Pikiran dan perasaan adalah Doa anda

 

Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuhu

Sekarang bukan musimnya menjaga PERASAAN orang.

Sekarang musimnya menjaga KESEHATAN diri sendiri biar kuat menghadapi KENYATAAN

Wajahmu akan berubah ,tubuhmu juga akan berubah

Satu satunya keindahan yang bertahan adalah kebaikan yang hidup di hatimu

Pastikan Kita Selalu Sadar

Jika Kita Memelihara

'Kebencian Dendam', maka

seluruh 'Waktu & Pikiran' yg

Kita Miliki akan Habis begitu saja, dan Kita Tidak akan pernah menjadi 'Orang Yang Produktif'...

Kekurangan Orang Lain

adalah 'Ladang Pahala' bagi Kita

untuk :

» Memaafkannya,

» Mendoakannya,

» Memperbaikinya,

» dan Menjaga Aibnya.

Bukan 'Gelar & Jabatan' yang menjadikan 'Orang Menjadi Mulia', Jika Kualitas Pribadi kita Buruk...

Semua itu hanyalah 'Topeng Tanpa Wajah'....

Ciri Seorang 'Pemimpin yang Baik' akan Tampak dari :

» Kematangan Pribadi,

» Buah Karya,

» serta Integrasi antara 'Kata & Perbuatan' nya...

 Jika Kita Belum bisa

'Membagikan Harta' atau

Membagikan Kekayaan, maka

Bagikanlah 'Contoh Kebaikan' karena Hal itu akan 'Menjadi Tauladan'...

Jangan Pernah Menyuruh

Orang lain untuk Berbuat Baik,

'Sebelum Menyuruh Diri Sendiri',

Awali segala sesuatunya untuk kebaikan dari 'Diri Kita Sendiri'...

Pastikan Kita sudah 'Beramal' hari ini, Baik dengan :

» Materi,

» dengan Ilmu,

» dengan Tenaga,

» atau Minimal degan

'Senyuman yang Tulus'...

Para Pembohong akan

'Dipenjara oleh Kebohongannya'

sendiri...

Orang yang Jujur akan

'Menikmati Kemerdekaan' dalam Hidupnya...

Bila Memiliki 'Banyak Harta',

maka Kita lah yg akan

'Menjaga Harta'...

Namun Jika Kita Memiliki 'Banyak Ilmu', maka Ilmu lah yang akan 'Menjaga Kita'...

 Bila 'Hati Kita Bersih', Tak ada

Waktu untuk :

» Berpikir Licik,

» Curang,

» atau Dengki,

sekalipun terhadap Orang lain.

Bekerja Keras adalah 'Bagian Dari Fisik', Bekerja Cerdas merupakan 'Bagian Dari Otak', sedangkan Bekerja Ikhlas adalah ‘Bagian Dari Hati'...

Jadikanlah setiap 'Kritik' bahkan 'Penghinaan' yang Kita

Terima sebagai 'Jalan Untuk Memperbaiki Diri'...

Motivasi kebaikan Hidup .

SEMOGA BERMANFAAT

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

Emosi Bisa menyakiti Tubuh

 Sebuah penelitian pengobatan tradisional China yang dipublikasikan di US National Institutes of Health's National Library of Medicine mengungkapkan bahwa emosi bisa memengaruhi kesehatan tubuh, khususnya sistem saraf tepi bagian viseral.

Ada tujuh emosi yang disebutkan berkaitan dengan organ-organ vital manusia, yaitu kemarahan berkaitan dengan kesehatan hati, kebahagiaan berkaitan dengan kesehatan jantung, perhatian berkaitan dengan kesehatan jantung dan limpa, kesedihan berkaitan dengan jantung dan paru-paru, rasa sedih berkaitan dengan kesehatan jantung, ginjal, hati, dan kantung empedu, perasaan terkejut berkaitan dengan kesehatan jantung dan kantung empedu, serta kecemasan berkaitan dengan kesehatan jantung dan paru-paru.

"Dengan demikian, penelitian ini memberikan bukti, dari perspektif kedokteran Asia Timur, bahwa emosi terkait dengan organ viseral, sebuah temuan yang berbeda dari perspektif kedokteran Barat di mana emosi dipahami dalam hal hubungannya dengan daerah otak tertentu, seperti sebagai amigdala," tulis penelitian tersebut.

Penelitian ini juga menunjukkan bahwa jantung berkaitan secara signifikan dengan sebagian besar emosi. Dalam pengobatan Asia Timur, jantung dianggap sebagain pusat pikiran dan emosi.

"Jantung menyimpan 'pikiran' dan 'kesedihan, perhatian, kekhawatiran yang dapat merusak' menandakan peran jantung dalam pemrosesan pikiran dan emosi," tulis para ilmuwan.

Baca artikel detikHealth, "Emosi Bisa Merusak Organ Vital Tubuh, Benar Nggak Sih?" selengkapnya https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-4695836/emosi-bisa-merusak-organ-vital-tubuh-benar-nggak-sih.

Download Apps Detikcom Sekarang https://apps.detik.com/detik/

PERCAKAPAN NABI MUHAMMAD DENGAN IBLIS.

 

SUBHANALLAH...

PERCAKAPAN NABI MUHAMMAD DENGAN IBLIS.

Baca Dulu Jangan Dulu Di Close Tdk Sampai 5 Menit...

Dialog Rasulullah Dan blis...

Rasulullah Bertanya:

Apa Yang Kamu Rasakan Jika Melihat. Seseorang Dari Umatkun Hendak Sholat,?

Iblis Menjawab:

Aku Merasa Panas Dingin Dan Gemetar.

Rasulullah,

Kenapa ?

Iblis,

Sebab Setiap Manusia BerSujud 1x Kepada Allah, Allah Mengangkatnya Satu Derajat Buatnya.

Rasulullah,

Jika Umatku Berpuasa ?

Iblis,

Tubuhku Terasa Terikat Sampai Dia Berbuka.

Rasulullah,

Jika Dia Menunaikan Ibadah Haji ?

Iblis,

Aku Seperti Orang Gila.

Rasulullah,

Jika Dia Membaca Al-Qur'an ?

Iblis,

Aku Merasa Meleleh Seperti Air Timah Di Atas Api.

Rasulullah,

Jika Dia Bersedekah ?

Iblis,

Itu Sama Saja Orang Tersebut Membelah Tubuhku Dengan Gergaji.

Rasulullah,

Mengapa Bisa Begitu ?

Iblis,

Sebab Dalam Sedekah Ada 4 Keuntungan Baginya, Yaitu ?

1. Keberkahan Dalam Hartanya

2. Hidupnya Penuh Keberkahan Dan Di Muliakan Allah

3. Sedekah Itu Kelak Akan Menjadi Hijab Antara Dirinya Dengan Api Mereka

4. Terhindar Dari Segala Macam Musibah Akan Terjauh Darinya

Rasulullah,

Apa Yang Dapat Mematahkan Pinggangmu ?

Iblis,

Suara Unta, Perang Di Jalan Allah, Yang Membela Agama Allah.

Rasulullah,

Apa Yang Dapat Melelehkan Tubuhmu ?

Iblis,

Orang Yang Bertaubat Setiap Saat, (Taubatan Nasuha)

Rasulullah,

Apa Yang Dapat Membakar Tubuhmu ?

Iblis,

Istighfar Di Waktu Siang Dan Malam

Rasulullah,

Apa Yang Dapat Mencoreng Wajahmu ?

Iblis

Sedekah Yang Diam-diam

Rasulullah,

Apa Yang Dapat Menusuk Matamu ?

Iblis,

Sholat Fajar

Rasulullah,

Apa Yang Dapat Memukul Kepalamu ?

Iblis,

Sholat Berjamaah Di Masjid

Rasulullah,

Apa Yang Paling Mengganggumu ?

Iblis,

Para Ulama, Pemuka-Pemuka Agama

Rasulullah,

Bagaimana Cara Makan mu ?

Iblis,

Dengan Tangan Kiri Dan Jariku

Rasulullah,

Dimanakah Kau Naungi Anak-anak mun Di Musim Panas ?

Iblis,

Di Bawah Kuku Manusia Yang Kotor Dan Yang Sengaja Di Panjangkan

Rasulullah,

Siapa Temanmu Wahai Iblis ?

Iblis,

Pezina, Pemabuk, Pembohong, Dll

Rasulullah,

Siapa Teman Tidurmu ?

Iblis,

Pemabuk.

Rasulullah,

Siapa Temanmu ?

Iblis,

Pencuri.

Rasulullah,

Siapa Utusanmu ?

Iblis,

Tukang Sihir, (Dukun)

Rasulullah,

Apa Yang Membuatmu Gembira ?

Iblis,

Orang Yang Bertengkar Dan Bersumpah Untuk Cerai

Rasulullah,

Siapa Orang Yang Paling Membahagiakanmu ?

Iblis,

Orang Yang Meninggalkan Sholat Dengan Sengaja

SHARE...

Supaya Tahu Apa Kelemahan Iblis Dan Apa Kehebatan Agama Islam Yang Kita Anut Saat Ini..

Kalau Pelit Berbagi Atau Malas Untuk Membagikannya Di Simpan Sendiri Juga Tidak Apa-Apa..!!

Rasulullah Shalallahu 'Alaihi Wa Sallam Bersabda:

Barang Siapa Yang Menyampaikan 1 (Satu) Ilmu Saja Dan Ada Orang  Yang Mengamalkannya, Maka Walaupun Yang Menyampaikannya Sudah Tiada (Meninggal Dunia) Dia Akan Tetap Memperoleh Pahala. (HR. Al-Bukhari)

Semoga bermanfaat...

Faktor yang menentukan kesuksesan seseorang itu ?

 

Mematahkan Mitos NEM, IPK dan Rangking

Oleh : Prof Agus Budiyono

Ada 3 hal ternyata tdk terlalu berpengaruh terhadap *kesuksesan*  yaitu: *NEM, IPK dan rangking* *WALAUPUN*

ketiga hal tsb merupakan *pendorong* yg perlu 

diperhatikan.

Saya mengarungi pendidikan selama 22 tahun (1 tahun TK, 6 tahun SD, 6 tahun SMP-SMA, 4 tahun S1, 5 tahun S2 & S3) 

Kemudian sy mengajar selama 15 tahun di universitas di 3 negara maju (AS, Korsel, Australia) dan juga di tanah air. 

Saya menjadi saksi betapa *tidak dominannya ketiga konsep di atas* terhadap kesuksesan. 

Ternyata sinyalemen saya ini didukung oleh riset yang dilakukan oleh Thomas J. Stanley yang memetakan 100 faktor yang berpengaruh terhadap *tingkat kesuksesan seseorang berdasarkan survey terhadap 733 millioner di US*

Hasil penelitiannya ternyata nilai yang baik (yakni NEM, IPK dan  rangking) *hanyalah faktor sukses urutan ke 30* 

*Sementara faktor IQ pada urutan ke-21* 

*Dan bersekolah di universitas/sekolah favorit di urutan ke-23.* 

NEM anak anda tidak begitu besar? 

Paling banter akibatnya tidak bisa masuk sekolah favorit. 

*Yang menurut hasil riset, tidak terlalu pengaruh thdp kesuksesan*

*Faktor yang menentukan kesuksesan seseorang itu ?*

Menurut riset Stanley berikut ini adalah sepuluh faktor teratas yang akan mempengaruhi kesuksesan:

1. *Kejujuran* (Being honest with all people)

2. *Disiplin keras* (Being well-disciplined)

3. *Mudah bergaul* (Getting along with people)

4. *Dukungan pendamping* (Having a supportive spouse)

5. *Kerja keras* (Working harder than most people)

6. *Kecintaan pada yang dikerjakan* (Loving my career/business)

7. *Kepemimpinan* (Having strong leadership qualities)

8. *Kepribadian kompetitif* (Having a very competitive spirit/personality)

9. *Hidup teratur* (Being very well-organized)

10. *Kemampuan* menjual ide (Having an ability to sell my ideas/products)

_*Hampir kesemua faktor ini tidak terjangkau dengan NEM dan IPK*_ 

Dalam kurikulum semua ini kita kategorikan *softskill.*

*Biasanya peserta didik memperolehnya dari kegiatan ekstra-kurikuler*.

✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊

 *Mengejar kecerdasan akademik semata , tidak akan cukup mengejar kesuksesan diri*

 *Kejarlah kecerdasan spiritual, maka kecerdasan lain akan mengikuti dan kesuksesan ada di depan mata.*

           

Reverse Metaphor

 Penerapan terapi dengan metode Reverse Metaphor melibatkan penggunaan kata-kata dan gerakan yang dapat membantu klien memahami dan merubah pandangan mereka terhadap masalah yang dihadapi. Berikut beberapa langkah dan contoh:

### 1. **Identifikasi Metafora Negatif**

   - **Contoh Kata-kata**: “Apa yang Anda rasakan seperti beban berat di punggung Anda?”

   - **Gerakan**: Minta klien untuk membungkuk seolah membawa beban.

### 2. **Beralih ke Metafora Positif**

   - **Contoh Kata-kata**: “Sekarang bayangkan beban itu menjadi sesuatu yang ringan dan menyenangkan, seperti balon.”

   - **Gerakan**: Ajak klien untuk berdiri tegak dan mengangkat tangan seolah mengangkat balon.

### 3. **Pengalaman Sensori**

   - **Contoh Kata-kata**: “Apa rasanya saat beban itu menghilang? Bagaimana dengan perasaan ringan dan bebas?”

   - **Gerakan**: Klien bisa menggerakkan tangan mereka dengan lembut, seolah merasakan angin yang mengalir.

### 4. **Merefleksikan Perubahan**

   - **Contoh Kata-kata**: “Sekarang, bagaimana perasaan Anda tentang tantangan yang dihadapi?”

   - **Gerakan**: Minta klien untuk menggerakkan tubuh mereka dengan cara yang mencerminkan kepercayaan diri.

### 5. **Integrasi dan Penutupan**

   - **Contoh Kata-kata**: “Bagaimana jika Anda membawa perasaan positif ini ke dalam kehidupan sehari-hari?”

   - **Gerakan**: Ajak klien untuk membuat gerakan menutup, seperti mengusap tangan ke depan seolah membawa perasaan positif ke dalam diri.

### Tips Tambahan:

- **Gunakan Visualisasi**: Ajak klien membayangkan skenario yang diinginkan.

- **Sediakan Ruang Aman**: Pastikan klien merasa nyaman dan terbuka untuk berpartisipasi.

- **Fleksibilitas**: Sesuaikan kata-kata dan gerakan dengan kebutuhan dan preferensi klien.

Dengan cara ini, klien dapat lebih mudah mengubah perspektif mereka dan menemukan solusi baru untuk tantangan yang dihadapi.

Metode Reverse Metaphor dapat diterapkan pada berbagai keluhan, antara lain:

1. **Stres dan Kecemasan**: Klien yang merasa tertekan bisa diajak untuk menggambarkan beban emosional mereka dan beralih ke perasaan ringan.

2. **Depresi**: Membantu klien melihat sisi positif dan membayangkan perubahan dari keadaan suram menjadi lebih cerah.

3. **Rasa Takut atau Trauma**: Menggunakan metafora untuk mengubah persepsi terhadap pengalaman traumatis menjadi sesuatu yang bisa dikelola.

4. **Masalah Hubungan**: Membantu klien memahami dinamika hubungan yang rumit dan menemukan cara baru untuk berinteraksi.

5. **Kehilangan atau Duka**: Mengarahkan klien untuk merasakan kehilangan dengan cara yang lebih positif dan mengingat kenangan baik.

6. **Kepuasan Diri**: Untuk klien yang mengalami krisis identitas atau rasa rendah diri, metode ini dapat membantu mereka menemukan nilai diri yang lebih kuat.

Metode ini sangat fleksibel dan bisa disesuaikan dengan kebutuhan spesifik klien.