DIAM

 

💞JAGA HATI - PIKIRAN - TINDAKAN💞 

_Self Reminder (pengingat bagi diri sendiri)_

DIAM 

‘’Orang paling selamat ialah yang paling banyak diamnya

Kenapa ?

Karena satu hurufpun , satu kalimatpun bahkan ketawamu " Ha ha ha" tidak akan terlewat oleh malaikat yang mencatat yang suatu hari nanti akan diminta pertanggungjawabannya dihadapan Allah tanpa adanya penerjemah."

[ Ustadzah Halimah Alaydrus ]

————

Al-Qur'an Surat Ar-Ra'd ayat 11 menyebutkan:

> "Bagi manusia ada malaikat-malaikat yang selalu mengikutinya bergiliran, di muka dan di belakangnya, mereka menjaganya atas perintah Allah."

> malaikat tersebut berganti- ganti menjaga , mencatat perbuatan baik dan buruk dan tidak ada yang terlewat kan . 

www.abdulahhubai.com

Hipnoterapi atasi sulit tidur

Hipnoterapi atasi sulit tidur 

Tentu, mari kita bahas lebih dalam tentang hipnoterapi untuk mengatasi sulit tidur.

Hipnoterapi: Kunci Menuju Tidur Nyenyak

Apa itu Hipnoterapi?

Hipnoterapi adalah teknik yang memanfaatkan kondisi relaksasi dalam diri seseorang untuk mengakses alam bawah sadar. Dengan begitu, pikiran dan emosi yang mengganggu tidur dapat dikelola dengan lebih efektif.

Bagaimana Cara Kerjanya?

 *Relaksasi Mendalam: Terapis akan memandu Anda menuju kondisi relaksasi yang sangat dalam.

 *Sugesti Positif: Sugesti-sugesti positif tentang tidur nyenyak dan ketenangan akan diberikan.

 *Identifikasi Penyebab: Penyebab mendasar sulit tidur, seperti stres atau trauma, akan diidentifikasi dan diatasi.

*Manfaat Hipnoterapi untuk Tidur*

 *Meningkatkan Kualitas Tidur: Tidur menjadi lebih nyenyak dan lebih lama.

 *Mengurangi Kecemasan: Pikiran menjadi lebih tenang sebelum tidur.

 *Memperbaiki Pola Tidur: Tubuh menjadi lebih mudah mengatur siklus tidur-bangun.

*Proses Terapi*

 *Konsultasi Awal: Terapis akan mendengarkan keluhan dan riwayat tidur Anda.

 *Induksi Hipnosis: Anda akan dipandu untuk masuk ke kondisi relaksasi yang dalam.

 *Terapi: Terapis akan memberikan sugesti-sugesti positif dan mengatasi masalah yang mendasar.

 *Penguatan: Terapis akan membantu Anda memperkuat sugesti-sugesti positif tersebut.

*Tips Tambahan*

 * Pilih Terapis yang Berpengalaman: Pastikan terapis memiliki sertifikasi dan pengalaman dalam hipnoterapi.

 *Lakukan Secara Rutin: Efektivitas hipnoterapi akan meningkat jika dilakukan secara rutin, bukan sekali selesai 

 *Gabungkan dengan Kebiasaan Tidur yang Baik: Pertahankan jadwal tidur yang teratur, hindari kafein dan alkohol sebelum tidur, serta ciptakan suasana kamar yang nyaman.

*Apakah Hipnoterapi Aman?*

Hipnoterapi umumnya aman jika dilakukan oleh terapis yang berpengalaman. Anda akan selalu sadar selama sesi berlangsung dan tidak akan melakukan hal-hal yang bertentangan dengan kehendak Anda.

Kesimpulan

Hipnoterapi dapat menjadi solusi yang efektif untuk mengatasi sulit tidur. Dengan bantuan terapis yang tepat, Anda dapat mencapai tidur yang lebih nyenyak dan berkualitas.

Ingin tahu lebih lanjut?

Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan seorang terapis hipnoterapi untuk mendapatkan informasi yang lebih detail dan disesuaikan dengan kondisi Anda.

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com 

Kecemasan akibat tindakan Suami

 

Kecemasan akibat tindakan Suami 

Tentu, saya memahami betapa beratnya situasi yang Anda alami. Menghadapi perilaku suami yang mendzolimi bisa menimbulkan kecemasan yang sangat dalam dan mengganggu keseharian.

Beberapa hal yang mungkin bisa Anda rasakan:

 * Takut: Takut akan kekerasan fisik atau emosional yang berulang.

 * Cemas: Cemas akan masa depan dan keselamatan diri sendiri dan anak-anak (jika ada).

 * Marah: Marah karena diperlakukan tidak adil dan merasa tidak berdaya.

 * Sedih: Sedih karena hubungan yang seharusnya membawa kebahagiaan justru menimbulkan penderitaan.

 * Bersalah: Merasa bersalah karena tidak bisa mengubah situasi atau karena berpikir mungkin ada kesalahan pada diri sendiri.

Apa yang bisa Anda lakukan?

 *Jangan menyalahkan diri sendiri* 

 Ingat, Anda tidak sendiri dan tidak pantas mengalami perlakuan seperti itu.

 *Cari dukungan*

Berbicara dengan orang yang Anda percaya, seperti keluarga, teman dekat, atau konselor ahli Terapy Hipnoterapi 

 *Dokumentasikan*

 Jika memungkinkan, dokumentasikan bukti-bukti kekerasan (foto, rekaman suara, pesan).

 *Cari bantuan profesional*

Seorang psikolog atau psikiater dapat membantu Anda mengatasi trauma dan kecemasan. Seperti Hypnotherapy 

 *Rencanakan langkah selanjutnya*

Pertimbangkan untuk mencari perlindungan atau mengakhiri hubungan yang tidak sehat.

Beberapa sumber daya yang mungkin bisa membantu:

 * Lembaga perlindungan perempuan: Mereka dapat memberikan bantuan hukum, psikologis, dan tempat penampungan sementara.

 * Hotline kekerasan dalam rumah tangga: Anda bisa menghubungi hotline untuk mendapatkan informasi dan dukungan.

Penting untuk diingat:

 *)Anda tidak sendirian: Banyak orang mengalami situasi yang sama dan berhasil keluar dari kesulitan.

 *)Ada jalan keluar: Jangan takut untuk meminta bantuan.

 *)Anda berhak mendapatkan kehidupan yang bahagia dan aman.

Kata kunci ;

Sehat itu anda sendiri yang menciptakan bukan orang lain 

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com 

𝗔𝗗𝗔𝗕 𝗛𝗨𝗧𝗔𝗡𝗚 𝗣𝗜𝗨𝗧𝗔𝗡𝗚

 ﺑِﺴْـــــــــــــﻢِ ﺍﻟﻠّﻪِ ﺍﻟﺮَّﺣْﻤَﻦِ ﺍﻟﺮَّﺣِﻴْـــﻢ

▪️𝗔𝗗𝗔𝗕 𝗛𝗨𝗧𝗔𝗡𝗚 𝗣𝗜𝗨𝗧𝗔𝗡𝗚▪️

1️⃣. 𝗝𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗽𝗲𝗿𝗻𝗮𝗵 𝘁𝗶𝗱𝗮𝗸 𝗺𝗲𝗻𝗰𝗮𝘁𝗮𝘁 𝗵𝘂𝘁𝗮𝗻𝗴 𝗽𝗶𝘂𝘁𝗮𝗻𝗴.

“ Wahai orang-orang yang beriman, apabila kalian melakukan hutang piutang untuk waktu yang ditentukan, hendaklah kalian menuliskannya..” (QS Al Baqarah 282)

2️⃣. 𝗝𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗽𝗲𝗿𝗻𝗮𝗵 𝗯𝗲𝗿𝗻𝗶𝗮𝘁 𝘁𝗶𝗱𝗮𝗸 𝗺𝗲𝗹𝘂𝗻𝗮𝘀𝗶 𝗵𝘂𝘁𝗮𝗻𝗴.

“ Siapa saja yang berhutang, sedang ia berniat tidak melunasi hutangnya, maka ia akan bertemu Allah sebagai seorang PENCURI..” (HR. Ibnu Majah, hasan shohih).

“ Siapa yang berhutang dan berniat tidak membayarnya, maka Allah akan membinasakannya.” (HR. Bukhari)

3️⃣. 𝗣𝘂𝗻𝘆𝗮 𝗿𝗮𝘀𝗮 𝘁𝗮𝗸𝘂𝘁 𝗷𝗶𝗸𝗮 𝘁𝗶𝗱𝗮𝗸 𝗯𝗮𝘆𝗮𝗿 𝗵𝘂𝘁𝗮𝗻𝗴, 𝗸𝗮𝗿𝗲𝗻𝗮 𝘀𝗲𝗯𝗮𝗯 𝘁𝗶𝗱𝗮𝗸 𝗱𝗶𝗮𝗺𝗽𝘂𝗻𝗶 𝗱𝗮𝗻 𝘁𝗶𝗱𝗮𝗸 𝗺𝗮𝘀𝘂𝗸 𝘀𝘂𝗿𝗴𝗮.

“ Semua dosa orang yang mati syahid diampuni KECUALI hutang.” (HR.Muslim)

4️⃣. 𝗝𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗺𝗲𝗿𝗮𝘀𝗮 𝘁𝗲𝗻𝗮𝗻𝗴 𝗸𝗮𝗹𝗮𝘂 𝗺𝗮𝘀𝗶𝗵 𝗽𝘂𝗻𝘆𝗮 𝗵𝘂𝘁𝗮𝗻𝗴.

“ Barangsiapa mati dan masih berhutang satu dinar atau dirham, maka hutang tersebut akan dilunasi dengan (diambil) amal kebaikannya, karena disana (akhirat) tidak ada lagi dinar dan dirham.” (HR. Ibnu Majah, Shohih)

5️⃣. 𝗝𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗽𝗲𝗿𝗻𝗮𝗵 𝗺𝗲𝗻𝘂𝗻𝗱𝗮-𝗻𝘂𝗻𝗱𝗮 𝗺𝗲𝗺𝗯𝗮𝘆𝗮𝗿 𝗵𝘂𝘁𝗮𝗻𝗴.

“ Menunda-nunda (bayar hutang) bagi orang yang mampu (bayar) adalah ke-Zholiman..”

(HR. Bukhari dan Muslim)

6️⃣. 𝗝𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗽𝗲𝗿𝗻𝗮𝗵 𝗺𝗲𝗻𝘂𝗻𝗴𝗴𝘂 𝗱𝗶𝘁𝗮𝗴𝗶𝗵 𝗱𝘂𝗹𝘂 𝗯𝗮𝗿𝘂 𝗺𝗲𝗺𝗯𝗮𝘆𝗮𝗿 𝗵𝘂𝘁𝗮𝗻𝗴.

“ Sebaik-baik orang adalah yang paling baik dalam pembayaran hutang..” 

(HR Bukhari dan Abu Daud)

7️⃣. 𝗝𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗽𝗲𝗿𝗻𝗮𝗵 𝗺𝗲𝗺𝗽𝗲𝗿𝘀𝘂𝗹𝗶𝘁 𝗱𝗮𝗻 𝗯𝗮𝗻𝘆𝗮𝗸 𝗮𝗹𝗮𝘀𝗮𝗻 𝗱𝗮𝗹𝗮𝗺 𝗽𝗲𝗺𝗯𝗮𝘆𝗮𝗿𝗮𝗻 𝗵𝘂𝘁𝗮𝗻𝗴.

“ Allah ‘Azza wa jalla akan memasukkan ke dalam surga orang yang mudah ketika membeli, menjual, dan melunasi hutang..” 

(HR. Ahmad, an-Nasa’i, dan Ibnu Majah)

8️⃣. 𝗝𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗽𝗲𝗿𝗻𝗮𝗵 𝗺𝗲𝗿𝗲𝗺𝗲𝗵𝗸𝗮𝗻 𝗵𝘂𝘁𝗮𝗻𝗴 𝘄𝗮𝗹𝗮𝘂𝗽𝘂𝗻 𝘀𝗲𝗱𝗶𝗸𝗶𝘁.

“ Ruh seorang mukmin itu tergantung kepada hutangnya hingga hutangnya dibayarkan..”

(HR. Ahmad, at-Tirmidzi)

9️⃣. 𝗝𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗽𝗲𝗿𝗻𝗮𝗵 𝗯𝗲𝗿𝗯𝗼𝗵𝗼𝗻𝗴 𝗸𝗲𝗽𝗮𝗱𝗮 𝗽𝗶𝗵𝗮𝗸 𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗺𝗲𝗻𝗴𝘂𝘁𝗮𝗻𝗴𝗶.

“ Sesungguhnya, apabila seseorang berhutang, maka bila berbicara ia akan dusta dan bila berjanji ia akan ingkari..” 

(HR. Bukhari dan Muslim)

🔐 Dan yang paling penting..

𝗝𝗔𝗡𝗚𝗔𝗡 𝗣𝗘𝗥𝗡𝗔𝗛.. 

𝗟𝗨𝗣𝗔 𝗕𝗔𝗬𝗔𝗥 𝗛𝗨𝗧𝗔𝗡𝗚 ❗

✍🏻 Ustadz Abu Shalih Fauzan Abdullah ST MA,  حفظه الله تعالى

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

📚 SahabatTaat

#Nasehat_tuk_diri

Keajaiban Kun Fayakun

 

Keajaiban Kun Fayakun 

JeAjaiban itu ada saat spontanitas . Semua terjadi secara spontan adalah cara kerja pikiran bawah sadar , ber sumber dari Tuhan . penuh keyakinan. 

Terjadi dengan tanpa berpikir analisa ketika bicara doa sholat mengalir spontan itulah keajaiban. 

Imajinasikan saja sudah terjadi 

Maka spontan terjadi . mestakung 

Karena Energi semesta ini mengikuti Imajinasi . E =MC2

Sifat dari spontan itu merupakan hasil pikiran kita yang kita imajinasi kan .

membayangkan keinginan itu sudah realita . Sudah terjadi . Sudah merasakan nikmat nya . Ini sama dengan ngotot keinginan. Yang tertinggi ( ingin banget )

Spontan itu adalah sifat nya Sekarang bukan Akan.

Sudah Terlaksana di pikiran . Itulah cara kerja subconscious Mind. ( pikiran bawah sadar ).

Ini sama saja memaksa semesta untuk mewujudkan nya . 

Sinkron dengan  Waiyya kanasta in. ( minta pertolongan - Pinta kehendak Allah ) .. terjadi lah 

Kun fayakun. 

Apakah mukjizat itu mikir analisa dulu ? Tidak kan ? 

Spontan tanpa mikir . 

Lemparkan tongkat Nabi Musa ..spontan jadi ular 

Lemparkan maka Membela laut . Nabi Musa Tanpa mengeluarkan alasan atau ngga mungkin , atau berpikir mustahil . Tapi tidak . Spontan tanpa mikir  . Yakin imajinasi kan terjadi . Maka jadilah

Demikian Rahasia kebanyakan orang orang sukses itu menggubah subconscious Mind 

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

Manfaat Daun Kelor

 MANFAAT DAUN KELOR

*Moringa Oelivera*

Di Eropa dan Amerika sedang happening sekali disebutnya Miracle Tree

Ternyata itu di Indonesia namanya pohon KELOR

Khasiatnya Tidak Ada Yang Menandingi.

Berikut keunggulan tanaman kelor dibandingkan sayuran yang lain: 

- 2X lebih banyak dari protein pada kedelai. 

- 6X lebih banyak dari Vitamin C pada jeruk. 

- 4X lebih banyak dari Vitamin A pada wortel.

- 4X lebih banyak dari kalsium pada susu. 

- 7X lebih banyak dari kalium pada pisang. 

- 7X lebih banyak dari vitamin B1 dan B2 pada ragi. 

- 6X lebih banyak dari polifenol pada anggur merah. 

- 4X lebih banyak dari asam folat pada hati sapi.

- 4X lebih banyak dari vitamin E pada gandum. 

- 2X lebih banyak dari serat pada gandum.

- 1,5X lebih banyak dari asam amino esensial pada telur 

- 25X lebih banyak dari zat besi pada bayam.

Manfaat Daun Kelor : 

1. Menurunkan tekanan darah tinggi. 

2. Mengurangi kolesterol 

3. Meningkatkan kinerja jantung 

4. Menurunkan kadar gula dlm darah / diabetes 

5. Sebagai Antioksidan, mengeluarkan racun dlm tubuh 

6. Anti kanker, tumor 

7. Mencegah kerusakan hati dan ginjal 

8. Mengatasi kemandulan 

9. Menyembuhkan penyakit SPLENOMEGALI yaitu terjadinya pembengkakan pada limpa 

10. Mempercepat produksi sel darah merah ( baik diminum untuk ibu2 pasca kelahiran). 

11. *Memperkuat Rahim*

12. Membantu meringankan sakit pegal karena asam urat dan rematik.

Kandungan Vitamin dan Mineralnya... daun KELOR ter-Tinggi diantara buah atau sayuran...

- Vit C nya dalam daun KELOR kadar yang sama adalah 3x buah Jeruk...

- Proteinnya 3x

- Kalsiumnya 7X dibanding Susu

Di Jerman di jual Ekstraknya dalam kapsul Sangat Mahal... namanya Kapsul Mohinga ....

Hanya dengan makan daun KELOR saja...

semua kebutuhan nutrisi telah terpenuhi...

dan mudah terserap tubuh 

karena pada dasarnya manusia dari struktur pencernaan adalah HERBIVORA / pemakan daun2an.

Alhamdulillah ...

Murah dan menyembuhkan segala penyakit...

diantaranya...

- *Kanker Stadium 4*

- *Jantung*

- *Diabetes*

- *Kolesterol*

- *Asam Urat*

dan...

- *Penyakit Degeneratif* lain... dan hebatnya nikmat dimakan...

Pohon yang mudah ditanam dan karena khasiatnya luarbiasa

maka alangkah baiknya ditanam di rumah, di kantor, di taman umum

langsung di tanah atau di pot.

Ketika di konfirmasi kebenaran konten ini kepada Prof. Rudy Purwanto (IPB)

Beliau membenarkan konten ini

Beliau katakan bahwa KELOR

merupakan tanaman yang istimewa untuk obat.

Ternyata

untuk sehat tidak harus mahal

tidak perlu perawatan kesehatan ke luar negeri bukan ... ?

Bisa dimulai dari pekarangan rumah kita 

MORINGA OLIVERA udah diakui oleh WHO.

POHON AJAIB KELOR telah dinobatkan oleh WHO sebagai pohon ajaib

Seiring berjalannya waktu penelitian ilmiah tentang manfaat daun kelor yang didengungkan sejak dahulu pun diteliti secara ilmiah. Seorang ahli obat tradisional, Gunter Harnisch dalam pengantar buku mengenai kejaiban pohon kelor menyebutkan keunggulan tanaman kelor berdasarkan beberapa penelitian seperti diungkapkan Peneliti Senior Bidang Etnobotani Pusat Penelitian Biologi-LIPI, Eko B. Walujo dalam Seminar Ilmiah Tanaman Obat Kelor di Kantor Badan POM.

Semoga bermanfaat...😊

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

🥰MAU HIDUPNYA DIJAGA DARI KEBURUKAN ? TERNYATA CARANYA GAMPANG*

 *MAU HIDUPNYA DIJAGA DARI KEBURUKAN ? TERNYATA CARANYA GAMPANG*

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda :

“Katakanlah (bacalah surah) QUL HUWALLAHU AHAD (surah Al-Ikhlas) dan al-mu’awwidzatain (surah Al-Falaq dan An-Naas) ketika sore dan pagi sebanyak tiga kali, maka dengan ayat-ayat ini akan mencukupkanmu (menjagamu) dari segala keburukan.”

(HR. Abu Daud dan An-Nasai)

Ingin hidupnya dijaga dari keburukan ?

Ingin bisnisnya dijaga dari keburukan(kerugian) ?

Ingin pekerjaannya dijaga dari keburukan ?

Ingin keluarganya dijaga dari keburukan ?

Ingin rumahnya dijaga dari keburukan ?

Ingin kantornya dijaga dari keburukan ?

Ingin tempat usahanya dijaga dari keburukan ?

Ingin rumah tangganya dijaga dari keburukan ?

Ingin nasibnya dijaga dari keburukan ?

Ingin kesehatannya dijaga dari keburukan (sakit) ?

Ayo rutin baca surat Al Ikhlas, Al Falaq, An Naas masing-masing 3x sehari setiap sore dan pagi

Wallahu A'lam Bishawab

👉M U H A S A B A H

 ٱلسـلام عليكم ورحمة ٱلله وبركاته

_Hikmah malam_

👉M U H A S A B A H 

Bukan Allah tak adil,,

Tapi jiwa kita yang terlalu kerdil

Bukan Allah tak maha kasih,,

Justru jiwa kita yang tak tahu berterimakasih.

Bukan Allah yang pelit,.

Tapi mungkin nurani kita yang berpenyakit.

Sehingga berjuta karunia seolah tiada,,

Bermilyar Anugerah jadi tak terasa

Selembar daun kecil,,

Memang tak mampu menutupi bumi

Namun bila menempel di mata

Maka tertutup bumi

Jika sebuah pemikiran negatif menempel di hati,maka semua kebaikan tak akan nampak.

Semua orang ada peluang menjadi baik,

Dan semua orang di atas bumi ini baik

Cuma kita biarkan nafsu menguasai diri

Hingga mengabaikan mana yang benar dan mana yang salah.

Luaskan hatimu seluas samudra,

Walaupun beribu-ribu sampah masuk di muara niscaya air samudra akan tetap bening,,

Tapi jika hati sesempit air di dalam gelas

Jangankan sampah dari sungai 

Setetes tinta sudah bisa membuatnya menjadi keruh..

Ambil pesan dari setiap kata-katanya 

Insya Allah Bermanfaat Buat kita semua 

Terkhusus Diriku

www.abdulahhubai.com 

🙄DOA ITU DARI HATI

*DOA ITU DARI HATI*

Apa yang menghalangi seseorang untuk yakin pada pinta yang ia panjatkan ?

Kehadiran hati dalam berdo'a hendaklah beriring pada gerak lisan untuk benar-benar yakin Allah akan kabulkan.

Rasulullah bersabda :

"Berdo'alah kepada Allah dalam keadaan kalian penuh keyakinan do'a itu akan dikabulkan,

Dan ketahuilah, sesungguhnya Allah tidak mengabulkan do'a dari hati yang lalai dan berpaling"

(HR. Tirmidzi).

Betapa keyakinan pada terkabulnya do'a merupakan bentuk prasangka yang baik dari hamba kepada Rabbnya.

Dalam hadits Qudsi, Allah berfirman :

"Aku tergantung pada prasangka hambaKu kepadaKu"

( HR. Bukhari Muslim )

PADA LISAN YANG BERUCAP

ADA HATI YANG BERHARAP

Sahabat…

Yuk sempurnakan doa kita, dengan :

LISAN yang BERUCAP

HATI yang BERHARAP

dan KEYAKINAN kepada NYA.

Semoga pahala berlimpah bagi siapapun penulisnya.

Reposted by : @KajianAnNafii

@SahabatSampaiJannah

 

Silahkan di re-share, semoga menjadi amal kebaikan bagi penulis & penyebarnya❤️

😍Tip menyampaikan *kebaikan* agar terhindar dari Rasa kecewa jika di tolak.

Tip menyampaikan *kebaikan* agar terhindar dari Rasa kecewa jika di tolak.

Ingat :

 Frekuensi Pikiran, ter broadcast ke semesta, menarik yang se frekuensi. Seperti Getaran garpu tala. Jika tdk se frekuensi, selaras pasti sia sia saja.

Misal:

Saya boking gojek utk jemputan . Aplikasi nya mencari yg se frekuensi, selaras sesuai titik. Dan menarik kembali 

Juga HotSpot wifi: ter pancar mencari yg sefreqwensi.

Ada yg masuk otomatis karena sudah tahu Password nya. Atau harus di selaraskan dg ketika Password 

Persiapkan pikiran dan hati kita untuk memahami bahwa :

1. Yang menyukai kita belum tentu membutuhkan nya. 

2. Yang membenci tak akan mempercayai dengan ajakan kita 

3. Orang bijak jika di ajak baik , tentu merenung

4. Orang bodoh , akan tersinggung dan marah

5. sulit meyakinkan lalat bahwa Mawar lebih indah dari sampah

6. yakinlah bahwa Allah telah menetapkan yang se frekuensi sebagai wujud Allah kasih sayang. Carilah yang se frekuensi itu 

Demikian 

#Salam Satu Rasa 

www.abdulahhubai.com

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

💟Mengatasi Obesitas (1)

Mengatasi Obesitas yang pertama 

Bahan :

1 buah lemot

7 buah kurma

Jahe seukuran jempol orang dewasa🤍🤍

600 ml air

Cara nya 

Potong tipis lemon , kurma dan jahe. Setelah itu , masukan ke tiga bahan tadi ke dalam 600 ml air . Diamkan selama 6 jam . Setelah 6 jam , infulsed water siap di minum.

Ramuan ini bermanfaat meningkatkan daya tahan tubuh, membantu menurunkan kadar lemak , memperbaiki pencernaan dan menguatkan jantung 

Untuk mendapatkan resep sehat  lebih banyak 

Klik 

www.abdulahhubai.com 

By dr Zaidul Akbar

😍4 Bagian Inti dalam menerapkan Hipnosis

 *Pengingat Materi Fundamental Hypnosis*

Ada empat bagian inti saat mengaplikasikan hipnosis secara sederhana untuk melakukan terapi dan pemberian sugesti. 

*1. Mengedukasi tentang apa itu hipnosis* 

a. Pre - Induction

b. Bangun Keakraban, Keterhubungan dan Kepercayaan. 

c. Test Sugestibilitas atau Hipnotic Training. 

*2. Menidurkan*

a. Induksi 

- Induksi Cepat

- Induksi Mengagetkan (Stage Hipnosis) 

- Relakasasi Progressive. 

*3. Memperdalam*

- Test Kedalaman Suyet dengan menganhkat tangan dan jatuhkan katakan tiga kali lipat lebih dalam. 

- Pemberian Sugesti

- Pembuat Jangkar / Anchor

- Konfirmasi (Jika klien paham dan sepakat maka jentikkan jari) 

*4. Membangunkan*

- Terminasi

- Post Hipnotic suggestion (Bisa bertanya small kondisi suyet dari 1-10 atau bertanya tentang pemahaman baru suyet) 

-----------------

Untuk Melakukan Stage atau Street Hypnosis yang tujuannya untuk hiburan (Indonesian Culture) 

1. Cari Suyet yang suggestible, expresif, percaya diri dan tidak malu-malu. 

2. Cek Lima kondisi untuk suyet yang mau diajak bermain Stage Hipnosis. 

a. Mau berjabat tangan. 

b. Mata menatap Anda fokus atau bisa jadi berkedip-kedip (REM) 

c. Mau melakukan dua atau perintah Anda (Bangun, Duduk, melangkah ke kiri atau ke kanan, dsb) 

d. Tanyakan kepada suyet yang suggestif Apakah siap mendapatkan pengalaman terbaik dengan Hipnosis?, jika Suyet menjawab ia maka lakukan shock induction. 

e. Perhatikan usia Suyet, jika lebih senior dari Anda maka gunakan pola bahasa permisive dan jika lebih muda dari Anda maka gunakan pola otiritas edukatif.

--------

Yang perlu dipahami adalah dalam melakukan stage hypnosis, setiap orang bisa sugestif dan mengikuti dengan baik uji sugestibilitas atau hypnotic training, tapi pada kenyataanya tidak semua orang bisa diajak bermain dan tidak expresif, oleh karena itu saat melakukan uji sugesti, lihat Mikroekspresi suyet, apakah terlihat sungguh-sungguh melakukan test tersebut atau tidak, dan ini bagian penting. 

Saya beberapa kali mengisi kelas training fundamental hypnosis di daerah mendapati pola bahasa berpengaruh, pemahaman awal suyet tentang hipnosis juga berpengaruh, apalagi jika yang dia lihat fenomena hypnosis adalah apa yang dilakukan Uya Kuya, ini sangat berpengaruh sekali, ada mental blocking tidak mau dipermalukan atau aibnya terbuka, oleh karena itu berikan permainan tentang emosi, misalnya jika melihat warna merah di sedih atau sebagainya. 

Kesalahan selanjutnya adalah saat kita sudah mendapati suyet yang sugestif expresif tapi kita belum terhubung, maka kata seperti pinjam nama, pinjam angka bisa jadi tertolak, apalagi jika suyet punya pengalaman buruk tentang pinjam-meminjam, atau memang sedikit pelit, jadi alergi dengan kata pinjam, inilah sering saya temui, apalagi jika ada ego cultural atau ego kedaerahan.... "wow ini yang sering saya temui"... ga pernah mau berada di posisi bawah, dan ini berati bukan suyet yang bisa diajak bermain. 

Sekian catatan tentang Fundamental Hypnosis. 

Terima kasih🙏

Salam hormat,

Kunjungi 

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com 

🤍MEMAAFKAN HATI MENJADI TENTERAM

 MEMAAFKAN 

Islam mengajarkan umatnya untuk saling memaafkan kesalahan Ilustrasi memaafkan.

Abdullah al-Jadali berkata, ''Aku bertanya kepada Aisyah RA tentang akhlak Rasulullah SAW, lalu ia menjawab, 'Beliau bukanlah orang yang keji (dalam perkataan ataupun perbuatan), suka kekejian, suka berteriak di pasar-pasar atau membalas kejahatan dengan kejahatan, melainkan orang yang suka memaafkan.'' (HR Tirmidzi).

Umat Islam diperintahkan untuk memaafkan kesalahan orang lain kepadanya. Rasulullah SAW  bersabda: 

َنْ أَبِي إِسْحَقَ قَال سَمِعْتُ أَبَا عَبْدِ اللَّهِ الْجَدَلِيَّ يَقُولُ سَأَلْتُ عَائِشَةَ عَنْ خُلُقِ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَقَالَتْ لَمْ يَكُنْ فَاحِشًا وَلَا مُتَفَحِّشًا وَلَا صَخَّابًا فِي الْأَسْوَاقِ وَلَا يَجْزِي بِالسَّيِّئَةِ السَّيِّئَةَ وَلَكِنْ يَعْفُو وَيَصْفَحُ

''Orang yang hebat bukanlah orang yang menang dalam pergulatan. Sesungguhnya orang yang hebat adalah orang yang (mampu) mengendalikan nafsunya ketika marah.  Memaafkan  dan mengampuni juga merupakan perbuatan yang diperintahkan Sang Khalik kepada umatnya. Dalam surat al-A'raaf ayat 199, Allah SWT berfirman:  

خُذِ الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِالْعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِ الْجَاهِلِينَ

''Jadilah engkau pemaaf dan suruhlah orang mengerjakan yang makruf serta berpalinglah dari orang-orang yang bodoh.''  

Pada surat al-Hijr ayat 85, Allah SWT kembali berfirman: 

فَاصْفَحِ الصَّفْحَ الْجَمِيلَ  ''Maka maafkanlah (mereka) dengan cara yang baik.''

Allah SWT memerintahkan Nabi Muhammad SAW untuk memaafkan orang-orang musyrik atas tindakan mereka menyakiti dan mendustakan beliau.  Sebab, Allah SWT sangat menyukai hamba-Nya yang berbuat kebajikan dan memaafkan. 

وَلَمَنْ صَبَرَ وَغَفَرَ إِنَّ ذَٰلِكَ لَمِنْ عَزْمِ الْأُمُورِ

''Tetapi orang yang bersabar dan memaafkan sesungguhnya (perbuatan) yang demikian itu termasuk hal-hal yang diutamakan.'' (QS: asy-Syuura; 43).

Demikian adanya 

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com 

VERTIGO

VERTIGO

Semoga ilmu ini bisa bermanfaat

*Yg Punya Vertigo/Sakit Kepala boleh dicoba nih*...

*MENGOBATI VERTIGO CUKUP dgn MEMAKSIMALKAN FUNGSI LUBANG HIDUNG*

*Masyaa Alloh....*

*Allohu Akbar......*

Betapa Sempurnanya Ciptaan Allah dan PengaturanNya.

👃 Kita memiliki hidung berlubang di sebelah kiri dan kanan, apakah fungsinya sama?

👃 Sebenarnya fungsinya tidak sama dan dapat kita rasakan bedanya; sebelah kanan mewakili matahari (mengeluarkan panas) dan yg kiri mewakili bulan (mengeluarkan dingin).

🌻Jika SAKIT KEPALA, cobalah MENUTUP Lubang hidung sebelah KANAN, bernafaslah melalui hidung sebelah kiri dan lakukan kira-kira 5 menit, in sya Alloh sakit kepala akan sembuh.

🌻Jika merasa LELAH, lakukan sebaliknya. Tutup lubang hidung sebelah KIRI dan bernafaslah melalui hidung sebelah kanan. Tak lama kemudian, in sya Alloh Anda akan merasakan segar kembali.

🌻Perempuan bernafas lebih dgn lubang hidung sebelah kiri, sehingga hatinya gampang sekali dingin. Laki-laki bernafas lebih dg lubang hidung sebelah kanan, sehingga gampang sekali marah.

🌻Apakah Anda memperhatikan pada saat bangun tidur, lubang hidung mana yg bernafas lebih cepat? Sebelah kiri atau kanan?

🌻Jika lubang hidung kiri bernafas lebih cepat, Anda akan merasa sangat lelah. Tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan gunakan lubang hidung sebelah kanan untuk bernafas, Anda akan merasa segar kembali dengan cepat.

🌻Cara tersebut boleh diajarkan kepada anak-anak, tetapi efeknya akan lebih baik diterapkan kepada orang dewasa.

🌻Pada suatu malam, saya duduk menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafas dengan lubang hidung sebelah kiri. Dalam kurang dari satu minggu, sakit kepala saya sembuh. Saya teruskan melakukannya selama 1 bulan, sejak malam itu sampai sekarang, sakit kepala saya tidak kambuh lagi.

🌻Luar biasa, sungguh betapa sempurnanya ciptaan dan PengaturanNya Masyaa Allâh.....

Alhamdulillah.....

Sumber : 

Thibbun Nabawi oleh Imam Ibnul Qoyyim

In sya Alloh Bermanfa'at🤲🤲🤲

💞CARI TAU PENYAKIT ANDA DAN OBATI DENGAN CARA SELF HEALING ( MENGOBATI DIRI SENDIRI)

CARI TAU PENYAKIT ANDA DAN OBATI DENGAN CARA  SELF HEALING ( MENGOBATI DIRI SENDIRI)

1. #Maag
Bukan hanya diakibatkan karena kesalahan pola makan yg tidak teratur, Akan tetapi justru lebih didominasi karena "stress" coba untuk lebih Fress dan memerdekakan  Diri.

2. #Hypertensi
Bukan hanya diakibatkan oleh terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang asin, Daging tapi lebih dominan karena kesalahan dalam memanage "emosi" Jadi Coba dengan cara mengatur Emosi Dan Rasa.

3. #Kolesterol
Bukan hanya diakibatkan oleh makanan berlemak, tapi rasa "malas berlebih" yang lebih dominan menimbulkan lemak, Jadi coba perbanyak Gerak Dan Tingkatkan semangat hingga Seluruh organ dapat bergerak.

4. #Asthma
Bukan hanya karena terganggunya suplai oksigen ke paru-paru, akan tetapi  Dikarenakan sering merasa "sedih" yang membuat kerja paru-paru tidak stabil, Jadi Coba Terus Membuat suasana Hati riang dan Refresing

5. #Diabetes
Bukan hanya karena terlalu banyak konsumsi glucousa, yang manis manis,  tapi Bisa saja sikap "egois dan keras kepala" yang mengganggu fungsi pankreas, Coba Ikhlas Dan Rela Dalam segala Hal.

6. Penyakit #liver
Bukan hanya karena kesalahan pola tidur, tapi sifat "ngrasani" orang lain yang justru merusak hati kita, Coba Untuk Membuat hati kita tenang Dan Damai.

7. #Jantung koroner
Bukan hanya diakibatkan oleh sumbatan pada aliran darah ke jantung, tapi kita jarang sedekah atau memberi yg membuat jantung kita kurang merasakan ketenangan, sehingga detaknya tidak stabil

Presentase Indikator penyebab munculnya penyakit adalah karena masalah :
#Spiritual 50%
#Psikis.    25%
#Sosial.    15%
#Fisik.       10%

Jadi kalau kita ingin selalu sehat, perbaiki dan ubah :
#PIKIRAN DAN PERASAAN
terutama hati kita dari segala jenis penyakit.

Hati-hati
#Hindari Emosi Negatif dari ucapan,  pikiran dan perasaan.  Emosi Negatif  : prasangka buruk,  Rasa iri, dengki, pendendam, fitnah, benci, amarah terpendam, sombong, pelit, egois, keras kepala, sedih, malas, dan lainnya, karena itu sumber penyakit.

#SARAN Perbanyaklah Istighfar,  doa dan jadilah orang yang mudah memaafkan, Lembutkan hati dan ikhlaskan yang sudah terjadi, Banyak Banyak bersyukur dan nikmati kebahagiaan sekecil apapun Jalin persaudaraan yang mengajak dan selalu mengingatkan dalam kebaikan Serap ilmu dari arah mana saja Dari kawan maupun lawan.

SILAKAN DICOBA DAN RASAKAN PERUBAHANNYA, BELAJAR MENGOBATI DIRI SENDIRI SELF HEALING.

Selalu  jaga kesehatan , makanan bergizi dan nutrisi tinggi yang Herbal Alami,  namun di awali Ubah dulu Pikiran dan Perasaan karena pikiran dan perasaan menciptakan hidupa anda .

Saya sarankan ikuti Komunitas orang orang baik.
Artinya jika bergabung maka ketakwaan bertambah, serta saling safa'ati

Afirmasi adalah doa ;
Tubuh Sehat wal afiat
Kata-kata di terima pikiran , ter broadcast melalui
Bioplasmik tubuh melalui pembulu Meridian
Tubuh memancarkan Sinyal ke semesta Alam

Konseling
Abdulahhubai,CHt,CI
www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

Apa penyebab mabok naik mobil pesawat

Apa penyebab mabok naik mobil pesawat 

Mabuk perjalanan, baik di mobil maupun pesawat, disebabkan oleh ketidakcocokan antara apa yang dirasakan tubuh dan apa yang dilihat oleh mata. Kondisi ini dikenal sebagai "motion sickness" atau mabuk gerak. Berikut adalah penjelasan lebih rinci mengenai penyebabnya:

Penyebab Fisiologis

Konflik Sensorik: Otak menerima sinyal yang bertentangan dari mata, telinga bagian dalam (labirin), dan reseptor sensorik di kulit, otot, dan sendi. Misalnya, ketika Anda berada di dalam mobil atau pesawat, mata Anda mungkin melihat lingkungan yang stabil di dalam kabin, sementara telinga bagian dalam merasakan gerakan. Ketidakcocokan ini menyebabkan otak mengalami kebingungan dan menghasilkan gejala mabuk perjalanan.

Vestibular System: Sistem vestibular di telinga bagian dalam memainkan peran utama dalam menjaga keseimbangan dan orientasi. Ketika sistem ini merasakan gerakan yang tidak sesuai dengan apa yang dilihat mata, hal ini dapat menyebabkan mual dan pusing.

Faktor Pemicu

Posisi Duduk: Duduk menghadap ke belakang atau di tempat dengan guncangan yang lebih terasa dapat meningkatkan kemungkinan mabuk perjalanan.

Kondisi Lingkungan: Ruang yang sempit, kurangnya ventilasi, atau bau yang kuat dapat memperparah gejala mabuk perjalanan.

Kondisi Fisik dan Mental: Kelelahan, kecemasan, atau kondisi kesehatan tertentu bisa meningkatkan kepekaan terhadap mabuk perjalanan.

Genetik: Beberapa orang lebih rentan terhadap mabuk perjalanan karena faktor genetik yang mempengaruhi bagaimana tubuh mereka merespon konflik sensorik.

Gejala

Mual

Muntah

Pusing

Berkeringat dingin

Kepala terasa ringan

Peningkatan air liur

Kelelahan

Pencegahan dan Pengobatan

Antihistamin: Obat-obatan seperti dimenhydrinate dapat diminum sebelum perjalanan.

Skopolamin: Patch yang dipakai di belakang telinga.

Ginger: Konsumsi jahe dalam bentuk apapun.

Posisi Duduk: Pilih tempat duduk di depan mobil atau di bagian tengah pesawat.

Ventilasi yang Baik: Pastikan ada aliran udara segar.

Akupresur dan Aromaterapi: Metode alternatif yang bisa dicoba.

Dengan memahami penyebab dan faktor pemicu mabuk perjalanan, Anda dapat mengambil langkah-langkah pencegahan yang efektif untuk mengurangi atau menghindari gejala.

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com 

TEMANMU MASA DEPANMU

 

TEMANMU MASA DEPANMU

Dalam sebuah pertemanan akan terjadi proses interaksi sosial dalam suatu lingkungan sosial dengan jangka waktu relatif lama yang akan membentuk suatu pengaruh bagi satu individu dengan individu lainnya.

Sering kita dengar bahwa dalam berteman tidak boleh pilih pilih teman, akan tetapi dalam berteman kita harus menyaring, apakah pertemanan ini pantas untuk diteruskan atau tidak, apakah dalam pertemanan membawa dampak positif apa tidak,, Kita harus menemukan terlebih dahulu jawabannya, jangan dimulai dengan mencoba yang pada akhirnya membuat kita terjerumus dalam pergaulan yang kurang baik.

Dalam sebuah komunitas Pertemanan yang positif akan sangat membantu kita menemukan jati diri yang sebenarnya. Komunitas yang positif adalah hal yang sangat penting untuk menentukan masa depan kita. 

Jika dari sekarang kita sudah salah bergaul, tidak menutup kemungkinan bahwa kita sedang merusak masa depan kita sendiri.

Bergaul lah dengan orang-orang yang membawa pengaruh positif untuk diri kita sendiri, tinggalkanlah pergaulan yang membawa dampak negatif bagi masa depan kita. Hidup itu singkat, jika kita berbuat salah dari awal, hanya ada dua pilihan, memulai kembali atau melanjutkan hingga kita terjebak dalam sebuah penyesalan? Tentunya kita harus memulai kembali dari awal, tinggalkan yang buruk dan lanjutkan yang baik.

Hidup itu pilihan hanya kita yang dapat menentukan, baik dan buruknya dalam pertemanan, hanya kitalah yang dapat menilainya. Karena semua kitalah yang menjalankan. Carilah manfaat yang bisa dapatkan di dalam sebuah pertemanan atau komunitas, jangan asal masuk dalam sebuah komunitas.

Pertahankan pergaulan yang membawa perubahan positif dalam kehidupan kita. Jadikanlah pertemanan sebagai langkah untuk menetapkan tujuan hidup kita, karena terkadang kita mendapatkan banyak harapan dari tempat di mana kita bergaul. Buatlah koneksi yang akan membantu untuk menggapai harapan itu.

Alhamdllah kita dipertemukan dengan Teman bergaul yang positif yang insyallah akan membawa bnyk perubahan, Karena teman yang positif akan saling mengingatkan, saling menguatkan, saling mendukung, saling mendoakan,dan saling menyemangati. 

Semoga kita selalu dalam lindungan allah S.W.T dan selalu dalam komunitas yang baik, Bisnis kita makin berkah, makin melesat, Capai segala impian🤲🤲🤲

Demikian Sharing pagi hari ini semoga bermanfaat

💝 Selamat Tinggal Masalah

 _Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh_

Selamat Menunaikan Sholat Sunnah Tahajud.

Izin menyalurkan hobbi , melalui tulisan ini ;

Untuk diri sendiri dan orang-orang yang ingin mengambil manfaat nya, silahkan ambil atau abaikan saja jika tak ada manfaatnya bagi anda.

Apa penyebab masalah ?

Apa yang membuat anda gagal , kecewa,  kecemasan ,  iri dengki sombong ego, khawatir,  pobia , stress , depresi , kata kata selalu  mengeluh, sulit fucus, dalam belajar , bekerja , overthinking ? 

Ada dua sumber besar  penyebabnya adalah *Pikiran dan Perasaan anda*

Bagaimana solusi nya , juga ada di *pikiran dan Perasaan*

Jika bisa *Manage Pikiran dan perasaan* maka 

*goodbye problems* 

*Thoughts and feelings create your life*

*A man’s life is what his thought make of it” kehidupan kita adalah cerminan bagaimana pikiran kita bekerja.*

#Hypnotherapy

#HIPNOSIS 

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

🔥 7 CARA MENGHILANGKAN DENDAM DALAM ISLAM BERIKUT DOANYA 🔥

🔥 7 CARA MENGHILANGKAN DENDAM DALAM ISLAM BERIKUT DOANYA 🔥

Dendam secara istilah adalah perasaan ingin membalas karena sakit hati yang timbul sebab permusuhan, dan selalu mencari kesempatan untuk melampiaskan sakit hatinya agar lawannya mendapat celaka, barulah ia merasa puas.

🪴 Berikut mengenai 7 cara bagaimana agar dendam tidak memenuhi hati kita:

✴️ Memaafkan dan menerima dengan lapang sejak pertama kali seseorang menyakiti Hati kita

Sifat pemaaf menunjukkan bahwa kita memiliki kekuatan untuk menahan hawa nafsu meskipun sebenarnya kita dapat melampiaskannya. Allah berfirman dalam surat Asy Syuraa dan Al-A’raf :

“Barangsiapa yang memberi maaf dan melakukan kebaikan, maka pahalanya di sisi Allah.” (QS. Asy Syuuraa: 40)

 “Jadilah engkau pemaaf dan suruhlah orang mengerjakan kebajikan serta berpalinglah dari orang-orang yang bodoh.” (QS. Al-A’raf: 199). 

Ketika kita mulai merasa amarah kita memuncak dan perasaan dendam muncul, baiknya kita mengikuti anjuran Rasulullah ﷺ untuk berwudhu.

✴️ Berpikir positif bahwa sesuatu yang menyakiti hati kita itu mungkin merupakan teguran dari Allah.

Hal ini membantu kita agar mampu memaknai keinginan Allah dimana Allah ingin kita memahami hikmah di balik itu semua. Keburukan yang terjadi pada kita bisa jadi merupakan cara Allah untuk mengangkat derajat kita atau mengugurkan dosa-dosa kita.

✴️ Bermuhasabah dan beristighfar.

Hal ini adalah cara intropeksi diri yang sangat dianjurkan oleh Allah SWT, agar kita selalu mengingat dosa apa yang telah kita perbuat setiap harinya. Mungkinkah kita pernah menyakiti orang lain melalui lisan atau perbuatan kita dengan cara yang sama seperti apa yang kita rasakan?

✴️ Mengingat Allah dengan berdzikir dan berdoa.

Dengan senantiasa berdzikir dan berdoa, Hal itu akan membuat hati kita tenang dan menghilangkan hawa nafsu termasuk perasaan dendam dari hati kita.

“Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan berzikir (mengingat) Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram” (QS. Ar-Ra’du: 28).

Bahkan doa orang yang teraniaya adalah salah satu dari doa-doa yang akan dikabulkan oleh Allah.

“Takutlah kepada doa orang-orang yang teraniaya, sebab tidak ada hijab antaranya dengan Allah untuk mengabulkan.”

(Shahih Muslim).

Meskipun begitu, sebisa mungkin jangan doakan keburukan-keburukan untuk orang yang menyakiti kita. Rasulullah ﷺ telah mencontohkan, ketika beliau disakiti beliau akan mendoakan banyak kebaikan untuk orang-orang yang menyakiti beliau.

✴️ Mengingat bahwa Allah akan menganugerahkan kemuliaan kepada hambanya yang pemaaf.

Dari Abu Hurairah RA ia berkata bahwa Rasulullah ﷺ bersabda.

“Tidaklah Allah menambahkan kepada seorang hamba sifat pemaaf melainkan akan semakin memuliakan dirinya.” (HR. Muslim).

Salah satu ciri-ciri orang yang disebut bertakwa adalah yang tidak memiliki dendam di dalam hatinya.

Diriwayatkan dari Abdullah bin Amr bin Ash beliau berkata, “Rasulullah ﷺ pernah ditanya, 

“Siapakah orang yang paling utama?” Beliau menjawab, “Setiap orang yang bersih hatinya dan benar ucapannya.” Para sahabat berkata, “Orang yang benar ucapannya telah kami pahami maksudnya. Lantas apakah yang dimaksud dengan orang yang bersih hatinya?” Rasulullah menjawab, “Dia adalah orang yang bertakwa (takut) kepada Allah, yang suci hatinya, tidak ada dosa dan kedurhakaan di dalamnya serta tidak ada pula dendam dan hasad.” (Ibnu Majah dan Thabarani).

✴️ Menyibukkan diri dengan hal-hal bermanfaat.

Dengan memiliki kesibukan dalam bentuk aktifitas yang positif mampu membuat kita lupa dengan perasaan dendam tersebut. Sedangkan jika kita dipusingkan dengan perasaan dendam, kita akan meninggalkan banyak hal-hal bermanfaat.

✴️ Jangan hanya mengingat-ingat keburukan seseorang kepada kita.

Hal ini malah akan memperburuk dan menambah rasa dendam di hati kita. Lebih baik ingatlah juga kebaikan-kebaikannya meskipun dalam hal-hal yang kecil. Hal itu bisa mengurangi perasaan kesal kita dan memaklumi bawa setiap manusia dapat melakukan kesalahannya.

🔹 Doa Menghilangkan Amarah/Dendam berikut ini:

“Ya Allah, Tuhan Muhammad ampunilah dosaku hilangkanlah kemarahan hatiku dan selamatkanlah aku dari kesesatan fitnah”.

#Group_Alquran_dan_AkhlakMulia

PENYEBAB KEKECEWAAN DALAM KEHIDUPAN, CARA MENCEGAH & TERAPI UNTUK MENGATASINYA

PENYEBAB KEKECEWAAN DALAM KEHIDUPAN, CARA MENCEGAH & TERAPI UNTUK MENGATASINYA

Tidak ada yang  bisa menyayangi diri kita kecuali diri kita sendiri. 

Pertanyaan nya : kalau kita tidak menyayangi diri sendiri , siapa lagi?

Anak ? Pasti ada Kecewa 

Istri ? Pasti ada Kecewa 

Keluarga? Pasti ada  Kecewa

Penyebab Kekecewaan Dalam Kehidupan

■ Nothing hurts more than being disappointed by the one person who you thought would never hurt you.

Sakit hati yang paling menyakitkan adalah dikecewakan oleh seseorang yang kamu yakin takkan pernah tega menyakiti hatimu.

■ There are two possibilities why you're disappointed: wrong person or wrong expectation.

Ada dua kemungkinan mengapa kamu merasa kecewa: Pertama, kamu menaruh harapan yang tepat pada orang yang salah atau kedua, menaruh harapan yang salah pada orang yang yang tepat.

Cara Mencegah Kekecewaan Dalam Kehidupan

■ Do everything with a good heart and expect nothing in return, and you will never be disappointed again for the rest of your life.

Lakukan kebaikan ikhlas semata-mata karena mengharapkan keridaan Allah (berkat, nikmat, rahmat, anugerah dan karunia Allah), bukan karena mengharap balasan atau ucapan terima kasih, maka kamu takkan pernah kecewa lagi seumur hidupmu.

7 Terapi Untuk Mengatasi Kekecewaan Dalam Kehidupan

■ Pertama, terapi bernapas 4-7-8

■ Kedua, terapi doa di antara dua sujud

■ Ketiga, terapi tahajud

■ Keempat, terapi keajaiban bersyukur

■ Kelima, terapi otosugesti Emile Coue

■ Keenam, terapi spiritual emotional freedom technique

■ Ketujuh, terapi pernyataan keyakinan orang optimis

Agar Terapi Berhasil Perlu Memiliki 5 Kondisi Hati 

■ Pertama, yakin pada Maha Kuasanya & Maha Sayangnya Allah kepadamu

■ Kedua, khusyuk yaitu fokus, mindful, hadir utuh sadar penuh

■ Ketiga, ikhlas rela rida menerima apa pun yang kamu rasakan, alami, jalani dan miliki dalam kehidupanmu

■ Keempat, pasrah sepenuhnya kepada Allah

■ Kelima, bersyukur dalam semua keadaan

Demikianlah adanya... Demikianlah kenyataannya...