PART THERAPY - BERDAMAI DENGAN SAKIT

 *PART THERAPY - BERDAMAI DENGAN SAKIT*

Sebenarnya teknik ini sangat tepat digunakan untuk pasien dengan keluhan konflik internal, misal : _ingin memaafkan tapi masih dendam denga perilaku orang yang pernah menyakiti, ingin sabar tapi nanti malah di injak-injak harga dirinya sehingga lebih berperan emosionalnya, dll._

Beberapa kali saya gunakan teknik ini untuk *mendamaikan SAKIT* yg ada dalam diri pasien.

Contoh kasus : 

Saya sendiri ,  bergelut tahunan dengan sakit urat belikat belakang sampai dengan tangan kanan . Padahal dokter C Muara Enim  sudah membuat rujukan untuk operasi , karena kata dokter , jika tidak operasi akan terjadi kelumpuhan . Mengerikan ( saya saat itu di temani istri ). 

*TEKNIK*

Saat sesi terapi jika ke pasien lain (bukan diri sendiri) , lakukan dulu pretalk secukupnya, ingat  teori 2 kuping dan 1 mulut_ apa itu? *Hipnoterapist harus banyak mendengar.*

Sebelum meng-induksi pasien, tentukan dulu bagian mana yg akan didamaikan.

Untuk kasus saya  ini , yg saya damaikan adalah Sakit SARAF  dan SENYUM SEHAT.

Jika pasien lain selain diri sendiri, Setelah kedalaman hypnosis cukup (somnambulisme), tanya :

- apa motivasi masing-masing part berperan dalam tubuh saya

- berapa skala masing-masing part berperan dengan buatkan skala 1-10

- *DAMAIKAN*

- Visualkan senyum sekuat kuat nya di saat timbul rasa sakit .

Setiap terasa sakit, senyumkan dengan ikhlas terima pasrah.

Dan saya buat anchor tambahan, anchor sehat senang bahagia karena setiap sakit adalah penggugur dosa.

Saya mohon ampun pada Allah, ya Allah jika sakit saya ini karena dosa saya ingin selalu di hargai, di hormati dan ingin berwibawa. Ampuni dosa dosa ku ya Allah.

Semoga bermanfaat dan mengingatkan teman-teman yg sudah ikut kelas *Level 2 Adanced Hypnotherapy* untuk terus berlatih teknik-teknik yang sdh diberikan.

Untuk teman-teman yg baru belajar, _*selamat mengarungi samudera ilmu*_, belajar terus, terus belajar

Bagi yang sakit , mari bersama ikhtiar menuju sehat,

Niat yang kuat itu adalah Modal Utama.

Niat yang kuat itu adalah Modal Utama.

Bagaimana cara memprogram niat yang kuat?

1. Luaskan Niat, tidak untuk diri sendiri, namun untuk keluarga , agama , bangsa dan negara.

2. Gunakan Imajinasi (Visual, Auditory, Kinetetik , Olfaktori, Gustatory ) bayangkan dan rasakan  apa yang diniatkan sudah terealisasi, lalu respon dengan keyakinan yang kuat bahwa Allah Meridho i.  Setiap yang pikirkan dan rasakan selalu terhubung dengan Alam semesta.

3. Biasakan mendoakan orang lain, sepuluh langkah keluar dari rumah. Mulai doakan dalam hati siapa pun yang di lihat. Penjual pinggir jalan , tukang ojek, siapa saja.. terlihat kucing anjing pun di doakan.

"Mendoakan orang lain , tanpa sepengetahuan orang yang di doakan , adalah diijabah Allah. 

Dan yang berdoa didoakan malaikat seperti doanya tersebut. 

●Niatkan hari ini:

Saya selalu meningkatkan potensi diri untuk menjawab tantangan yang selalu berubah

Saya membantu orang lain belajar

Saya menyelesaikan tugas dengan kwalitas yang terbaik

BUAT ANCHOR

anchor adalah suatu program artifisial (buatan) untuk membangkitkan secara instant suatu state of Mind tertentu ( misal nya : percaya diri, tenang , bahagia, atau kompeten, dll).

_____

Anchor dibuat dengan cara mengasosiasikan suatu simbol tertentu (dapat terdiri dari gabungan VAKOG) dengan suatu state of Mind tertentu . 

____

Anchor ibarat stop kontal listrik di rumah kita, on off, saat membutuhkan untuk  menghidupkan lampu , cukup picu on , maka lampu hidup.

Begitu juga tubuh kita. Untuk mengaktifkan instan semangat, percaya diri, khusu sholat ,  dll. Cukup picu Anchor yang di buat.

Bagaimana membuat Anchor ? Tentu ada ilmu pengetahuannya. Mau tahu Rahasia nya. ?

Kunjungi Kami WA : . 085384992323 dan 08127311604

Konsul : hanya via wa , dan sebutkan nama alamat dan photo anda. Ini penting untuk melihat keseriusan anda . Atau hanya iseng saja. 

____

www.abdulahhubai.com

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

Bagaimana Anda Menyikapi dengan Berpikir Positif

MIND MANAGEMENT.

Jika anda tahu pikiran itu sangat dahsat, maka tidak mungkin berani berpikir negatif ( hukum tarik menarik )

======================================

Result ( R3)  = Reality (R1) x  Response  (R2)

======================================

Realita itu sifat nya netral . 

Efek atas kejadian(realita )  tersebut  akan menjadi Positif atau Negatif ,tergantung cara anda merespon nya. 

Jika Anda sudah mengetahui betapa pentingnya berpikir positif dalam menanggapi kejadian (realita) dan kejadian apapun anda respon husnuzon, pilihan kehendak Allah yang TERBAIK.   , tentu Anda akan Mudah sekali merasa  NYAMAN .

Nilai dari Kebutuhan Tergantung Situasi Kondisi

 

Di pintu  masuk Kebun Binatang, tertulis tarif :

*Tiket : Rp  50.000,-/orang*

Karena beberapa lama tidak ada Pengunjung, maka harga tiket diturunkan menjadi : *Rp 25.000,-/orang*

Namun masih tidak ada juga Pengunjung yang datang. Akhirnya kembali ia turunkan tarif tiket menjadi hanya : Rp 10.000,-/orang.

Dan tetap tidak ada pengunjung yang mau masuk..!!!

Akhirnya ditulislah pengumuman : 

*"MASUK GRATIS"*

Dan tiba-tiba banyak orang yang berebutan ingin masuk. 

Ketika Pengunjung di dalam penuh, Sang Pawang membuka semua pintu Kandang Binatang Buas, seperti :

● Singa;

● Harimau;

● Macan;

● Serigala;

● Ular, dsb. 

Pengunjungpun sontak pada PANIK..!!!

Kemudian Pintu Keluar di KUNCI.

Lalu di Pintu Keluar itu dia tulis :  

Keluar Bayar Rp 500.000,-

Kemudian BANYAK orang berebut membayar dengan maksud menyelamatkan diri.

*Sahabatku....*

Inilah ironi kehidupan.

Ketika ditawarkan *HIDUP SEHAT* :

● Pakai Masker

●"Jaga Jarak

● Hindari Keramaian

●"Cuci Tangan Pakai Sabun

● Makan Makanan Sehat & Bergizi

● Istirahat yang cukup

● Olahraga, dsb

Demi menjaga *KESEHATAN* sebagai upaya *PENCEGAHAN PENYAKIT* banyak orang enggan, *TIDAK MAU*.

Tapi kalau sudah masuk *RUMAH SAKIT*, berapapun mahal biayanya *PASTI* dibayar asal bisa sembuh, sekalipun harus jual *ASSET* dan ber~*HUTANG*...!!!

*Semoga Terinspirasi..!!!*

Jack Ma pernah bilang : 

"Jika pisang dan uang diletakkan di hadapan seekor  burung, maka burung akan memilih pisang, karena burung tidak mengerti bahwa uang bisa digunakan untuk membeli banyak pisang".

*Demikian pula,*

"Dalam kenyataan hidup, jika Uang dan Kesehatan diletakkan dihadapan orang, pasti orang akan memilih Uang, karena terlalu banyak orang yang tidak mengerti bahwa Kesehatan dapat berguna mendapatkan lebih banyak Uang dan Kebahagiaan".

*TIDAK ADA YANG MAHAL, KECUALI HANYA KESEHATAN YANG PALING MAHAL. SEGALA APAPUN BISA DITUNDA, KECUALI HANYA, KESEHATAN YANG TIDAK DAPAT DITUNDA*.

*TEMAN IMAGINER TELADAN RASULULLAH*

 *TEMAN IMAGINER TELADAN RASULULLAH*

Ada Alumni pelatihan yang bertanya mendalam tentang teknik *TEMAN IMAJINER/TEMAN GAIB* saat ikut kelas Master Hipnotis - Level 3.

Mereka sangat puas menggunakan teknik ini buat dirinya/pasiennya, misal saat mereka butuh curhat, melepaskan kejenuhan pikiran, butuh pertimbangan sikap tapi malu disampaikan kepada orang dekatnya, masuk dalam mimpi, dll.

Pertanyaan yg muncul apa itu hanya *HALUSINASI* saja?

Kok banyak nama teknik itu diluar?

Menjawab ini :

Saya ambil 2 orang aja (karena banyak pakai nama-nama lain) di Indonesia yg mengenalkan teknik itu kepada praktisi hipnosis. 

Yang pertama adalah *Almarhum Yan Nurindra (Founder IBH)*. Beliau memberi nama teknik ini dengan nama *VAP (Virtual Assistant Program).*

Yang kedua adalah *Saiful Anam (Founder IHA).* Beliau memberi nama teknik ini *Jessica Method.*

Kalo bagi saya pribadi, teknik ini saya sebut dengan *TEMAN IMAGINER*, tapi saat saya mempraktekkan ke pasien, mereka ga mau itu disebut imaginer, karena bagi pasien itu sangat nyata ato 3D (bisa disentuh/dia juga bisa menyentuh). Makanya teman-teman menyebutnya Teman Gaib karena saking nyatanya.

Kalau sudah seperti itu ya monggo sesuai selera yang menerjemahkannya. Saya tetap on the track *Western Hypnosis/ilmiah.*

Semoga mencerahkan.

Selanjutnya, saya suka menulis jika ada teman2 yg bertanya, biar rame groupnya he..he..

*Belajar terus, terus belajar*😊

Hypno Senyum 10 detik

 3 S 

Salam

Senyum

Sepuluh detik 

*Gemakan* semangat , saya sehat dan saya memilih sehat.. dari dalam hati, pikiran dan gerakan tangan.  Gemakan di hati pikiran anda,, seolah anda menyampaikan ke penjuru langit Bumi seisinya, ini menjadi Doa anda, di aminkan pasukan Allah ...  anda akan merasakan energi nya seketika ini,,, salam sehat , insan KAI sehat , memilih sehat !

Beberapa Manfaat senyum, yaitu :

1. Membuat Bahagia, Seseorangyang sering senyum akan membuat pikiran/perasaan menjadi lebih baik. Orang yang senyum dengan tulus akan merasa lebih baik dan bahagia. Hal ini disebabkan karena saat senyum, otak akan melepas hormon endorfin (pereda sakit secara alami) dan serotonin yang bisa membuat seseorang bahagia, senang, dan tenang. Ya senyum adalah obat manjur untuk Anda yang ingin selalu bahagia. 

2. Membuat Tenang dan Damai, Senyum tidak akan menyelesaikan masalahmu, tapi senyum akan membuat pikirannmu jernih sehingga mampu memikirkan sebuah solusi. Senyum adalah magnet bagi kebahagiaan dan penolak keresahan. Tak ada keresahan yang mampu bertahan di tubuh yang selalu senyum. Senyum dapat membuatmu merasakan ketenangan dan kedamaian jiwa. Orang lain yang melihat senyum pun akan merasakan ketenangan dan kedamaian jiwa. Saat orang lain melihat anda senyum, perasaannya akan damai. Begitu pun sebaliknya. Pepatah bijak mengatakan : “Saat anda mendapat kebahagiaan anda akan senyum, dan saat anda senyum anda akan mendapat kebahagiaan”

3. Memancarkan Energi Positif, Seseorang senyum dengan tulus akan memancarkan aura/inner beauty atau energi positif. Orang yang senyum akan membuat merasa nyaman, tenang, bersahabat, dan menyejukan bagi mata yang melihatnya. Senyum akan menetralkan masalah apa yang kita pikirkan atau kita rasakan. Coba saja anda dapat praktekkan ! Bayangkan/imajinasikan permasalahan Anda, kemudian senyumlah secara tulus dengan melihat permasalahan yang Anda hadapi. Beda kan ? Senyum saat mendapat sebuah masalah memaksa pikiran anda hanya fokus pada hal-hal positifdan wajah yang cantik akan tampak biasa jika tidak pernah diperindah dengan senyuman. Dan wajah yang jelek akan menjadi menawan jika selalu dihiasi senyuman”. Dalam ilmu Fisika kita mengenal hukum Aksi-Reaksi yang menyatakan bahwa untuk setiap aksi, pasti ada reaksi yang sepadan. Dengan aksi, dalam bentuk pikiran yang ditindaklanjuti dengan tindakan tertentu maka kita akan mendapatkan reaksi tertentu. Bila kita ingin mendapatkan efek senyum maka kita perlu melakukan aksi senyum. Bila kita ingin bahagia (reaksi) maka kita perlu melakukan aksi "bahagia"

4. Menumbuhkan Berfikir Positif, Senyum akan mempengaruhi pola pikir seseorang. Dalam pikiran orang yang senyum akan mengalir energi-energi positif yang memandang segala hal dengan positif. Seorang yang berfikir positif akan terhindar dari penyakit jiwa seperti stress dan depresi. Orang yang senyum dengan tulus tidak akan memandang perkerjaan/permasalahan sebagai suatu beban. Tapi Ia menganggapnya, pekerjaan sebagai ibadah dan permasalahn sebagai bagian yang ia mesti jalani dan lalui dengan rasa tanggung jawab.

5. Motivasi Diri, Setelah bangun tidur berdoa lah selanjutnya senyumlah. Maka Anda akan memberikan efek pada diri Anda. Enzim yang ada di dalam otak endorfin (pereda sakit secara alami) dan serotonin menyebar ke seluruh tubuh Anda. Anda pun bersemangat dan menyenangkan setiap hari. Hal ini akan memberikan efek yang luar biasa bagi diri Anda. Karena hal ini akan memberikan efek ganda. Selain Anda akan mendapatkan manfaat tidur dan juga akan mendapatkan manfaat senyum. Pernahkan Anda melihat, sebagian besar besar motivator, biasanya akan “Selamat Pagi !!!” walaupun hari itu bukan pagi (siang, malam). Hal ini dilakukan untuk menyemangati hari yang dilalui dengan semangat yaitu semangat pagi. Lakukan, untuk menyemangati hari Anda dengan semangat dan siap menjalani dengan bahagia.

6. Memudahkan Konsentrasi, JikaAndatidak berada dalam kondisi konsentrasi maka akan mempengaruhi kinerja Anda. Senyum akan membuat Anda kembali konsentrasi karena senyum akan mengalirkan energi positif (semangat, percaya diri, rileks) ke dalam diri Anda. Orang yang sulit berkonsentrasi biasanya disebabkan oleh energi-energi negatif yang ada pada pikiran. Senyum akan memusnahkan energi-energi negatif tersebut (cemas, was-was, stress, depresi).

7. Mendorong Kesehatan, Menurut Hiromi Shinya, seorang ahli gastroenterologi dan ahli bedah menyatakan bahwa senyum, rasa bahagia, rasa senang dapat menstimulir enzim yang bertanggung jawab atas kesehatan se-sel tubuh yang pada akhirnya dapat mendorong kesehatan tubuh seseorang. Fungsi kekebalan tubuh akan bekerja dengan baik jika seseorang dalam keadaan tenang. Tentunya akan memperkuat kekebalan tubuh yang mendorong pada kesehatan pikisdan fisik. Kalau kita tidak tenang akan menimbulkan was-was, cemas, stress, depresi maka akan mempengaruhi kekebalan tubuh yang pada akhirnya akan menderita sakit.

Menurut Ernest L. Abel, seorang profesor obstetri dan ginekologi serta psikologi dari Wayne State University in Detroit, Michigan, USA. Seseorang yang memiliki senyum yang intens (sering) adalah orang yang lebih bahagia dari orang yang tingkat intens senyumnya rendah dan memiliki sikap yang lebih positif. Selamat Bersenyum Semoga Bermanfaat

Menerima, Ikhlas dan Pasrahkan kepada NYA

Ya Allah , meskipun saya merasa .....( keluhan yg di rasakan) , tapi saya ikhlas menerima ....(keluhan ) saya ini. 

Dan saya pasrahkan kepada MU untuk menyelesaikan ...... (masalah /keluhan).

Temani ikhtiar saya ya Allah.

Titip hal di luar pengetahuan saya ..

Aamiin

 Dengan keikhlasan kepasrahan dan rasa syukur  Saat melakukan EFT   Kita telah memberikan Makna spiritual atas penderitaan yang kita rasakan (Meaning in suffering).   

Hal ini menurut ; Victor e frankl  membuat kita mampu bertahan dalam kondisi apapun.  *If you know the  Why, you can bear almost anyhow.*  

Kenyataannya sikap ikhlas, pasrah, dan rasa syukur tersebut  Seringkali menyembuhkan kita. 

*Isi titik- titik nya sesuaikan dg masalah atau keluhan , kalau bisa lakukn Tapping*

R3 = R1 x R2  dari D2 saat zoom kemaren tgl 19 juni 2021 jam 13.00 sd Hampir jam 17.00wib  , saya mencoba jabarkan dan mensinkronkan dg ilmu EFT . Bagaimana kita *merespon* Reality yg menimpa kita, .. cara kita merespon itu lah yg perlu kita Olah.. ada hal yg di luar kemampuan kita , maka kunci nya *Terima Ikhlas dan pasrahkan ke Allah* Bersyukur, minta teman Allah dan Titip kan pada Allah . 

#teknis terapi efektifitas EFT

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

www.abdulahhubai.com