Bisakah hipnoterapi untuk stoke ringan ??

 

*Bisakah hipnoterapi untuk stoke ringan ??

Jawabannya:

✅ Bisa — tetapi dengan batas dan tujuan tertentu.

Hipnoterapi tidak menggantikan pengobatan medis, namun dapat menjadi terapi pendamping (komplementer) yang membantu pemulihan pasca-stroke secara psikologis, neurologis, dan emosional.

⸻

🧠 Penjelasan Ilmiahnya Singkat

Stroke biasanya menyebabkan kerusakan pada jaringan otak, sehingga memengaruhi gerak, bicara, emosi, atau daya ingat.

Namun otak manusia punya kemampuan luar biasa yang disebut neuroplastisitas — kemampuan otak membentuk jalur saraf baru untuk menggantikan yang rusak.

Nah, hipnoterapi membantu mengaktifkan proses neuroplastisitas ini dengan cara:

• Menenangkan sistem saraf (menurunkan stres, menormalkan tekanan darah),

• Menanamkan sugesti penyembuhan dan semangat hidup,

• Mengarahkan fokus pikiran pada bagian tubuh yang perlu dipulihkan,

• Mengurangi rasa takut, cemas, atau pasrah setelah stroke.

⸻

🌿 Tujuan Realistis Hipnoterapi untuk Stroke

Hipnoterapi tidak menyembuhkan jaringan otak yang rusak, tetapi membantu:

1. Mempercepat pemulihan fungsi tubuh (karena pasien lebih tenang dan patuh terapi).

2. Menumbuhkan keyakinan positif: “Aku bisa pulih sedikit demi sedikit.”

3. Mengurangi stres dan tekanan darah.

4. Mengatasi depresi dan frustasi pasca-stroke.

5. Membantu koordinasi tubuh melalui visualisasi dan sugesti positif.

⸻

💬 Contoh Sugesti Lembut untuk Pasien Stroke

“Tubuhku masih mampu belajar.”

“Setiap hari, sedikit demi sedikit, sarafku mulai terhubung kembali.”

“Tangan kiriku mulai mendengar perintah dari pikiranku.”

“Aku tidak melawan, aku bekerja sama dengan tubuhku.”

“Aku bersyukur… karena setiap napas membawa kehidupan baru ke dalam tubuhku.”

⸻

🪷 Contoh Latihan Relaksasi Harian (2–3 Menit)

1. Posisikan tubuh senyaman mungkin.

Tarik napas perlahan — hembuskan pelan.

2. Bayangkan cahaya hangat dari kepala perlahan turun ke seluruh tubuh.

3. Fokuskan perhatian pada bagian tubuh yang lemah, lalu ucap dalam hati:

“Bagian ini sedang belajar kembali… semakin kuat… semakin hidup.”

4. Rasakan sedikit getaran, sensasi, atau kehangatan di area itu.

5. Ucapkan:

“Aku sabar, aku tenang, dan aku terus membaik.”

⸻

🕊️ Waktu Ideal Diterapi

• Setelah kondisi medis stabil (tidak dalam fase akut).

• Saat pasien sudah mulai bisa duduk, mendengar, atau merespons sederhana.

• Dilakukan bersama terapi fisik (fisioterapi) agar efeknya saling mendukung.

⸻

Jika dilakukan dengan penuh kasih, hipnoterapi mampu menghidupkan semangat penyembuhan dari dalam diri pasien — dan semangat itu sering kali menjadi obat terbaik yang tidak dijual di apotek. 🌸

Konseling 

Wa 085484992323

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

Bicara tanpa ilmu dan Adab

 

Assalamu alaikum 

> Carakter Building 

> AKHLAKULKARIMAH 

Berbicara tanpa ilmu dan adab adalah salah satu hal paling berbahaya dalam kehidupan sosial maupun spiritual. Berikut penjelasan mendalamnya 👇

⸻

🌪️ 1. Bahaya dari Sisi Diri Sendiri

• Menjerumuskan ke dalam dosa dan kesesatan.

Rasulullah ﷺ bersabda:

“Cukuplah seseorang dianggap berdosa jika ia mengatakan sesuatu tanpa ilmu.”

(HR. Muslim)

• Membuka aib dan mempermalukan diri.

Orang yang berbicara tanpa ilmu sering kali salah paham, lalu menghakimi, dan akhirnya dipermalukan oleh ucapannya sendiri.

• Menutup pintu rezeki dan keberkahan.

Ucapan yang menyakiti atau menyesatkan orang lain menjadi penghalang datangnya keberkahan dalam hidup.

⸻

🔥 2. Bahaya dari Sisi Sosial

• Menimbulkan fitnah dan perpecahan.

Satu kalimat yang diucapkan tanpa ilmu bisa merusak hubungan, menebar kebencian, bahkan mengadu domba.

• Menghilangkan kepercayaan.

Sekali seseorang dikenal “asal bicara”, maka sulit bagi orang lain mempercayai ucapannya lagi, meskipun nanti ia berkata benar.

• Menjadi teladan buruk bagi generasi muda.

Anak-anak dan remaja belajar dari apa yang mereka dengar. Jika yang terdengar adalah ucapan tanpa adab, mereka akan meniru tanpa sadar.

⸻

🕊️ 3. Adab Sebelum Bicara

1. Tahan lidah sebelum yakin.

Jika belum tahu kebenarannya — diam adalah ilmu.

“Barang siapa beriman kepada Allah dan hari akhir, hendaklah ia berkata yang baik atau diam.”

(HR. Bukhari & Muslim)

2. Gunakan niat yang baik.

Bicara untuk memperbaiki, bukan mempermalukan.

Untuk membimbing, bukan menjatuhkan.

3. Ucapkan dengan kelembutan.

Kata yang benar tapi kasar, tetap bisa melukai.

Kata yang lembut tapi salah, tetap bisa menyesatkan.

Maka kebenaran + kelembutan = hikmah.

⸻

🌸 4. Kesimpulan

Bicara tanpa ilmu menyesatkan,

bicara tanpa adab melukai,

tapi bicara dengan ilmu dan adab — menyembuhkan.

Terima kasih 

Kontak wa : 085384992323

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

www.abdulahhubai.com

Atasi Karakter Ngisap Aibon

 

Assalamu alaikum warohmatullahi wabarokatuh 

> Karakter Building 

->Manfaat hipnoterapi atasi karakter buruk *Ngisap aibon*

Anak usia 13 tahun yang sudah kecanduan aibon (zat adiktif berupa lem) butuh pendekatan hati-hati. Hipnoterapi bisa membantu, tapi harus dikombinasikan dengan pendampingan medis, keluarga, dan lingkungan.

Berikut tips pendekatan hipnoterapi yang bisa digunakan (tentu dilakukan oleh terapis berpengalaman, bukan sendiri tanpa pendamping):

⸻

1. Bangun rasa aman & percaya

• Jangan langsung melarang atau menghakimi. Anak pecandu zat biasanya mencari pelarian.

• Dalam sesi hipnoterapi, mulailah dengan relaksasi: tarik napas dalam, hembuskan perlahan, lalu ajak ia membayangkan tempat aman (pantai, taman, atau ruang nyaman).

2. Sugesti positif sederhana

Gunakan kalimat singkat, tenang, dan berulang, misalnya:

• “Kamu lebih kuat dari keinginan untuk mengisap lem.”

• “Setiap hari tubuhmu makin segar tanpa aibon.”

• “Kamu layak hidup sehat, bebas, dan bahagia.”

Kalimat ini ditanamkan saat anak dalam kondisi rileks (setengah tidur / trance ringan).

3. Alihkan kebutuhan sensasi

Bantu anak mencari pengganti: olahraga ringan, musik, atau aktivitas kreatif. Dalam hipnoterapi, bisa ditanamkan sugesti:

• “Saat teringat aibon, kamu lebih suka menarik napas dalam-dalam, dan merasakan segarnya udara bersih.”

4. Libatkan keluarga

Hipnoterapi hanya akan efektif bila rumah juga jadi lingkungan suportif: penuh perhatian, komunikasi, dan kasih sayang. Anak butuh merasa diterima, bukan dihakimi.

5. Lakukan bertahap

Satu kali hipnoterapi jarang cukup. Dibutuhkan pengulangan agar sugesti masuk ke pikiran bawah sadar dengan kuat.

⸻

⚠️ Catatan penting:

Aibon adalah zat berbahaya. Jadi selain hipnoterapi, tetap perlu:

• Konsultasi medis/psikolog anak.

• Pendampingan intensif dari orang tua.

• Jauhkan dari lingkungan teman sebaya yang memberi pengaruh buruk.

Terima kasih 

Kontak wa : 085384992323 |

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com 

| www.abdulahhubai.com

Kisah Puyang Merajo Santri dari desa Benakat

 

Kisah Puyang Merajo Santri dari desa Benakat

Puyang Merajo Santri adalah puyang warga desa Benakat. Dari keturunan Puyang inilah menjadi warga yang menempati 5 kampung, yakni : Padang Bindu, Pagar Dewa, Pagar Jati, Betung, dan Rami Pasai. Menurut kisah (sumber: Bpk. H. Wahid bin H. Hasan), Puyang Merajo Santri merupakan pendatang dari Pulau Jawa. Sebelum kedatangannya ke Benakat, Puyang Merajo Santri sudah memiliki istri yang konon ditinggalkannya saat tengah mengandung putra pertamanya. Sebelum kepergiannya, Puyang Merajo Santri sempat meninggalkan dua benda yakni kompas mata angin dan keris pada istrinya yang diamanatkan untuk diberikan pada sang anak jika telah lahir. Pesan yang disampaikan kepada istrinya, jika kelak anaknya sudah besar dan ingin mencarinya. Ikuti saja arah kompas mata angin yang kelak akan menunjukkan keberadaanya.

Setelah sang anak lahir dan dewasa. Sesuai dengan amanat sang ayah, pergilah putra Puyang Merajo Santri ini mencari sang ayah berbekal kompas mata angin. Setelah melawati lautan dan menelusuri sungai, tibalah sang anak di ujung Sungai Benakat (di muara pertemuan Sungai Benakat dan Sungai Lematang), ternyata kompas angin tersebut menunjukkan arah ke Sungai Benakat. Tiba di dalam perkampungan di pinggir sungai ada keramaian yang ternyata perlombaan menendang bola besi. Semua pemuda diundang untuk unjuk kemampuan menendang bola besi. Dari hasil sementara ternyata anak Puyang Merajo Santri (dari hasil pernikahan dengan gadis Benakat) yang unggul. Pada saat itu Puyang Merajo Santri bertanya apakah masih ada pemuda yang ingin unjuk kemampuan? Nah… pemuda dari Pulau Jawa yang saat itu menyaksikan pertunjukkan tadi mengajukan diri. Saat itu ternyata tendangan bola besi sang Pemuda melebih dari tendangan putra Puyang Merajo Santri tadi. Kagetlah Puyang Merajo Santri, bertanyalah tentang asal usul pemuda tersebut. Saat pemuda dari pulau Jawa ini menunjukkan kompas mata angin, saat itu teringatlah Puyang akan putranya yang masih dalam kandungan saat ditinggalkannya. Demikianlah cerita asal usul Puyang warga Benakat.

Akhirnya, berkembanglah keturunan-keturunan Puyang hingga saat ini. Makam Puyang Merajo Santri berada di seberang ulu Sungai Benakat tepatnya di Desa Padang Bindu di seberang sungai.

—

Sebagai tambahan, menurut nara sumber bahwa Puyang Merajo Santri (Puyang Benakat) mempunyai dua saudara yakni Puyang Merajo Besi (Puyang Dangku) dan Puyang Merajo Singa (Puyang …).

************
Sebelum menjadi Kecamatan pada tanggal 3 April 2004, Benakat adalah sebuah marga desa yang terletak Kecamatan Gunung Megang, Kabupaten Muara Enim, Propinsi Sumatera Selatan. Dari pusat kota Palembang berjarak sekitar 200km ke arah barat Sumatera dan saat ini dapat ditempuh dengan jalan darat dengan waktu kurang lebih 4 jam dari Kota Palembang. Dahulu, transportasi hanya menggunakan kendaraan air (motor air), kemudian dibangunlah jembatan gantung pada tahun …. Lalu pada tahun … barulah dibuat jembatan permanen. Sebagian besar warga merupakan petani dengan menanam padi, karet dan pohon duku. Sejak berdirinya perusahaan-perusahaan perkebunan kelapa sawit, banyak warga Benakat yang bekerja di perusahaan-perusahaan tersebut.

Sumber :
http://benakat.com

Sebagai tambahan dari admin, bahasa Benakat kosa katanya banyak sekali yang mirip dengan bahasa Rejang saat ini, mirip campuran bahasa Palembang dan Rejang (atau ada tambahan bahasa lain sekitar sumbagsel).

Kisah Pemimpin yang Sombong

Kisah Pemimpin yang Sombong

Di sebuah negeri yang makmur, hiduplah seorang pemimpin yang awalnya dicintai rakyatnya. Ia berjuang bersama mereka, sederhana, dan bijaksana. Namun, seiring waktu, kekuasaan membuat hatinya berubah.

Ia mulai berkata dengan angkuh:

“Aku yang membangun negeri ini. Tanpa aku, kalian bukan siapa-siapa.”

Nasihat tak lagi ia dengarkan, bahkan ia mencemooh para ulama yang mencoba mengingatkannya. Rakyat mulai menjauh, do’a mereka bukan lagi memohon kebaikan untuknya, tetapi memohon agar Allah menunjukkan kebenaran padanya.

Suatu hari, sebuah bencana melanda negeri itu. Lumbung pangan habis, air mengering, dan rakyat gelisah. Sang pemimpin berdiri di hadapan mereka, berharap dipuji, tetapi wajah-wajah yang dulu kagum kini hanya menatap dingin.

Seorang tua bangkit dari kerumunan dan berkata,

“Wahai pemimpin, engkau naik bukan karena kehebatanmu, tapi karena kami mendukungmu. Engkau kuat bukan karena kekuasaanmu, tapi karena Allah menegakkanmu. Kini engkau runtuh bukan karena musuh dari luar, tetapi karena kesombongan dalam hatimu.”

Seketika ia tersadar. Kursi yang ia banggakan hanyalah titipan. Kemuliaan yang ia anggap miliknya hanyalah pinjaman. Ia menangis, memohon ampun, dan berjanji memperbaiki diri.

🌿 Pelajaran dari kisah ini:

Kesombongan adalah awal kehancuran. Pemimpin sejati bukanlah yang merasa tinggi, melainkan yang mampu merendahkan hati di hadapan Allah dan rakyatnya.