung jawab" maka kita sadar bahwa ada sesuatu yang dapat dilakukan untuk berubah.

Saat seseorang melakukan afirmasi, maka secara sadar memilih kata-kata yang dapat mengatasi permasalahan atau membantu menciptakan sesuatu yang baru. 

Hukum afirmasi : 

- setiap pikiran yang anda pikirkan dan setiap kata yang anda ucapkan adalah penegasan.

- Setiap self-talk anda, dialog internal anda, adalah aliran informasi. 

*Afirmasi dan Kesadaran* 

Hukum bawah sadar: 

Setiap orang masuk dan keluar dari kondisi hypnosis 100 hingga 200 hari

Seseorang sebenarnya menggunakan afirmasi setiap saat, disadari atau tidak disadari di situlah penegasan dan penciptaan pengalaman hidup, dari setiap kata dan pemikiran. 

Keyakinan adalah buah dari pola kebiasaan yang kita pelajari. Ada keyakinan yang memperkuat atau memperlemah. 

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

Vampir Afirmasi

Vampir Afirmasi 

Apa yang di maksud Vampir Afirmasi ?

Pikiran Negatif berdampak pada ketidak nyamanan.

Saat Anda memikirkan tentang hubungan yang buruk, masalah bertubi-tubi, penyakit yang hinggap, kemiskinan dan lain sebagainya .

Maka hal itu dapat membuang waktu.

Semakin banyak kita berbicara tentang masalah semangkin kita membuat jangkar di pikiran bawah sadar.

 sekali lagi Jangan menyalahkan orang lain atas apa yang tampaknya salah pada hidup kita. 

Kita selalu berada di bawah hukum kesadaran sendiri, pikiran kita sendiri dan kita menarik pengalaman khusus sebagai hasil dari cara berpikir dan berkata-kata.

Katakan saya berhak untuk bahagia, Berkelimpahan Duit.

Saya bertanggungjawab , saya adalah Amanah sebagai khalifah. 

By : Abdulahhubai  Nipp.40754

Trainer Muda Ir.H.Djuanda /BP.STC Pelembang 

Kisah Ali bin Abi Thalib Menjadikan Shalat sebagai Obat Pembius (Anestesi)

Kisah Ali bin Abi Thalib Menjadikan Shalat sebagai Obat Pembius (Anestesi)

Kisah ini adalah membuktikan Hypnosis itu luar biasa (Hypno Anestesi ) posisi khusu' Gelombang Otak Adalah Theta ke Gamma 

Pada suatu ketika, anak panah menembus kaki Ali bin Abi Thalib. Sebuah anak panah pernah menembus kaki beliau hingga mengenai tulangnya. Meski telah diusahakan untuk mencabut, namun tidak kunjung berhasil.

Satu-satunya cara untuk mencabutnya adalah dengan menusukkan anak panah tersebut sampai benar-benar tembus, kemudian mematahkan ujungnya. Barulah panah itu bisa dicabut, seperti dikisahkan dalam Tafsir Kasyf al-Asrâr Maibadi.

 Ali bin Abi Thalib pun meminta agar anak panah tersebut dicabut ketika ia tengah menunaikan shalat Ashar. Benar saja, ketika menantu Rasulullah itu tengah khusyuk dengan shalatnya, seorang tabib datang untuk mencabut anak panah itu. Sedangkan Ali bin Abi Thalib sama sekali ia tak merasakan kesakitan. Tatkala beliau memberikan salam, Ali langsung berujar, 

“Sekarang lukaku agak ringan.”

"Minta tolonglah kalian dengan sabar dan sholat. Namun, yang demikian itu sungguh berat, melainkan bagi orang-orang yang khusyuk," (QS Al Baqarah [2]:153).

Teknik Reframing

Membingkai ulang peristiwa untuk Mengubah emosi negatif menjadi positif inilah yang disebut sebagai teknik *reframing*. 

Teknik reframing menggunakan persepsi dalam mengubah emosi dan perilaku negatif. Persepsi sendiri merupakan sebuah *proses memperoleh*, *menangkap*, dan *menafsirkan informasi* dengan menggunakan panca indra. 

Dalam kata lain, persepsi melibatkan sudut pandang yang ada pada diri seseorang dalam menafsirkan sensasi atau informasi. Melalui teknik reframing, saat emosi negatif datang, tetapi persepsi yang ditimbulkan positif, maka reaksi yang dihasilkan dapat bersifat positif. 

Sebagai contoh, 

Teori Re Call itu mempan memanggil dan menciptakan emosi .. 

Kalau takut hantu , maka panggilah hantu itu.. , pancing dia datang .

Hantu ( kertas  + materai ) 

Padahal kertas +materai buat keterangan jual beli tanah , utk modal buat bedang , modal masa depan. 

😃😃😃👉🏿

STRONG WHY...

 2/3 malam

STRONG WHY...

Yaa Rabb...

saat ini jabatan ku , harta ku , ilmu ku, adalah  Engkau pinjami untuk menyampaikan Kebaikan, 

maka lancarkan dan  Ridhai ...

Urusan ku  dalam genggaman Mu...

sungguh hidayah dan kepahaman itu adalah milik Mu....

Aku hanya menjalankan tugas ku sebagai hamba Mu...

selebihnya ku berserah pada Mu...

jaga hati ku agar cinta ku niat ku tulus murni karena *Mu* 😊🥰

*Temani*  Hamba ya Robb

*Titip* apa2 yg di luar kemampuan hamba

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com 

www.abdulahhubai.com

AKU TIDAKLAH LEBIH BAIK

 *AKU TIDAKLAH LEBIH BAIK*

Saat Aku menulis tentang *"kebaikan",* boleh jadi Aku memiliki perilaku yang *sangat buruk.*

Saat Aku menulis tentang *"Sabar"*, boleh jadi Aku *bukanlah orang yang sabar.*

Saat Aku menulis tentang *"ikhlas",* boleh jadi Aku *bukanlah orang yang sudah ikhlas*.

Saat Aku menulis *"berdamailah",* boleh jadi Aku *bukanlah orang yang senang berdamai*.

Saat Aku mengatakan *"bertaubatlah",* maka Akulah *si pendosa* itu yang sangat memerlukan pertaubatan.

*Semoga setiap tulisanku, menjadi jalan ridho Allah buat diriku yang terlalu sering alpa dan lupa diri.* 

Wal 'afuw minkum

Sahabat Belajar Anda,

Referensi: dr Rama

www.abdulahhubai.com

Variasi Kalimat Hipnosis

*Variasi Kalimat Hipnosis* 

*“Anda hanya focus dengan suara saya, suara yang lain yang Anda dengar akan melipatgandakan sensasi nyaman dan damai yang Anda rasakan di dalam sana, meluncur dengan tenang dan nyaman”* 

*“Buat sensasi nyaman yang ada di tubuh Anda sekarang, meningkat dua kali lipat, tiga kali lipat, empat kali lipat, berputar-putar di seluruh rongga tubuh Anda”*. 

*“Rasakan bagaimana setiap sel Anda melemas, mengendur seperti tertidur.”*

*“Semakin Anda rileks, semakin Anda tidur dalam hipnosis, dan semakin Anda tidur, semakin Anda merasa rileks luar dalam.”* 

*“Seiring nafas yang mengalir keluar masuk tubuh, Anda merasa tenggelam, nyaman dan rileks.”* *“Ijinkan setiap sel, otot, sendi, dan jaringan tubuh Anda melemas, melentur, meluntur dan terlepas bebas pada gravitasi.”* 

*“Tinggalkan rasa khawatir, stres, dan tekanan yang Anda rasakan, sehingga semua lumer bocor keluar dari tubuh, membuat Anda kini bernafas dengan tenang.”* 

*“Turun lebih dalam, tenggelam lebih dalam, hingga pusat kesadaran Anda kini berada di dada Anda, sudah turun jauh dari kepala Anda, membuat Anda lepas dengan nyaman.”* 

*“Semakin Anda rileks, semakin Anda mendengar suara saya, menyimak suara saya yang bergaung di dalam kepala Anda, berkonsentrasi mengikuti sugesti yang saya sampaikan.”* 

*“Rasakan kelopak mata Anda menjadi berat dan lelah, tertutup dengan nyaman, merekat, menempel, menyatu sehingga semakin Anda berusaha membuka, semakin kelopak Anda terpejam, menutup dan melekat menjadi satu.”*

*“Pusatkan konsentrasi Anda pada rasa emosi yang kini menguasai tubuh Anda.”* 

 *“Biarkan rasa sensasi di tubuh Anda ini mengalir, merambat, menyebar perlahan-lahan ke anggota tubuh lainnya, berkeliling di sekujur tubuh seiring Anda meluncur lebih dalam ke tempat yang paling damai dan nyaman.”*

Sumber  : Dr. Fauzan Asmara, M.Psi., MBA., CI.

SELF HYPNOSIS EMPOWERMENT

 *SELF HYPNOSIS EMPOWERMENT* 

Sungguh  Rugi bagi anda yang detik per detik, menit , per jam di isi dengan *berkeluh kesah* su udzon. 

Mari TEMUKAN Titik *SYUKUR* nya , dan ber*Husnudzon*.

 📌Ingit : Masalah itu diam, hanya pikiran anda yang sempit dan hati yang sempit cara merespon nya.

www.abdulahhubai.com :

*Segenggang garam dalam gelas akan sangat pahit*, *segenggang garam dalam Danau jernih akan menjernihkan*,

*Hati yang sempit bikin hidup pahit, hati jernih , Hati Jernih dan Lapang  membuat hidup akan Segar*

_____

Sakit Fisik itu , 88%-90% disebabkan oleh *Pikiran*. Hanya 10% oleh fisik, terantuk , luka dll.

Nah, keluh kesah, jengkel di tempat kerja, dll ,  saat nya nanti sakit jantung , ginjal, tangan dll akan hadir di diri anda karena pola perilaku / emosi anda. 

Renungkan hadis di bawah ini:⬇️

Dari Ibnu ‘Abbâs Radhiyallahu anhu dari Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam tentang hadits yang beliau riwayatkan dari Rabb-nya Azza wa Jalla . Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, 

*“Sesungguhnya Allâh menulis kebaikan-kebaikan dan kesalahan-kesalahan kemudian menjelaskannya* . 

*Barangsiapa berniat melakukan kebaikan namun dia tidak (jadi) melakukannya, Allâh tetap menuliskanya sebagai satu kebaikan sempurna di sisi-Nya*. 

*Jika ia berniat berbuat kebaikan kemudian mengerjakannya, maka Allâh menulisnya di sisi-Nya sebagai sepuluh kebaikan hingga tujuh ratus kali lipat sampai kelipatan yang banyak*.

*Barangsiapa berniat berbuat buruk namun dia tidak jadi melakukannya, maka Allâh menulisnya di sisi-Nya sebagai satu kebaikan yang sempurna. Dan  barangsiapa berniat berbuat kesalahan kemudian mengerjakannya, maka Allâh menuliskannya sebagai satu kesalahan*.” 

_[HR. al-Bukhâri dan Muslim]_

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

SELF HYPNOSIS EMPOWERMENT

 💞*SELF HYPNOSIS EMPOWERMENT* 

*Salah satu materinya adalah menjawab mengapa doa-doa untuk berkelimpahan rejeki dan kesehatan kita dll , belum terkabulkan.

*Kurang tepatnya cara kita menyampaikan doa atau afirmasi mungkin bisa jadi penyebabnya.*

😆 *WALAUPUN SAYA DALAM KEADAAN TIDAK NYAMAN*, SAYA *IKHLAS* ,  SAYA *TERIMA*  DAN SAYA *PASRAHKAN*  PADA MU YA ALLAH , _*ENGKAU TAHU YANG TERBAIK UNTUK KU*_

💠 *KEHIDUPAN* ini tak selamanya indah. 

*SENANG* dan *DUKA* datang silih berganti. 

HAL ini semakin memantapkan hati untuk menilai *KEHIDUPAN DUNIA* ini adalah *SEMU.*

KEBAHAGIAANNYA semu. KESEDIHANNYA semu.

💠 ADA kehidupan selanjutnya di hadapan kita ....

Itulah *NEGERI AKHIRAT.*

Abadi dan hakiki. 

*DI SANALAH* tempat istirahat dan bersenang-senang yang hakiki, 

y a k n i ..........

*di SURGA-Nya* yang penuh limpahan rahmad dan kenikmatan. 

A t a u ...........

Kesengsaraannya hakiki, 

*di NERAKA yang panas membara.*🔥

TEMPAT KEMBALI orang-orang durhaka kepada Sang Pencipta.

📚 *IKRIMAH* _rahimahullah_ mengatakan :

*"SETIAP insan pasti pernah merasakan suka dan duka.*

*Oleh karena itu ....*

*jadikanlah SUKAMU adalah SYUKUR*

d a n ......

*DUKAMU adalah SABAR.”*

————————-

💕 *_Semoga Allah mempertemukan kita di Jannah._* 🤲🤲

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com 

www.abdulahhubai.com

SELF HYPNOSIS EMPOWERMENT

SELF HYPNOSIS EMPOWERMENT

TIP ALI ABQORY ALKHAWARIZMI  

Oleh Master Abdulahhubai,CHt, CI

1. FOCUS, (KALAU ISTILAH MUSLIM KHUSU',TUMAKNINAH.)

konsentrasi yang tinggi terhadap target dan tujuan.

Pada Focus , gelombang otak :

- BETA ALPHA THETA DELTA DAN GAMMA. 

   *) GAMMA 35 - 100HZ

- ALPHA ( 8 hz – 12 hz )

Gelombang otak yang terjadi pada saat seseorang yang mengalami relaksaksi atau mulai istirahat dengan tanda-tanda mata mulai menutup atau mulai mengantuk. 

Alpha adalah pikiran yang paling cocok untuk pemrograman bawah sadar.

Seseorang yang sedang rileks, melamun atau berkhayal gelombang otaknya berada dalam frekuensi ini. Kondisi ini merupakan pintu masuk atau keluarnya potensi dari alam bawah sadar anda. Anak-anak balita selalu berada dalam kondisi alfa. Itu sebabnya mereka mampu menyerap informasi secara cepat. 

Dalam kondisi gelombang ini, otak memproduksi hormon serotonin dan endorfin yang menyebabkan seseorang merasa tenang, nyaman dan bahagia. Gelombang alpha akan membuat imunitas tubuh meningkat, pembuluh darah terbuka lebar, detak jantung menjadi stabil, dan kapasitas indra kita meningkat.

- THETA ( 4 hz – 8 hz )

Gelombang otak yang terjadi pada saat seseorang mengalami tidur ringan, atau sangat mengantuk. Misal saat trance, hypnosis, meditasi dalam, dan khusyu. Perlu diingat,gelombang alpha dan theta adalah gelombang pikiran bawah sadar. Oleh karena itu, anak-anak cepat sekali dalam belajar, imajinasi, mudah menerima informasi apa adanya. Pancaran frekuensi ini menunjukkan seseorang sedang dalam kondisi mimpi. Dalam kondisi ini, pikiran bisa menjadi sangat kreatif dan inspiratif. Seseorang akan menjadi khusyuk, rileks, pikiran hening dan intuisi pun muncul. Ini semua terjadi karena otak mengeluarkan hormon melatonin, catecholamine dan AVP ( Arginine vasopressin).

“Jadikanlah sabar dan shalat sebagai penolongmu. Dan sesungguhnya yang demikian itu sungguh berat, kecuali bagi orang-orang yang khusyu’. (Yaitu) orang-orang yang meyakini, bahwa mereka akan menemui Tuhannya, dan bahwa mereka akan kembali kepada-Nya.” (Al-Baqarah: 45-46).

Firman Allah dalam Qs. Al-Mukminun: 1-2:

“Sesungguhnya beruntunglah orang-orang yang beriman. (Yaitu) orang-orang yang khusyu’ dalam sembahyangnya.” (Qs. Al-Mukminun: 1-2).

Firman Allah dalam Qs. Al-Baqarah: 238:

“Peliharalah semua shalat(mu), dan (peliharalah) shalat wusthaa. Berdirilah untuk Allah (dalam shalatmu) dengan khusyu’.” (Qs. Al-Baqarah: 238).

Hadits Riwayat Dailami:

Anas ra berkata, Rasulullah saw bersabda, “Ingatlah akan kematian dalam shalatmu karena jika seseorang mengingat kematian dalam shalatnya tentu lebih mungkin bisa memperbagus shalatnya dan shalatlah sebagaimana shalatnya seseorang yang mengira bahwa tidak bisa shalat selain shalat itu. Hati-hatilah kamu dari apa yang membutmu meminta ampunan darinya.” (Diriwayatkan Ad-Dailami di Musnad Firdaus, Al-Hafidz Ibnu Hajar menilainya hasan lalu diikuti Albani.

Hadis riwayat Ahmad:

Abu Ayyub Al-Anshari ra berkata, seseorang datang kepada Nabi saw. lalu berkata, “Nasihati aku dengan singkat.” Beliau bersabda, “Jika kamu hendak melaksanakan shalat, shalatnya seperti shalat terakhir dan janganlah mengatakan sesuatu yang membuatmu minta dimaafkan karenanya dan berputus asalah terhadap apa yang ada di angan manusia.” (Diriwayatkan Ahmad dan dinilai hasan oleh Albani).

2. NIAT YANG KUAT, KARENA NIAT ITU LENTARA BAGI PIKIRAN , NIATKAN KARENA ALLAH. PIKIRAN MERESPON SESUAI NIAT ANDA.

NIAT DI TULIS, DI BAYANGKAN DIRASAKAN DI DENGARKAN. NIAT YANG DIPIKIRKAN MENJADI RENCANA, RENCANA YANG DI TULIS , DI UCAPKAN, GERAK, RUBAH POSISI , MENJADI KOMITMEN.

Doug Hooper pernah menyatakan "You are What You Think" dalam bukunya yang berjudul sama "you are what you think

*Anda adalah apa yang Anda pikirkan*.

Menurut hukum tarik menarik (law of attraction), teknik visualisasi ini layaknya seperti sebuah pemancar gelombang radio dan antena radio, ketika visualisasi sedang dilakukan, semacam ”frekuensi” terpancar ke alam semesta, hukum tarik menarik akan mendapatkan sinyal tersebut dan mengembalikan gambar-gambar terebut kepada kita, sama seperti yang dilihat di pikiran kita.

Nabi SAW bersabda :

- Rasulullaah SAW berikut ini : "Barangsiapa yang *ridha*, maka *keridhaan* itu untuknya.

Barangsiapa *mengeluh*, maka keluhan itu akan menjadi miliknya" (HR. at-Tirmidzi)

- "Salah satu *kebahagiaan* seseorang adalah keridhaannya menerima keputusan ALLOH." (HR. Ahmad)

Dari Ibnu ‘Abbâs Radhiyallahu anhu dari Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam tentang hadits yang beliau riwayatkan dari Rabb-nya Azza wa Jalla . Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Sesungguhnya Allâh menulis kebaikan-kebaikan dan kesalahan-kesalahan kemudian menjelaskannya. Barangsiapa berniat melakukan kebaikan namun dia tidak (jadi) melakukannya, Allâh tetap menuliskanya sebagai satu kebaikan sempurna di sisi-Nya. Jika ia berniat berbuat kebaikan kemudian mengerjakannya, maka Allâh menulisnya di sisi-Nya sebagai sepuluh kebaikan hingga tujuh ratus kali lipat sampai kelipatan yang banyak. Barangsiapa berniat berbuat buruk namun dia tidak jadi melakukannya, maka Allâh menulisnya di sisi-Nya sebagai satu kebaikan yang sempurna. Dan  barangsiapa berniat berbuat kesalahan kemudian mengerjakannya, maka Allâh menuliskannya sebagai satu kesalahan.” [HR. al-Bukhâri dan Muslim dalam kitab Shahiih mereka]

88% Pikiran bawah sadar mempengaruhi tubuh

Hanya 12 % pikiran sadar mempengaruhi tubuh.

Pikiran dan perasaan , terkonek denga Alam semesta.

*A man’s life is what his thought make of it” kehidupan kita adalah cerminan bagaimana pikiran kita bekerja.*

80-90% penyakit berasal dari *Psikis* (penyakit pikiran ), sisa nya adalah *penyakit fisik* seperti terantuk , terkilir, jatuh, memar. (Ahmad Faiz Zainuddim - founder SEFT )

_*Mental  State Grand Why*_ 

*Gerak*

*Kata*

*Focus*

3. DAYA CIPTA RASA KARSA, HAKEKAT BATHIN /IMAJINASIKAN DAN VISUALKAN : 

- APA YG AKAN DICIPTAKAN ,

- APA YANG AKAN DI HAPUS , 

- APA YG AKAN DI TINGKATKAN DAN 

- APA YG AKAN DI TURUNKAN.

4. PRILAKU APA YG PERLU DILAKUKAN. MENDENGARKAN,MEMBAYANGKAN, MERASAKAN MENGIKUTI MELAKUKAN, DAN MENGATAKAN "YA"

PANCA INDERA ADALAH ANUGERAH ALLAH 

SEBAGAI PINTU MENUJU MEMORI BAWAH SADAR

5. SUM - BERDAYA APA YG ADA PADA ANDA UNTUK BERUBAH MULAI DARI DIRI ANDA, MULAI DARI HAL YANG TERKECIL.

SUMBER DAYA YANG TERKUAT DALAM MENEMUI ALLAH ADALAH HADIRKAN RASA , RASA :

- HINA 

- BUTUH

- IKHLAS MENERIMA

- MERASA DI DZHOLIMI 

- TEMAN IMAJINER PASUKAN ALLAH YAKNI YANG BAIK BAIK

6. YAKIN , TIDAK ADA YANG TIDAK MUNGKIN , KARENA ANDA DI TEMANI ALLAH SUBHANAHUWA TA 'ALA . ALLAH SELARAS DENGAN KEYAKINAN HAMBA NYA.

Ada sebuah hadits Qudsi yang menerangkan kepada kita bahwa Allah senantiasa menurut pandangan dan prasangka hamba-Nya. " ana 'inda dzonni 'abdii bii" :

Rasulullah sholallohu'alaihi wasallam telah bersabda; Allah azza Wajalla berfirman: "Aku sesuai dengan prasangka hamba-Ku kepada diri-Ku. Aku bersamanya setiap kali ia mengingat-Ku. (hadits yang diriwayatkan Imam Bukhori dan Muslim, dari Abu Hurairah rhadiallohuanhu)

 

7. VISUALKAN APA YANG ANDA INGINKAN SUDAH NYATA, PIKIRAN MENGELUARKAN HORMON MELATONIN, CATECHOLAMINE dan AVP ( Arginine vasopressin), MENCIPATKAN TINDAKAN , TINDAKAN MENCIPTAKAN KEBIASAAN , KEBIASAAN DILAKUKAN BER ULANG2 SELAMA 40HARI , AKAN MENIMBULKAN KARAKTER/ IDENTITAS , KARAKTER MEWUJUDKAN KENYATAAN.

 _Imajinasi lebih penting ketimbang pengetahuan. Jika pengetahuan bersifat terbatas, imajinasi justru melingkupi dunia tanpa batas._

*- Albert Einstein -*

“Barang siapa yang mengangankan sesuatu (kepada Allah), maka perbanyaklah angan-angan tersebut, karena ia sedang meminta kepada Allah Azza wa Jalla.” 

[HR. Ibnu Hibban no. 889, dishahihkan Al Albani dalam Shahih Al Jami’ no. 437]

 Menurut seorang fisikawan dan ilmuan besar Albert Einstein, “Energi mengikuti imajinasi”. Pernyataan ini mengandung arti bahwa imajinasi akan mengumpulkan seluruh energi untuk mewujudkan impian kita. 

Dan Einstein telah membuktikan hal ini dengan mampu menghasilkan begitu banyak teori spektakuler yang semula hanya berawal dari sebuah imajinasi. Jadi dapat dikatakan bahwa imajinasi adalah energi. Energi yang kalau diolah terus-menerus akan terwujud dalam apa yang kita imajinasikan.

8. MINTA TEMANI  ALLAH , YA ALLAH TEMANI IKHTIAR KU .

Ridha Allah SWT adalah tujuan dari ikhtiar dan tawakkal seorang hamba.

Dari Umar bin Khattab RA berkata, Nabi SAW bersabda: 

"Seandainya kalian betul-betul bertawakal pada Allah, sungguh Allah akan memberikan kalian rezeki sebagaimana burung mendapatkan rezeki. Burung tersebut pergi pada pagi hari dalam keadaan lapar dan kembali sore harinya dalam keadaan kenyang." (HR Ahmad, Tirmidzi, dan Al Hakim).

Itulah jaminan Allah SWT kepada seluruh makhluk. Tugas kita adalah berusaha maksimal dan bertawakal. Tentu saja, jika kita berhasil mencapai salah satu tahapan dalam tujuan kehidupan, bukan berarti itu akhir atau puncaknya. Mesti diingat, akan ada tahapan berikutnya yang harus dilalui.

Ketercapaian suatu rencana dan keinginan bukanlah satu tujuan, melainkan sebuah ujian. Boleh jadi, di situlah ujian sesungguhnya. Kita harus mampu mensyukuri, menjalani, dan memenuhi sejumlah harapan yang menyertai keberhasilan itu dengan niat untuk meraih keridhaan-Nya. 

Allah SWT berfirman: 

"Dan di antara manusia ada yang mengorbankan dirinya untuk meraih keridhaan Allah. Dan Allah Maha penyantun terhadap hamba-hamba-Nya," (QS al-Baqarah: 207).

Tak ada puncak kenikmatan hidup selain mendapatkan ridha-Nya. Rasulullah SAW bersabda: 

"Sesungguhnya Allah berfirman kepada penghuni surga: Hai penghuni surga!

Mereka menjawab: Kami penuhi seruan-Mu wahai Tuhan kami, dan segala kebaikan ada di sisi-Mu.

 

Allah melanjutkan: Apakah kalian sudah merasa puas?

 

Mereka menjawab: Kami telah merasa puas wahai Tuhan kami, karena Engkau telah memberikan kami sesuatu yang tidak Engkau berikan kepada seorang pun dari makhluk-Mu.

 Allah bertanya lagi: Maukah kalian Aku berikan yang lebih baik lagi dari itu? 

Mereka menjawab: Wahai Tuhan kami, apa yang lebih baik dari itu? 

Allah menjawab: Akan Aku limpahkan keridaan-Ku atas kalian sehingga setelah itu Aku tidak akan murka kepada kalian untuk selamanya." 

(HR Muslim dari Abu Said Al-Khudri).

9. TITIPKAN PADA ALLAH . YA ALLAH TITIP APA-APA DI LUAR KEMAMPUAN KU.

- "Ketika seorang hamba berkata, *Laa Haula Wa Laa Quwwata Ila Billah*,   maka ALLOH berfirman, "Lihatlah (hai para malaikat), orang ini telah menyerahkan urusannya kepadaKu". (HR. Ahmad).

LAHAULAWALA QUWATA ILLA BILLAHIL ALIYIL AZIM

NIATKAN UNTUK MENINGKATKAN IMAN DAN TAQWA PADA ALLAH..

“Mintalah kepada Allah, bahkan meminta tali sandal sekalipun” [HR. Al Baihaqi dalam Syu’abul Iman 2/42, Al Albani berkata: “mauquf jayyid” dalam Silsilah Adh Dha’ifah no. 1363].

“Manusia paling lemah adalah orang yang paling malas berdoa (kepada Allâh). Dan orang yang paling bakhil adalah orang yang bakhil memberi salam” (HR. Abu Ya’lâ, ath-Thabrâni, Ibnu Hibbân dan ‘Abdul Ghani al-Maqdisi. Syaikh al-Albaani rahimahullah menilainya berderajat shahih. Lihat ash-Shahihah no.601 dan Shahiihul Jaami no.1044).

Allah Ta’ala berfirman : 

“Dan Rabbmu berfirman, “Berdoalah kepada-Ku, niscaya akan Kuperkenankan bagimu. Sesungguhnya orang-orang yang menyombongkan diri dari beribadah kepada-Ku akan masuk neraka Jahannam dalam keadaan hina dina” (QS. Ghafir/40:60).

Dari Abu Hurairah, dari Nabi Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam, beliau bersabda:

“Barangsiapa yang tidak mau meminta kepada Allah, Allah murka kepada orang tersebut.”

Berdoalah pada Allah, agar anda menjadi hamba yang Kuat , sebaliknya Allah Murka jika anda tidak mau berdoa.. 

MENCOBA, DAN TERUS MENCOBA, kecuali mencoba di *MATI*

"Sungguh mudah untuk punya prinsip kalau Anda kaya. Yang lebih penting adalah punya prinsip kalau Anda miskin."

~ Ray Kroc ~ (Pendiri McDonalds)

The Power of Suggestion

Belajar Terus , Terus Belajar 

Lakukan apapun yang baik, KARENA Anda Adalah Yang Tebaik dan HEBAT. 

Salam, ..

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com 

*Hypno Religius* PERTOLONGAN PERTAMA PADA RASA BAPER

 

*PERTOLONGAN PERTAMA PADA RASA BAPER*

Artikel ini saya copas dari sahabat saya yang luar biasa , yaitu Yusdi Lastutiyanto.,Cht (IACT-USA).,CI*

Seperti kita ketahui dalam dunia medis ada istilah dikenal dengan pertolongan pertama pada kecelakaan, yaitu penanganan ketika seseorang mengalami luka terjatuh atau sesuatu yang sifatnya _accident._

Dalam dunia psikologi ada juga istilah dengan pertolongan pertama pada korban bencana atau disebut PPA( _Psychological First Aid_ ), dengan konsep 3L yaitu, _Look Listen dan Link._

Nah, dalam dunia pemberdayaan diri ada juga istilah yang disebut dengan pertolongan pertama pada rasa baper. 😜

Apa Maksudnya? 

Rasa baper yaitu sebuah perasaan dimana kita nggak nyaman terhadap peristiwa tertentu atau atau perlakuan orang lain kepada kita

Yang pertama perlu dipahami adalah rasa baper adalah sesuatu yang sangat natural, sebab secara emosi kita terganggu ketika ada sebuah nilai, keyakinan atau sudut pandang kita yang dilanggar oleh orang lain

Rasa baper ini bisa jadi akan mempengaruh _mood_ kiat, nah sekarang kita bahas secara singkat bagaimana pertolongan pertama pada rasa baper dengan pendekatan _Neuro-Linguistic Programming._

Selanjutnya adalah jika ada perasaan tidak nyaman yang Anda alami saat ini, yakini bahwa segala sesuatu diluar kita sifatnya netral, berarti kita bertanggung jawab dengan apapun respon yang dipilih, oleh karena itu dalam NLP dikenal dengan istilah _RespondAbility_, kemampuan mengelola respon agar merasa diri nyaman, berikut tips dan triknya pertolongan pertama pada rasa baper.

1. Konteks

Pahami konteks dan situasi yang terjadi, ada apa di peristiwa dan fenomena yang sedang anda hadapi, jika kita tidak memisahkan konteks, bisa jadi terjadi generalisasi, atau menghubung-hubungkan dengan tema lain. 

2. Pelajari Situasi

Siapa yang bermasalah, Anda yang kesulitan merubah sudut pandang, atau memang orang yang Anda hadapi kategori orang yang memang sulit, atau bisa jadi memang situasinya yang sulit.

Jika memang orang tersebut memang bermasalah maka jauhi atau maklumi, jika situasinya yang sulit maka diam sebentar lalu cari sumber daya untuk menghadapnya. 

3. Makna

Apa makna positif dari fenomena yang sedang anda hadapi, kalau dalam bahasa NLP disebut _Reframing_ merubah sudut pandang titik pandang dan cara pandang

Terkadang kita fokus pada apa yang salah bukan apa yang baik, jika ada nilai positif, maka itu bisa dimanfaatkan untuk membuat diri nyaman. 

4. Self Talk

Tanya pada diri, apa solusi atau sikap diri yang perlu diubah dari situasi yang dihadapi, sebab kita tidak akan pernah bisa merubah peristiwa atau orang lain, hanya kita yang bisa merubah perasaan kita sendiri. 

5. Life Skill 

Apa keterampilan hidup yang muncul dari fenomena yang sedang anda hadapi, maksudnya ketika Anda merasa nggak nyaman dengan seseorang, maka Anda perlu keterampilan apa yang perlu Anda munculkan, misalnya harus asertif atau tegas, jadi Anda tidak merasa dibodohi, atau perlu santai aja, cuek dan bodo amat, sebab adakalanya sebuah situasi tidak perlu dipikirkan, apalagi kalau orang yang membuat kita tidak nyaman juga bodo amat.

Di sisi lain, sebuah fenomena atau peristiwa bisa menstimulasi sebuah keterampilan hidup baru, ini adalah hal yang jarang dibahas, sebuah pengalaman traumatis bisa memunculkan kekuatan baru menjadi lebih tangguh. 

6. Cara Berbeda

Apa yang perlu dilakukan berbeda agar Anda merasa nyaman, artinya ketika sebuah sudut pandang tidak menyamankan Anda, berarti Anda harus melakukan sesuatu yang berbeda, misalnya merubah kata-kata, berpindah posisi duduk dan berdiri, bergerak atau hanya merubah perilaku diri. 

7. Tanggung Jawab

Bertanggung jawab dengan apapun yang Anda katakan pikirkan, lakukan dan rasakan. 

Jadi apapun yang merupakan respon dari diri Anda, maka kita bertanggung jawab dengan setiap konsekuensi dan makna yang kita buat, sebab kita tidak bertanggung jawab dengan apapun dikatakan oleh orang lain, semua kembali kepada cara kita membuat pilihan respon. 

Semoga artikel pertolongan pertama pada rasa baper ini bisa membantu Anda ketika saat ini sedang merasa baper, minimal ada perubahan paradigma berpikir dan meredakan emosi Anda untuk sementara waktu. 😁

Yang perlu Anda yakini adalah, bahwa semua ada akhirnya, artinya apabila anda bersabar dan menerima, memaklumi dan menyadari segala sesuatu pasti berubah, maka bisa jadi setelahnya hidup Anda menjadi lebih baik, karena sebuah fenomena sudah di atur baik dan buruknya oleh Sang Maha Pengatur dan Maha Pemberi Keamanan. 😇

Ingat ya judul catatan ini pertolongan pertama pada rasa baper, bukan pada rasa laper, sebab kalau laper hanya dapat diatasi dengan satu cara yaitu makan. 😃

Sekian 

Semoga bermanfaat dan Terima kasih 🙏

Jakarta, 4 Maret 2021

SELF HYPNOSIS EMPOWERMENT

 *SELF HYPNOSIS EMPOWERMENT*

*MARAHNYA ORANG BER-ILMU*

🍏 *ADA* banyak hal yang terkadang mengusik keadaan *HATI kita,*

entah itu karena sikap orang lain yang _menyebalkan,_

*PERILAKU* orang lain yang memang kurang bisa menghargai perasaan ANDA

N a m u n ..........

DALAM suasana yang demikian itu ...

kita selalu dituntut *untuk BERSABAR dan IKHLAS.* *TETAP FOCUS PADA PIKIRAN POSITIF* *BERTINDAK POSITIF* SEHINGGA MEWUJUDKAN KARAKTER YANG BAIK*

Kunci adalah Husnuzdon

*MUDAH*❗️

🍊*IYA .., ...*

*TETAPI* dari situlah kita bisa mengetahui KUALITAS DIRI kita seperti apa ....

*SIKAP kita ketika MARAH-LAH* yang akan menentukan bagaimana kita dihadapan ALLAH.  

*MARAH KARENA ALLAH, Bukan EMOSI JAHAT, NAMUN  MARAH MENEGAKAN AMAL MAKRUF NAHI MUNKAR*

*DAN* KESADARAN TINGGI dari diri anda bahwa : 

You are What You Think" 

"Salah satu *kebahagiaan* seseorang adalah keridhaannya menerima keputusan ALLOH." (HR. Ahmad)

Jika anda tidak bisa mengontrol diri .....

disitulah kita akan nampak *betapa BODOHNYA kita sebagai manusia.*

*I N G A T L A H * ❗️

*MARAHNYA orang yang MULIA dan BERILMU bisa terlihat dari SIKAPNYA,*

d a n ...........

*MARAHNYA orang yang BODOH terlihat dari UCAPAN lisannya ...*

(📚 Imam Stafi’i)

💠 *Orang yang PINTAR dan MULIA bukan ia yang selalu menang berkelahi ketika sedang MARAH,*

t e t a p i .........

*ia yang pandai MENAHAN AMARAH sehingga tetap tenang dalam nuansa KESABARAN dan keikhlasan HATI.*

———————

💕 *_Semoga Allah Mempertemukan kita di surga._* 🤲🤲

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

Keajaiban Shalat bagi ketajaman Otak

 

Keajaiban Shalat bagi ketajaman Otak

mendirikan shalat tepat pada waktu yang ditentukan sanagat bermanfaat bagi kesehatan otak anda. mengapa demikian? manusia adalah bagian dari alam atau boleh dikatakan sebagi alam itu sendiri (mikrokosmos). anda sebagai manusia adalah alam kecil (mikrokosmos) yang berhubungan dengan alam semesta (makrokosmos).

mengapa manusia tidak ubahnya seperti alam ? 

unsur - unsur yang ada dalam diri manusia, baik itu air, tanah, udara, api dan ruang, tidak ubahnya unsur - unsur pembentuk alam.

 kelima unsur itu adalah pembentuk tubuh "kasar" manusia. kalau dalam istilah komputernya dinamakan *hardware*. 

manusia mempunyai kekhasan karena mempunyai ingatan, pikiran, perasaan, dan kesadaran. 

keempat hal ini menjadi unsur pembentuk jiwa manusia yang kalau dalam komputer disebut *software*. 

software tidak bisa berdiri sendiri, otak tidak dapat menjalankan fungsinya, walaupun masih hidup, namun ingatan, pikiran, perasaan dan kesadaran manusia tidak ada. itulah sebabnya menjaga otak dan mengasahnya agar berfungsi secara maksimal adalah penting.

 kalau dalam komputer, hardware dan software bisa berfungsi ketika ada energi listrik yang menghidupinya. 

demikian juga manusia, ia bisa hidup ketika ada energi kehidupan yang memancar dalam dirinya. 

barangkali energi yang membuat manusia hidup itu adalah Ruh. 

mengenal ruh sendiri, di dalam al quran allah melarang membicarakanya. jika manusia berhubungan dengan alam semesta, lantas apa yang menghubungkanya ? 

yang menghubungkannya adalah otak manusia. 

mengapa otak menjadi penghubungan manusia dengan alam semesta ? 

seperti yang dijelaskan diatas di dalam otak berpusat software manusia berupa ingatan, pikiran, perasaan, dan kesadaran. 

otak sendiri memancarkan gelombang otak yang kemudian diterima oleh semesta.

demikian juga, otak manusia memuat kesadaran yang berhubungan dengan alam semesta. 

dalam psikologi disebut universal conciousness (kesadaran alam semesta) atau dalam istilah biologi disebut morphogenetic field (medan morfogenitka). 

dari sinilah, semesta berkomunikasi dengan manusia dan sebaliknya, manusia berkomunikasi dengan semesta. 

dari komunikasi inilah terjadi proses pemahaman. dengan memahami alami semesta itulah, manusia bisa bertindak berdasarkan hukum alam sehingga manusia bisa menyelaraskan diri dengan alam semesta. anda sebagai manusia harus bisa memahami alam semesta sehingga bisa bertindak sesuai dengan hukum alam semesta. anda tidak mungkin melawan hukum alam semesta. melawan hukum alam semesta berarti kebinasaan bagi anda.

lantas, bagaimana hubungan waktu shalat dengan ketajaman otak manusia ? 

waktu- waktu shalat adalah saat - saat peralihan waktu, yaitu dari malam ke siang (subuh) dari pagi ke siang (zhuhur) dari siang ke sore (ashar) dari sore ke malam (isya). 

di sinilah konon putaran energi alam semesta begitu besar. jiwa yang damai pada waktu itu engan melakukan shalat. 

menyelaraskan diri dengan alam, akan menyerap energi luar biasa besarnya dari alam semesta. 

pada saat shalat, frekuensi gelombang otak menyesuaikan diri dengan frekuensi gelombang semesta. 

penyesuaian gelombang ini akan membuat manusia mampu memahami alam semesta dan bertindak sesuai engan hukum alam semesta. 

kemampuan memahami alam semesta merupakan kecerdasaan yang luar biasa yang dimiliki oleh manusia. 

sekarang ini manusia hanya mampu memahami sedikit sekali dari hukum alam semesta ini. namun, semua itu tergantung kualitas shalat anda. 

ketika shalat anda hanya sebetas olah ragawi, kualitasnya pun tidak ubah seperti olahraga.

hanya gerak ragawi yang menyertai, tanpa ada olah hati dan pikiran dalam ketundukan total kepada Allah swt. 

oleh sebab itu, shalat kekhusyukan semakin anda dapatkan. 

wudhu seharusnya bisa menjadi sarana menurunkan gelombang otak anda. 

ini paling tidak, ketika anda berhasil menurunkanya sampe level delta, itu sangat baik. hal ini akan semakin membuat anda menyelaraskan diri dengan alam semesta. 

jika ingin mengetahui level gelombang otak anda, cek saja Electroencephalograph (EEG).

 

Hubungi : 

https://bit.ly/daftarhipnoterapimuaraenim

*Keajaiban gerakan shalat bagi ketajaman otak manusia*

shalat adalah kebutuhan manusia, baik ragawi maupun rohani. shalat adalah kebutuhan manusia di sini dan saat ini juga, di samping menjadi kebutuhan manusia akhirat nantinya. di antara kebutuhan di sini dan saat ini dari shalat adalah gerakan - gerakan shalat yang dapat mencerdaskan otak manusia.

mengapa demikian ? gerakan shalat yang paling bagus untuk otak adalah *gerakan sujud*. 

aliran getah bening dipompa ke bagian leher dan ketiak. 

posisi jantung diatas otak menyebabkan darah kaya oksigen bisa mengalir maksimal ke otak. aliran ini berpengaruh pada daya pikir seseorang. karena itu, *lakukan sujud dengan tuma'ninah*, jangan tergesa gesa agar darah mencukupi kepastian di otak. 

ketika kapasitas otak terpenuhi maka sangat membantu maksimalisasi kinerja. jika kinerja otak berjalan maksimal, fungsi otak sebagi pusat aktivitas manusia, pusat bahasa, dapat mengoperasikan fungsi - fungsi luhur bagi kehidupan manusia. dengan melakukan gerakan sujud secara rutin, pembuluh darah di otak terlatih untuk menerima banyak pasokan oksigen. 

pada saat sujud posisi jantung berada di atas kepala yang memugkinkan darah mengalir maksimal ke otak. 

itu artinya otak mendapatkan pasokan darah kaya oksigen yang memacu kerja sel - sel nya. dengan kata lain sujud yang tuma'ninah dan kontinyu dapat memacu kecerdasaan. 

padahal, setiap inci otak manusia memerlukan darah untuk berfungsi secara normal. 

darah tidak akan memasuki urat saraf di dalam otak tersebut melainkan ketika seseorang shalat yakni ketika sujud. 

urat tersebut memerlukan darah untuk beberapa saat tertentu saja. ini artinya, darah akan memasuki bagian urat tersebut mengikuti kadar shalat waktu yang diwajibkan oleh islam.

gerakan sujud juga bisa mengatasi gangguan memori. 

gangguan memori secara medis disebabkan tersumbatnya aliran darah pada pembulu darah menuju otak. 

darah tidak bisa memasuki daerah otak berbentuk gelung di sisi kanan otak atau hipokampus. hipokampus merupakan pusat konsolidasi memori. 

ketika anda bersujud aliran darah di otak yang membawa oksigen menjadi maksimal. 

dengan aliran darah yang lancar, penyumbatan pembuluh darah yang memberi nutrisi ke pembuluh hipokampus bisa dibuka dan diatasi. akhirnya, gangguan memori yang bisa disembuhkan.

mengenai manfaat shalat terutama sujud untuk kecerdasaan otak, Terapy kecemasan dll. 

ada beberapa ahli yang memberikan pendapatnya Menurut Ustadz Abu Sangka, trainer sujud memiliki potensi besar dalam mencerdaskan otak. 

dalam gerakan sujud, semua otot akan berkontraksi sehingga membuat urat - urat darah seperti pembuluh nadi dan pembuluh darah balik. 

serta urat getah bening akan terpijat atau terurut sehingga peredaran darah dan limfa menjadi lancar. 

waktu sujud, darah dikirim ke otak, berkumpul di otak dan mengalirkan kebutuhan oksigen untuk otak agar bertambah cerdas.

Dr. Fidelma, doktor Neurologi di Amerika dalam sejumlah penelitian medisnya mengenai saraf otak, menemukan terdapat beberapa urat saraf di dalam otak manusia ini tidak dimasuki oleh darah. 

padahal setiap inci otak manusia memerlukan darah yang cukup untuk bisa berfungsi secara normal. setelah membuat kajian yang memakan waktu, akhirnya dia menemukan bahwa darah tidak akan memasuki urat saraf di dalam otak tersebut, melainkan ketika seseorang shalat yaitu ketika *sujud*.

MASHA ALLAH 

ALLAH dan RASULULLAH SUDAH MENGAJARI HAMBA NYA, UNTUK MEMPROGRAM PIKIRAN BAWAH SADAR , MENURUNKAN EGO, GELOMBANG OTAK KE *ThETA 4–8 Hz* DAN *GAMMA 35–40 Hz*

Betha 12-35Hz

Alfha 8-12Hz

Theta 4-8Hz

Delta 1-4Hz

Gamma 34-40Hz

Gelombang gamma merupakan gelombang otak dengan kekuatan tertinggi, yaitu berkisar antara 25–100 Hz.

Atasi Stres Dengan Sujud Tumakninah

Di kutip dari cyber dakwah team

Stres adalah respon atau tanggapan seseorang untuk menyesuaikan diri dari tekanan, baik internal maupun eksternal. 

Stres merupakan salah satu konsekuensi dari gaya hidup modern, dengan selalu melakukan multitasking kita mudah menjadi korban kecemasan dan penyakit yang terkait stres.

Stres bisa disebabkan karena banyak hal, misalnya masalah sekolah, keluarga, lingkungan, dan sebagainya. 

Sehingga tidak heran jika stress merupakan masalah yang paling sering dialami dan merupakan hal yang sangat ditakuti oleh kebanyakan orang.

Banyak orang ketika mengalami stres pasti mencari suasana yang sepi dan tenang untuk sekedar menghilangkan rasa stress yang dialaminya, sebut saja pantai atau gunung serta tempat-tempat lainnya yang kadang-kala sulit dijangkau atau didatangi.

Namun, tempat yang paling sering dikunjung adalah di kamar mandi dengan alasan paling mudah dijangkau. Menurut mereka, saat di kamar mandi masalah terasa hilangatau lenyap.

Hal yang sering ditemui juga adalah banyak dari mereka menyanyi-nyanyi dalam kamar mandi. 

Jika ditanya, kenapa suka menyanyi dalam kamar mandi? Jawabannya pasti karena merasa suaranya terdengar lebih bagus. Menurut sebagian orang, kamar mandi adalah salah satu tempat privat (pribadi) selain kamar tidur. 

Orang bisa menjadi diri mereka sendiri tanpa perlu memasang topeng di depan orang lain atau menjadi diri mereka tanpa memperdulikan pendapat atau pandangan orang lain, karena hal itu sehingga membuat orang dengan sengaja berlama-lama di dalam kamar mandi dan ternyata, kamar mandi juga dijadikan tempat favorit mereka mencari ide/inspirasi yang sampai-sampai banyak orang yang membawa hobi membacanya di kamar mandi atau mengingat-ingat hal yang telah terlupakan kemarin serta menyusun rencana-rencana selanjutnya.

Itulah realita  yang terjadi di masyarakat….

Tau tidak kenapa biasanya orang merasa tenang (merasa stres hilang) bahkan dapat ide atau inspirasi di dalam kamar mandi? 

Itu karena adanya aktifitas otak yang bekerja saat di kamar mandi.

Aktifitas apakah itu? Semua itu berhubungan dengan bagaimana sebenarnya otak bekerja. Hal tersebut dapat diatasi jika mengetahui bagaimana otak bekerja dan bagaimana mengendalikan kerja otak. 

Kondisi otak dalam kamar mandi adalah kondisi yang rileks, fokus dan tanpa beban.

Kondisi itulah yang memancing munculnya gelombang otak yaitu gelombang alpha. 

Apa itu gelombang alpha? Gelombang alpha otak adalah gelombang otak dengan frekuensi 8-12 Hz yang muncul dominan pada saat kita dalam keadaan rileks waspada, tanpa beban dan paling kreatif serta keadaan otak yang memberikan banyak manfaat yang dominan.

Menurut peneliti (dalam Olivia, 2010), kondisi alpha adalah kondisi yang memicu proses penyembuhan dengan mengurangi produksi asamlaktat dan adrenalin serta meningkatkan produksi endorphin. 

Keadaan ini mempercepat pengembalian tenaga dan distribusi oksigen serta nutrisi dalam tubuh. Sedangkan otak mengeluarkan sejumlah neurokimia yang mempengaruhi perilaku. Neurikimia ini mensekresikan hormin yang mempengaruhi perasaan bahagia, kecemasan, depresi, sulit tidur, dan sebagainya.  

Itulah alasan kenapa banyak orang yang suka berada dalam kamar mandi.

Namun, ternyata itu bertentangan dengan aturan agama Islam. 

Tahukah kalian bahwa kamar mandi adalah salah satu tempat yang paling disenangi oleh jin dan sejenisnya. 

Kamar mandi menjadi tempat paling disukai jin disamping tempat-tempat yang kotor seperti tempat sampah serta tempat-tempat yang sepi. 

Hal ini dikarenakan kamar mandi adalah tempat yang paling sering dikunjungi oleh manusia. Apakah kalian masih mau berlama-lama dalam kamar mandi??

Rasulullah Sallalahu alaihi wasallam mengabarkan bahwa banyak tempat yang disukai oleh jin, diantaranya adalah kamar mandi. 

Dari Zaid bin Arqam r.a. dari Nabi Muhammad Sallallahu ‘alaihi Wasallam, beliau bersabda: “Tempat-tempat buang hajat dihadiri oleh setan dengan tujuan mengganggu, karena itu Nabi menganjurkan setiap orang yang akan memasuki toilet memohon perlindungan Allah subuhanawata’ala dengan membaca,                             

اَللّهُمَّ اِنِّيْ أَعُوْذُبِكَ مِنَ الْخُبُثِ وَالْخَبَا ئِثِ.

 “WahaiTuhanku, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari segala kejahatan dan kotoran”.

Jadi apakah salah kalau kita dengan sengaja berlama-lama di dalam kamar mandi?. 

Tidak salah tapi sebaiknya dihindari.

Nah kalau seperti itu, dimana tempat yang cocok untuk menghilangkan stress atau mencari ide dan hal-hal lain yang biasa orang lakukan di kamar mandi berkaitan dengan masalah di atas?

Tenang.,... 

Stres tidak perlu dihilangkan dengan cara berlama-lama di kamar mandi karena dikhwatirkan syetan akan lebih mudah merayu manusia. 

Cukup dengan melaksanakan kewajiban utama kita sebagai ummat muslim yaitu sholat kita dapat memancing gelombang alpha muncul. Bagaimana caranya?

Diantara gerakan sholat salah satunya adalah sujud. 

Sujud memiliki banyak fungsi bagi kesehatan terutama bagi otak.

Dengan melakukan gerakan sujud secara rutin, pembuluh darah di otak terlatih untuk menerima banyak pasokan darah. 

Pada saat sujud, posisi jantung berada di atas kepala yamg memungkinkan darah mengalir maksimal keotak. Itu artinya, otak mendapatkan pasokan darah kaya oksigen dan memacu kerja sel-sel nya. Dengan kata lain, sujud yang tumakninah dan kontinyu dapat memacu kecerdasan dan memungkinkan untuk otak berada dalam kondisi alpha. 

Pikiran dalam kondisi rileks, waspada, dan fokus. 

Kondisi itulah yang memancing munculnya gelombang alpha. Dan Tarik nafas yang dalam full habiskan , tahan , isi dengan Zikrullah , lalu lepaskan perlahan jika sudah tidak tahan. Sambil imajinasi , visualilasi nyata keinginan nya.

Saat itu gelombang alfa ke tetha dan Gamma

Mata ter buka .  

Hu .. tarik nafas dalam.. 

Tahan .

Allah 1000x Focus bayangkan tulisan Allah memenuhi tubuh .   

ber Serah Pasrah , Memohon pada Allah . Dengan imajinasi , visualisasi nyata , sudah nyata. 

  

Dr Fidelma O’Leary, Phd Neuroscience dari St Edward’s University, mendapati fakta bahwa ada beberapa urat syaraf di dalam otak manusia yang tidak dimasuki darah. Urat ini baru bisa dimasuki darah pada saat manusia sujud. Akan tetapi, urat saraf ini hanya memerlukan darah untuk beberapa saat tertentu saja, yaitu pada waktu-waktu shalat yang telah ditetapkan (subuh, zuhur, ashar, maghrib, ‘isya). Pada saat sujud, pembuluh darah nadi balik, dikunci di pangkal paha, sehingga tekanan darah akan lebih banyak dialirkan kembali ke jantung dan dipompa ke kepala. Posisi sujud adalah cara yang maksimal untuk mengalirkan darah dan oksigen ke otak dan anggota tubuh ke kepala.

Jadi, dibantu dengan sujud yang lebih lama akan menambah kekuatan aliran darah ke otak. Hal ini sesuai dengan perintah Allah yang memerintahkan hambanya bersujud lebih lama. 

Nabi SAW menyuruh agar kita sujud lama-lama di raka’at terakhir, sambil banyak meminta semua keinginan kita karena sujud adalah waktu dimana manusia berada paling hampir dekat dengan Allah SWT.

SELF HYPNOSIS EMPOWERMENT

 *SELF HYPNOSIS EMPOWERMENT*

Salah satu materinya adalah menjawab mengapa doa-doa untuk berkelimpahan rejeki dan kesehatan kita belum terkabulkan.

*Kurang tepatnya cara kita menyampaikan doa mungkin bisa jadi penyebabnya.*

Agama apapun mengajarkan bagaimana *Gelombang Otak dan Visual* dalam berdoa sangat diperlukan untuk terkabulnya doa-doa kita.

*Dalam Islam* misalkan, Al Quran dan Hadist banyak menyebutkan tentang pentingnya gelombang otak dan visual.

_"Dan Tuhanmu berfirman : Berdoalah kalian kepadaKu, niscaya akan Kukabulkan bagi kalian."_

(QS. Ghafir: 60).

_“...Jika kau butuh makanan mintalah kepada-Ku. Jika kau butuh pakaian mintalah kepada-Ku.”_

(HR. Muslim : 2577)

_“Barang siapa yang mengangankan sesuatu, maka perbanyaklah angan-angan tersebut, karena ia sedang meminta kepada Allah Azza wa Jalla.”_

*(HR. Ibnu Hibban : 889)*

_“Mintalah kepada Allah, bahkan meminta tali sandal sekalipun”_

*(HR. Al Baihaqi)*

_“Dahulu para salaf meminta kepada Allah semua kebutuhannya, sampai-sampai garam untuk adonannya, dan tali kekang untuk kambingnya.”_

*(Jami’ Al Ulum Wal Hikam, 1/225)*

 _____

*Dalam Alkitab :*

_"Oleh karena itu Aku berkata kepadamu : Mintalah, maka akan diberikan kepadamu; carilah, maka kamu akan mendapat; ketoklah, maka pintu akan dibukakan bagimu."_

*(Lukas 11:9)*

_Dan apa saja yang kamu minta dalam doa dengan penuh kepercayaan, kamu akan menerimanya_

*(Matius 21:22)*

_____

*Dalam Hindu* puja bhakti kepada Tuhan salah satunya adalah dengan *Yoga*, yaitu mengendalikan gelombang-gelombang pikiran untuk dapat berhubungan dengan Tuhan, yang dapat dilakukan melalui _Astangga Yoga (Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Prathyahara, Dharana, Dhyana, dan Samadhi_.

*(Bhagavan Shri Sathya Sai Baba, 1995: 12)*

Sampai Jumpa 

Selamat belajar berdiskusi 

https://bit.ly/daftarhipnoterapiakhlakulkarimah

Impian Besar - Imajinasi - Visualisasi

Impian Besar - Imajinasi - Visualisasi 

Setelah kita memiliki sebuah mimpi yang besar dan menuliskannya dalam sebuah buku impian, maka proses selanjutnya adalah melakukan teknik Visualisasi. Hal ini merupakan bagian yang penting dan selalu selalu diajarkan oleh banyak guru-guru besar di dunia.

Teknik ini kita lakukan dengan cara menciptakan gambar-gambaran dari impian yang kita inginkan di pikiran, buatlah seolah olah kita sudah memilikinya sekarang. Jadi dengan kata lain dalam perwujudan mimpi inilah kekuatan teknik visualisasi ini berperan.

Menurut hukum tarik menarik (law of attraction), teknik visualisasi ini layaknya seperti sebuah pemancar gelombang radio dan antena radio, ketika visualisasi sedang dilakukan, semacam ”frekuensi” terpancar ke alam semesta, hukum tarik menarik akan mendapatkan sinyal tersebut dan mengembalikan gambar-gambar terebut kepada kita, sama seperti yang dilihat di pikiran kita.

 

Segala sesuatu yang kita inginkan untuk diwujudkan menjadi sebuah kenyataan yang ada di pikiran kita. Sungguh sangat menakjubkan bukan bagaimana cara hukum ini bekerja. 

Menurut seorang fisikawan dan ilmuan besar Albert Einstein, “Energi mengikuti imajinasi”. Pernyataan ini mengandung arti bahwa imajinasi akan mengumpulkan seluruh energi untuk mewujudkan impian kita. Dan Einstein telah membuktikan hal ini dengan mampu menghasilkan begitu banyak teori spektakuler yang semula hanya berawal dari sebuah imajinasi. Jadi dapat dikatakan bahwa imajinasi adalah energi. Energi yang kalau diolah terus-menerus akan terwujud dalam apa yang kita imajinasikan.

Hal ini menjelaskan kepada kita bahwa dengan melakukan perencanaan dan mematrikan imajinasi dalam pikiran kita, pikiran bawah sadar dan fisik kita pun, baik disadari ataupun tidak akan mulai mencari jalan bagaimana merealisasikan hal tersebut. Di dalam kehidupan sehari hari pun, teknik visualisasi ini dapat kita lakukan dengan membayangkan hal-hal positif yang ada di dalam buku impian kita.

Untuk memberikan pembuktian terhadap bekerjanya hukum visualisasi ini, maka akan saya ceritakan kisah yang sangat inspirasional dan luar biasa dari seorang Mayor James Nesmeth, seorang tentara amerika yang ditugaskan ke Vietnam Utara namun tertangkap dan dipenjarakan selama tujuh tahun.

Perlu anda ketahui bahwa kondisi penjara Vietnam utara pada saat itu adalah jauh dari manusiawi dan tidak seperti penjara pada umumnya, keadaannya sangat pengap, kotor, bau dan tak ada siapapun untuk berinteraksi. Situasinya sungguh merupakan siksaan fisik dan mental yang luar biasa.

Namun Nesmeth sadar dirinya harus menjaga pikirannya agar tidak terpengaruh oleh hal hal seperti itu yang dapat mengakibatkan gangguan jiwa kepadanya. Maka setiap hari, ia berlatih mental. 

Empat jam dalam sehari ia melakukan visualisasi, membayangkan dirinya berada di padang golf yang indah dan memainkan golf 18 hole. Dia berimajinasi secara detail. Dan setelah tujuh tahun, Mayor James Nesmeth pun dibebaskan dan dapat pulang ke negaranya. Ketika bermain golf di negaranya, ia mampu mengurangi rata-rata 20 pukulan dari permainannya dulu. Sehingga hal tersebut membuat orang-orang keanehan dan bertanya kepada siapa dia berlatih.

Dengan tegas ia menjawab tidak dengan siapa pun. “Saya hanya hanya berlatih dan bermain dengan imajinasi”.

Hal ini benar – benar sebuah fakta. Sebuah teknik visualisasi yang hanya menggunakan kekuatan imajinasi ternyata berdampak pada hasil kemampuan sesungguhnya ketika dipraktekan. Jadi sekarang sudah jelas dan percayakan anda dengan kekuatan dari teknik visualisasi ini? 

percaya atau tidak, itu adalah sebuah hukum alam yang selalu dan benar benar terjadi secara alamiah. Semakin kuat gambaran mental yang kita miliki, semakin besar energi yang kita miliki untuk mewujudkannya. 

Jadi saran dari saya jangan sia-siakan kekuatan imajinasi dalam diri kita.

The Power Of Subconscious Mind 88 - 99 % menciptakan Karakter Anda. 

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

Aku dalam sangkaan hamba-‎Ku

 

Saya mengutif tulisan dari : Ustadz Didi Junaidi

Semoga beliau selalu mendakwah menuju kebaikan dan ilmu beliau menjadi ilmu bermanfaat . 

Aamiin

Dalam Hadis Qudsi, Allah SWT berfirman, 

”Aku dalam sangkaan hamba-‎Ku, dan Aku akan selalu bersamanya, ketika ia mengingat-Ku. Kemudian ‎apabila ia ingat Aku dalam dirinya, Aku pun mengingatnya dalam diri-Ku, dan ‎jika ia ingat kepada-Ku dalam satu kaum, maka Aku akan mengingatnya ‎dalam kaum yang lebih banyak dari pada kaum itu. Jika ia mendekat kepada-‎Ku sejengkal, Aku akan mendekatinya sehasta. Jika ia mendekati-Ku satu ‎hasta, Aku akan mendekatinya sedepa. Dan jika ia datang kepada-Ku dengan ‎berjalan kaki, aku akan datang kepadanya dengan lari-lari kecil.” (Riwayat ‎Bukhari dan Muslim)‎

Dalam Hadis Qudsi lainnya Rasulullah SAW bersabda, Allah SWT berfirman, ‎‎”Tidaklah hamba-Ku mendekatkan diri kepada-Ku, dengan suatu amal lebih ‎Aku sukai, daripada jika ia mengerjakan amal yang Kuwajibkan kepadanya. ‎Hamba-Ku selalu mendekatkan diri kepada-Ku dengan amalan-amalan sunnah ‎hingga Aku mencintainya. Jika Aku mencintainya, Aku menjadi pendengaran ‎yang ia mendengar dengannya, menjadi penglihatan yang ia melihat ‎dengannya, sebagai tangan yang ia memukul dengannya, sebagai kaki yang ia ‎berjalan dengannya. Jika ia meminta kepada-Ku, pasti Ku-beri dan jika ia minta ‎perlindungan kepada-Ku, pasti Aku lindungi.” (Riwayat Bukhari)‎

Dua buah Hadis Qudsi di atas menjelaskan betapa dekatnya Allah dengan ‎hamba-Nya yang mau mendekat kepada-Nya. Bahkan kedekatan Allah kepada ‎hamba-Nya, lebih dekat dari kedekatan hamba-Nya kepada-Nya.‎

Dalam salah satu ayat-Nya, Allah SWT menegaskan, “Dan Kami lebih ‎dekat kepadanya daripada urat nadinya.” (Q.S. Qaf: 16). Sungguh, Allah ‎begitu dekat dengan kita, Ia Maha dekat.‎

Ironisnya, kita sering menganggap bahwa Allah jauh dari kehidupan kita. ‎Kita sering mempertanyakan keberadaan-Nya, terutama ketika beragam ujian ‎dan cobaan datang menimpa kita.‎

Ketika tengah dirundung kemalangan, ditimpa musibah, didera pelbagai ‎persoalan hidup, seringkali kita menganggap Allah tidak sayang kepada kita. ‎Tidak jarang kita menganggap Allah begitu jauh dan tidak memedulikan kita. ‎Bahkan, sadar atau tidak kita sering mempertanyakan keadilan Allah. Kita ‎menganggap bahwa selama ini doa yang kita panjatkan tidak pernah ‎dikabulkan oleh-Nya. Kita merasa bahwa Allah jauh dari kehidupan kita, ‎sehingga tidak menghiraukan segala persoalan yang tengah kita hadapi.‎

Anggapan ini tentu sama sekali tidak berdasar. Karena kalau kita mau ‎jujur pada diri sendiri, sesungguhnya bukan Allah yang menjauh dari kita, ‎tetapi kitalah yang menjauh dan menjaga jarak dengan-Nya. ‎

Perilaku buruk serta perbuatan tidak terpuji yang kita lakukan dalam ‎kehidupan sehari-hari itulah yang menjauhkan kita dari Allah. Semakin sering ‎kita melakukan maksiat kepada-Nya, semakin jauh jarak kita dengan Allah. ‎Semakin kita bergelimang dosa, semakin tebal dinding pemisah antara kita ‎dengan Allah.‎

Untuk dapat mendekat kepada-Nya, maka kita perlu membersihkan ‎kotoran-kotoran dalam diri kita. Kita hilangkan noda-noda dosa dalam diri kita, ‎dengan kembali (bertaubat) kepada-Nya. Hanya dengan membersihkan jiwa ‎kita dari dosa dan kembali kepada-Nya, kita dapat dekat dengan-Nya.‎

Semakin sedikit kotoran berupa dosa dalam diri kita, semakin kita dekat ‎dengan-Nya. Jika kita sudah dekat dengan-Nya, maka Allah pun akan lebih ‎dekat dengan kita. 

Sumber : 

‎ByDidi Junaedi

http://menara62.com/