Kata - Kata Terapy Hypnoterapi

Bapak Ibu ;

Semoga bapak ibu praktekan ya ,.?

by abdulahhubai.com     

akhlakulkarimahhipnoterapi.com

Silahkan Ambil Posisi Nyaman, Se nyaman nyaman nya menurut bapak ibu,

Tutup mata sekarang,,

Tarik nafas yang dalaaam,  hembuskan dari mulut ,,

Anda Niatkan dulu , apa yang anda lakukan saat ini adalah untuk kebaikan anda.

Untuk kebaikan kebaikan , untuk kebahagiaan dan kesuksesan anda. 

Musik ini  adalah menemani nyaman anda 

Tubuh anda punya hak untuk istirahat 

Tubuh ini  punya hak untuk nyaman 

Apa Rasa nya jika sekarang Anda Memejamkan mata dan merasa santai ? Mana duluan yang bisa merasakan santai , mata kiri atau mata kanan ?

 

Jika Anda sudah mengetahui betapa pentingnya masuk ke dalam kondisi Trance dan Anda bisa membangun diri anda  , tentu Anda akan mudah sekali mengalami  nya .

 

Anda Tidak perlu harus percaya sekarang , tapi biarkan diri anda yang otomatis mengalami perbaikan.

 

Anda benar- benar tidak harus santai sekarang , kecuali Anda sudah siap mengalami ketenagan pikiran . 

Sekarang Anda akan semakin bergerak ke titik di mana Anda mulai merasakan kedamaian.

 

Perhatikan Bagaimana suara saya di telinga Anda. biarkan telinga Anda pada  tempat nya, dan tetap mendengar suara saya  dan semakin lama semakin menjadi tenang. 

 

Apa itu Rileks, seperti jika kau sedang dalam kondisi yang paling damai dan penuh akal budi,  jadi mulai saja bernapas santai dan tenang .

 

Seolah olah anda sudah sehat dan kuat .... Perhatikan bagaimana rasa nyamannya di dada , terasa sekali itu , di dada kanan atau di dada kiri.

 

Bagaimana rasa nya kenikmatan dalam kondisi Rilek, ketika itu seorang mengalami kenikmatan yang konon tiada tara  , jadi sudah siap sekarang ? 

 

Anda datang ke sini , dan membayar biaya Terapi , berarti anda sudah siap sekarang juga mengalami perubahan . 

 

Anda mungkin menyadari , sementara mendengar cerita dari saya . Anda mulai memetik pelajaran dan menerima nya untuk perbaiakan hidup Anda .

Anda Harus Ingat bahwa ini adalah untuk keluarga Anda dan diri Anda yang semakin baik, jadi berhenti merokok sekarang itu merupakan kebijaksanaan yang tentu saja bukan hanya membuat si kecil senang tapi membuat Anda semakin sehat 

Semakin Anda membengkokan , justru semakin Lurus .

Sebagaimana  (master: ,,,,,,,,,,)  mengatakan . "Sejiwa itu satu hati dalam cinta kasih"

Kebanyakan orang bisa , si A .... bisa, si B .... bisa , tentu saja semua bisa, jika kalian mengambil keputusan bisa Sekarang.

Begitu Anda Mulai bernapas Panjang, Anda akan mengalami sehat segar di seluruh tubuh anda

Bagaimana anda tahu kapan anda bisa main badminton, tentu saja saat Anda mulai mulai masuk klub pak Arison , Mari sekarang Mulai.

Apakah Anda bisa merasakan santai atau sudah mulai santai , katakan tangan kanan atau kiri yang sudah santai dulu ?

Setiap kali anda bernapas , Anda katakan dalam hati , Aku Sehat 

Apakah Anda siap mengalami kedamaian , sekarang atau nanti ? 

Bila anda menemukan diri anda sedang menghadapi apa pun, anggaplah itu sebagai peluang dan kesempatan untuk belajar 

Bayangkan , bagaimana rasanya sekarang tangan anda menjadi seperti besi yang kaku dan sangat lurus , semakin dibengkokkan semakin lurus.

Aku tahu kau bertanya tanya , seberapa efektif  buka aura dengan abdulah hubai

Hanya berpura pura saat itu , untuk menjadikanmu persis seperti orang yang kau idolakan, otomatis akan menjadikan mu bersukacita.

Ketika anda mulai bisa mengendarai sepeda , anda mengalami suka cita bukan ? pun   ketika nada mulai bisa menghipnosis orang. 

Seseorang dapat, adam , tentu kamu juga dapat , sekarang mulai rileks

Seperti yang anda tahu, anda mulai mengerti benar mungkin pada saat anda melakukan pernapasan perut selama 1 menit.

ini tidak perlu bahwa anda harus percaya begitu saja sekarang , tapi juga jangan tidak percaya begitu saja ..

Anda mungkin menemukana diri anda begitu damai saat anda mulai bertemu dengan master hubai.

Dan kau tahu , ada banyak pembelajaran yang kau dapatkan saat mebaca buku luar biasa ini.

Perhatikan bagaimana rasa nya , anda sebagai orang yang sangat percaya diri , demikian gagah bukan ?

Anda mungkin bertanya tanya . dan itu baik , karena mulai sekarang sudah nyata anda mulai kesembuhan , bukan?

Pernahkah anda berkata yang membuat anda justru mengalami energi negatif , oleh karena itu mulai sekarang pilihlah hanya berkata kata positif , karena itu baik bagi anda .

Karena Anda bersedia melakukan semua  ini, tentu anda dapat mengalami sukacita yang tiada tara.

ini hal yang baik untuk anda, karena dengan menguasai keterampilan ini, anda bisa menguasai emosi anda kapan saja. 

Anda mungkin melihat orang dengan mudahnya bangkit, dan sekarang juga jika anda mau, Anda bisa bangkit , mau bangkit dengan senyum atau tangan mengepal 

Satu Bisa , kau tahu Budi , tentu saja kau bisa dengan mudah 

Anda bisa dengan mudahnya tersenyum sekarang , bukan ?

Apakah anda menyadari bahwa sementara anda mendengarkan suara saya , tangan kanan atau kiri menjadi ringan sekali , mana yang ringan , kanan atau kiri. 

Cepat atau Lambat , semua orang  menyadari bahwa menjadi kaya itu penting , karena dengan  kaya bisa membantu banyak orang yang membutuhkan , benar ?

Anda tidak perlu tergesah gesah , Karena alam semesta tidak pernah tergesa gesa bukan ? 

Dan bagaimana anda begitu senang dengan relaksasi ini , apakah karena melegakan dada anda atau membuat anda sangat rileks ?

Ini Siang, jam kerja , tugasmu banyak, dan tentu saja hanya orang yang rajin dan produktif yang mendapatkan terbaik dalam hidup ini.

Jika anda mau bernapas seperti ini dua puluh kali , maka sangat lega .

Misalkan anda berdiri dengan satu kaki , lama kelamaan capaikan ? begitu pula ketika anda memiliki hanya setengah materi ini, anda kurang sempurna .

Ketika anda menyadari pentingnya asuransi sekarang juga , tentu anda memutuskan menyisihkan uaang bulanan anda, mau tiga juta atau empat juta ? 

Ingat , ini untuk diri anda sendiri , demi orang orang yang anda cinta, bukan untuk saya , jadi ambillah keputusan dengan tenang

Biarkan anda rileks sekarang , pejamkan mata , karena saat memejamkan mata , informasi bisa dikurangi hingga 80 %

Wassalam

Allah Sesuai Sangkaan Hamba NYA

 Qur’an Surat Al-Baqarah ayat 186,

“Dan apabila hamba-hamba-Ku bertanya kepadamu tentang Aku, maka (jawablah), bahwasanya Aku adalah dekat. Aku mengabulkan permohonan orang yang berdoa apabila ia memohon kepada-Ku, maka hendaklah mereka itu memenuhi (segala perintah-Ku) dan hendaklah mereka beriman kepada-Ku, agar mereka selalu berada dalam kebenaran.”

Bahkan jika kita berjalan mendekat kepada Allah, Allah akan berlari menyambut kita. Kasih sayang Allah begitu terasa, walaupun ketika kita dalam keadaan sulit sekalipun. Karena Allah tak inginkan kita lemah jika hanya memberikan kita kesenangan dan kemudahan dan Allah tak inginkan kita terus menerus berurai airmata tanpa di selingi kebahagiaan.

---------------------------

Dari Abu Hurairah radhiallahu anhu dia berkata, Nabi shallallahu alaihi wa sallam bersabda,  

يَقُولُ اللَّهُ تَعَالَى : أَنَا عِنْدَ ظَنِّ عَبْدِي بِي وَأَنَا مَعَهُ إِذَا ذَكَرَنِي فَإِنْ ذَكَرَنِي فِي نَفْسِهِ ذَكَرْتُهُ في نَفْسِي وَإِنْ ذَكَرَنِي فِي مَلأٍ ذَكَرْتُهُ فِي مَلأٍ خَيْرٍ مِنْهُمْ وَإِنْ تَقَرَّبَ إِلَىَّ بِشِبْرٍ تَقَرَّبْتُ إِلَيْهِ ذِرَاعًا وَإِنْ تَقَرَّبَ إِلَىَّ ذِرَاعًا تَقَرَّبْتُ إِلَيْهِ بَاعًا وَإِنْ أَتَانِي يَمْشِي أَتَيْتُهُ هَرْوَلَةً  (رواه البخاري، رقم  7405 ومسلم ، رقم 2675 )

“Allah Ta’ala berfirman,
‘Aku tergantung persangkaan hamba kepadaKu. Aku bersamanya kalau dia mengingat-Ku. Kalau dia mengingatku pada dirinya, maka Aku mengingatnya pada diriKu. Kalau dia mengingatKu di keramaian, maka Aku akan mengingatnya di keramaian yang lebih baik dari mereka. Kalau dia mendekat sejengkal, maka Aku akan mendekat kepadanya sehasta. Kalau dia mendekat kepada diri-Ku sehasta, maka Aku akan mendekatinya sedepa. Kalau dia mendatangi-Ku dengan berjalan, maka Aku akan mendatanginya dengan berlari.” (HR bukhari, no. 7405 dan Muslim, no. 2675)

Al-Quran senantiasa mengingatkan kita untuk mulai berangkat menuju Allah Bersegeralah berlari kembali menuju Allah. (QS. Al-Dzariyat[51]: 50).

 

Al-Quran tidak hanya menyuruh kita untuk berjalan, tetapi ia bahkan memerintahkan kita berlari kepada-Nya. Hidup adalah terlalu singkat untuk diisi dengan pergi menuju Tuhan dengan cara berjalan. Kita harus berlari sebelum waktu kita di dunia habis dan berakhir.

Dalam Al-Quran surat Luqman, ayat 15, Allah juga berfirman:
“Ikutilah jalan orang yang kembali pada-Ku. Kemudian, hanya kepada-Kulah kembalimu. Lalu Aku memberitahukan kepadamu apa yang telah kamu kerjakan.”

Dalam karya monumentalnya, Madarijus Salikin, Ibnu Qayyim al-Jawziyah menerangkan, langkah awal dari berlari kepada Allah ini meliputi tiga hal. 

1. Berlari dari kejahilan menuju ilmu, 

2. berlari dari kemalasan menuju semangat, dan 

3. berlari dari sesaknya dada menuju kelapangannya.

Allah berfirman:

 “Barangsiapa yang keluar dari rumahnya dengan maksud untuk berhijrah kepada Allah dan Rasul-Nya, lalu kematian menjemputnya, maka sungguh telah tetap pahalanya di sisi Allah” (QS. An-Nisa[4]: 100)

Oleh sebab itu, sebagian ulama menafsirkan firman-Nya (yang artinya),
“Maka berlarilah kalian kepada Allah” (QS. Adz Dzariyat : 50) dengan tafsiran yang artinya,
“Selamatkanlah diri kalian dari adzab Allah menuju limpahan pahala, yaitu dengan iman dan ketaatan”

Hijrah kepada Allah ini mengandung sikap meninggalkan segala hal yang dibenci oleh Allah kemudian diikuti dengan melakukan apa saja yang dicintai dan diridhai-Nya. 

Pokok hijrah ini adalah rasa cinta dan benci di dalam hati. Dalam artian seorang yang berhijrah meninggalkan sesuatu (baca ; maksiat) kepada sesuatu yang lain (baca ; ketaatan) tentu saja karena apa yang dia tuju lebih dicintai daripada apa yang dia tinggalkan.

Oleh sebab itulah dia lebih mengutamakan perkara yang lebih dicintainya daripada perkara-perkara lainnya. (Adh Dhau’ Al Munir ‘ala At Tafsir, oleh Ibnul Qayyim)

Tip Mempelajari Hipnosis

 

AWALI DENGAN BISMILLAH (MENYEBUT NAMA ALLAH)

 

Membaca bismillah memang diperintahkan oleh Nabi Muhammad SAW ketika kita hendak memulai aktivitas yang baik. Sabda Nabi, "Segala sesuatu (aktivitas yang baik) yang tidak dimulai dengan bismillah, akan terputus (nilai keberkahannya)". (HR Al-Bukhari dan Muslim).

Rasulullah pernah bersabda, “Barang siapa mengucapkan bismillaahir rahmaanir rahiim dan laa haula walaquwwata illaa billaahil aliyyil azhiim maka Allah akan melepaskan dia dari 70 pintu bala dan kesukaran, dukacita dan kesakitan.”

Menyempurnakan Barakah

Seperti diriwayatkan dalam sebuah hadis, Rasulullah Shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda:

كُلُّ أَمْرٍ ذِيْ بَالٍ لاَ يُبْدَأُ فِيْهِ بِبِسْمِ اللَّهِ (وفي رواية بِذِكْرِاللّه) فَهُوَ أَ قْطَع (وفي رواية فَهُوَ أبتر)

Artinya: Setiap perkara penting yang tidak dimulai dengan bismillah (dalam riwayat lain : dengan mengingat Allah) maka amalan tersebut terputus (kurang) keberkahannya. (Disahihkan oleh jama'ah, seperti Ibnu Shalah, Nawai dalam Adzkar-nya, Syaikh Bin Baz berkata : "Hadits ini hasan dengan syawahidnya".)

Dilindungi dari Gangguan Jin

Dalam riwayat lain sebagaimana terdapat dalam al-Jami Shagir, dan dihasankan oleh Munawi dalam syarhnya, Rasulullah bersabda:

سَتْرُ بَيْنَ أَعْيُنِ الْجِنِّ وَبَيْنَ عَوْرَاتِ بَنِي أَدَمَ إِذَا وَضَعَ أَحَدُهُمْ شَوْبَهُ أَنْ يَقُولُ بسْم اللّه

Artinya : "Penghalang antara mata jin dan aurat Bani Adam, apabila salah seorang dari mereka melepas pakaiannya, ialah dengan membaca bismillah".

Itulah 3 di antara beberapa manfaat mengawali kegiatan dengan membaca bismillahirrahmanirrahim. Yuk awali pagi ini dengan membaca bismillahirrahmanirrahim

Cara Bernapas yang Benar dan Sehat

 

Klikdokter.com, Jakarta Tidak sedikit orang yang menganggap remeh cara bernapas. Padahal, bernapas dengan cara yang baik dan benar adalah langkah paling efektif untuk mencegah berbagai penyakit berbahaya.

Secara sederhana, bernapas dapat diartikan sebagai kegiatan menghirup oksigen dan mengeluarkan karbon dioksida.

• Menghirup oksigen

Oksigen yang terhirup akan diedarkan oleh darah ke seluruh tubuh. Hal ini memungkinkan tubuh melakukan proses ‘pembakaran’, sehingga sel dan seluruh jaringan tubuh dapat berfungsi dengan normal.

• Mengeluarkan karbon dioksida

Mengembuskan napas membuat Anda mengeluarkan karbon dioksida dari dalam tubuh. Karbon dioksida ini adalah sisa-sisa ‘pembakaran’ yang sudah tidak diperlukan lagi oleh tubuh.

Karena fungsi tersebut, bernapas dengan baik dan benar menjadi hal penting yang harus Anda ketahui. Ini karena bernapas dengan baik dan benar dapat membuat Anda terhindar dari penyakit paru kronik, penyakit jantung, atau penyakit berbahaya lainnya.

Lalu, bagaimana cara bernapas dengan baik dan benar?

1. Jangan bernapas terlalu lambat atau cepat

Jumlah pernapasan normal pada orang dewasa adalah 16-20 kali per menit. Jika Anda bernapas kurang atau lebih dari itu, hiperventilasi tidak bisa dihindari lagi.

Hiperventilasi adalah berkurangnya jumlah oksigen yang masuk dan jumlah karbondioksida yang keluar. Hal ini menyebabkan penyempitan pembuluh darah yang memasok darah ke otak. Ujung-ujungnya, Anda akan merasakan sensasi kesemutan pada jari, melayang atau bahkan hilang kesadaran.

2. Jangan menarik napas dari mulut

Hidung mempunyai filter yang bertugas untuk menyaring udara yang masuk, sedangkan mulut tidak. Jika Anda menarik napas dari mulut, maka debu, kuman, atau bakteri berbahaya akan lebih mudah masuk ke dalam tubuh. Akibatnya, Anda lebih rentan terkena infeksi bakteri, atau bahkan penyakit yang lebih berbahaya lagi.

Memerhatikan cara bernapas memang kelihatan sepele. Tapi ketahuilah bahwa kegiatan ini merupakan kunci utama untuk memiliki kesehatan tubuh yang hakiki. Karena itu, perbaiki cara bernapas Anda mulai saat ini, agar penyakit berbahaya sungkan untuk hinggap.

[NB/ RVS]

FALSAFAH SEMUT

 

FALSAFAH SEMUT

1. Semut Tak Pernah Putus Asa

Coba bentangkan tangan kita untuk menutup jalan yang akan di lalui semut.

Semut tak akan putus asa, apalagi berhenti, tapi terus mencari jalan lain.

2. Semut Bekerja Maximal Dan Rajin Luar biasa.

Semut selalu aktif bekerja mengangkut makanan.

Bekerja adalah bagian penting dari hidup semut.

Semut tidak pernah merasa bosan dengan apa yang dia lakukan setiap hari, sebab semut mempunyai tujuan dan arah hidup.

3. Semut Itu Kuat

Semut sanggup mengangkat beban yang jauh lebih besar dari tubuhnya.

Semut tak pernah mengeluh, apalagi menyerah.

😊 Mampukah kita menghadapi masalah hidup seperti semut?

4. Semut Berjiwa Sosial.

Apa yang di lakukan semut ketika makanan yang hendak di angkut terlalu berat?

Semut tidak mempunyai sifat egois , mereka akan tolong menolong mengangkatnya bersama-sama.

😊 Apakah kita egois atau Berjiwa Sosial seperti semut?

5. Semut Cepat melihat Peluang.

Semut cepat hadir ketika dia mengetahui ada peluang untuk mendapatkan makanan.

Semut tak akan menyia-nyiakannya, sebab semut tahu peluang hanya datang sekali saja.

😊 Apakah kita termasuk orang yang bisa menggunakan peluang dengan baik?

6. Semut Selalu Menyalami Semut Lain Saat Berpapasan.

😊 Begitu juga dengan kita, belajarlah untuk selalu saling menyapa.

Sumber : An Guci

Fungsi Nafas dengan lubang hidung kiri dan kanan

 

 Manusia diciptakan dengan dua lubang hidung kanan dan kiri yang lebih sering menghirup dan menghembuskan udara secara bersamaan. Tapi tahukah Anda bila lubang hidung kanan dan kiri memiliki fungsi berbeda?

Lubang hidung kanan dan kiri masing-masing memiliki fungsi yang berbeda. Menghembuskan napas dari masing-masing lubang pun memiliki khasiat penyembuhan yang berbeda.

setiap lubang hidung ketika beroperasi secara independen dapat mempengaruhi kimia tubuh dengan cara yang berbeda. Ketika kedua lubang hidung bekerja secara bersamaan, kimia tubuh juga mengalami perubahan.

Lubang hidung kanan sering diibaratkan sebagai matahari yang memiliki karakter panas. 

Lubang hidung kanan berfungsi mengeluarkan udara panas dalam tubuh, sehingga dapat meningkatkan sekresi asam.

Lubang hidung kiri diibaratkan sebagai bulan yang mengeluarkan udara dingin. 

Menghembuskan udara dari lubang hidung kiri dapat meningkatkan pengeluaran alkali (basa).

Baik lubang hidung kanan dan kiri berhubungan dengan sisi berlawanan dari belahan otak dan lobus penciuman. Hidung berada dalam kontak langsung dengan hipotalamus melalui jalur dengan lobus pencium di otak. Hipotalamus adalah bagian dari sistem limbik, yang terkait dengan emosi dan motivasi.

Lubang hidung melalui proses respirasi dihubungkan dengan respons neuromotor dan dengan sistem saraf otonom. Respons neuromotor ini mempengaruhi belahan otak (hemisphere) dan juga aktivitas kimia otak, yang pada akhirnya mempengaruhi semua fungsi tubuh.

Bernapas melalui lubang hidung kiri mempengaruhi aktivitas kortikal otak di sisi kanan, dan sebaliknya. Belahan otak kanan yang dipengaruhi oleh dominasi lubang hidung sebelah kiri, terkait dengan kemampuan emosional, visual, relaksasi dan kegiatan yang bersifat feminin.

Sedangkan belahan otak kiri, yang dirangsang oleh dominasi lubang hidung kanan, dihubungkan dengan kegiatan verbal, lebih energik dan rasional.

Fungsi masing-masing lubang hidung bisa dirasakan pada saat proses penyembuhan. Contoh masing-masing fungsi lubang hidung antara lain:

Bernapas dominan lubang hidung kanan

Meredakan sakit kepala

Dapat membantu menyembuhkan gangguan pencernaan kronis

Meringankan susah buang air besar (sembelit) dan susah makan

Bernapas dominan lubang hidung kiri

Dapat meredakan stres

Mengatasi kesulitan tidur (insomnia). Caranya, berbaring di sisi kanan dan bernapas dengan lubang hidung kiri (menurup lubang hidung kanan) selama 25 sampai 30 menit.

Belajar bareng Yukkkk!!!