Ana 'inda dzanni 'abdi hi

 

"Maha Suci Allah yang Maha Memberi berkat di tanganNya seluruh hak kerajaan dan Dia Maha Berkuasa atas segala sesuatu"

Belajar Terus

 

TERAPY MEMAAFKAN

 

TERAPY MEMAAFKAN

al-Ghafur, at-Tawwab, dan al- 'Afuw

Kisah:

Ada salah satu TK (taman kanak-kanak), pada suatu hari guru TK tersebut mengadakan "permainan" menyuruh anak tiap-tiap muridnya membawa kantong plastik transparan 1 buah dan kentang.

Masing-masing kentang tersebut di beri nama berdasarkan nama orang yang di benci, sehingga jumlah kentangnya tidak ditentukan berapa.. tergantung jumlah orang2 yg di benci. Pada hari yang disepakati masing2 murid membawa kentang dalam kantong plastik. Ada yang berjumlah 2, ada yang 3 bahkan ada yang 5.

Seperti perintah guru mereka tiap-tiap kentang di beri nama sesuai nama orang yang di benci. Murid2 harus membawa kantong plastik berisi kentang tersebut kemana saja mereka pergi bahkan ke toilet sekalipun selama 1 mingggu.

Hari berganti hari kentang-kentang pun mulai membusuk, murid2 mulai mengeluh, apalagi yang membawa 5 buah kentang, selain berat baunya juga tidak sedap. Setelah 1 minggu murid2 TK tersebut merasa lega karena penderitaan mereka akan segera berakhir.

Guru:"Bagaimana rasanya membawa kentang selama 1 minggu?" Keluarlah keluhan dari murid2 TK tersebut, pada umumnya mereka tidak merasa nyaman harus membawa kentang-kentang busuk tersebut kemanapun mereka pergi .Guru pun menjelaskan apa arti dari "permainan" yang mereka lakukan.

Guru:" Seperti itulah kebencian yang selalu kita bawa-bawa apabila kita tidak bisa memaafkan orang lain." Sungguh sangat tidak menyenangkan membawa kentang busuk kemanapun kita pergi. Itu hanya 1 minggu begitu berat rasanya, jika kita membawa kebencian itu seumur hidup ? Alangkah tidak nyamannya....."

Mulai saat ini, tidak ada kata terlambat bagi kita untuk selalu introspeksi diri, sejauh mana dada dan hati kita memaafkan kesalahan orang lain atau meminta maaf atas segala kesalahan kita. Hindari sikap egoisme dalam diri yang membuat setiap manusia lupa akan hakikat jati dirinya. Karena manusia yang besar adalah manusia yang dapat mengendalikan hawa nafsunya, tidak mudah marah, lapang dada dan hatinya, serta selalu mementingkan manfaat bagi orang banyak.

Betapa indahnya kalau saja hidup dan pergaulan kita bertaburan cinta kasih yang tulus. Tiada dendam, benci, …..yang ada hanyalah ketulusan cinta.

Terapy pikiran dg hypnoterapi , mumpung GRATIS!!!

GRATIS !! DALAM RANGKA HARI BESAR NASIONAL

KONSELING dan TERAPY PIKIRAN dg  HYPNOTERAPI , EFT , NLP, PFH , METAFISICAL HYPNOSIS, PFA. 

Apakah Anda Punya Masalah  di bawah Ini ? 

1. Minder, Kurang Percaya diri

2. Berat badan ( menurunkan berat badan ) 

3. Fobia atau rasa takut berlebihan tidak wajar 

4. Stress, terlalu banyak beban pikiran

5. Depresi, tidak bahagia padahal punya segala nya

6. Sedih yang menahun akibat suatu tragedi

7. Marah Meluap sulit mengendalikan diri 

8. Sakit Hati 

9. Dendam , marah, sebel, kecewa terhadap seseorang

10. Trauma , terbayang pengalaman buruk

11. Merasa cemas , ketakutan tanpa alasan

12. Sulit melupakan masa lalu / pegalaman buruk0

13. Pikiran selalu Negatif

14. Ingin Berhenti merokok

15. Kecanduan Belanja , perjudian, seks ,alkohol , coklat dsb 

16. Tidak mampu menahan kencing atau mengompol di waktu tidur 

17. Latah ( bicara ngawur ketika kaget )

18. Cemas , panic attack , tiba tiba ketakutan 

19. Berlebihan dalam kebersihan atau bersuci dari najis

20. Bolak balik memeriksa kunci pintu rumah , mobil atau sesuatu yg perlu di kunci

21. Takut terkena penyakit , selalu terbayang penyakit atau kematian 

22. Pikiran tiba tiba kosong , tidak tahu apa yg harus dilakukan

23. Mudah tersinggung, sensitif 

24. Tidak mampu merasa senang atau sedir ( datar )

25. Paranoid , merasa dirinya selalu dalam bahaya 

26. Sering Pingsan , berteriak teriak tanda sadar

27. Amnesia , tidak tahu jati dirinya, tidak mengenal anggota keluarga

28. Sering melihat, mendengar atau merasakan sesuatu yang tidak nyata

29. Tidak bisa Konsetrasi saat Ujian 

30. Kurang konsentrasi , lemah daya ingat

31. Kurang Motivasi Belajar

32. Kurang Public Speaking

33. Psikosomatis, penyakit fisik yg disebabkan oleh perasaan

34. Sakit Maag karena pikiran , stress

35. Sariawan ( gusi bibir luka) sering kambuh 

36. Insomnia, sulit tidur , mimpi buruk , imajinasi menyeramkan

37. Sakit kepala ,migren

38. Sulit melupakan mantan

39. Takut jatuh cinta karena takut di sakiti

40. Kurang Percara diri dalam mendekati lawan jenis 

41. Kurang gairah cinta antar pasangan

42. Bosan dalam pernikahan ( terapi - suami istri )

43. Alergi , asma 

44. Nafsu makan

45. Impotensi non organik

46. Orgasman , frigiditas

47. Nyeri saat Menstruasi berlebihan

48. Lesbianism

49. dan Masih banyak lagi

Dengan Hipnoterapi , bisa merubah prilaku kebiasaan BURUK

 

KONSULTASIKAN KEPADA KAMI, ..

Terapy sepuas nya , dg bayaran terjangkau

Hubungi whatsapp di bawah ini  ,...

Klik link ini  :   

https://wa.me/6282184233333

Klik link ini  :

⬇️ Kunjungi web saya 

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

abdulahhubai.com

=====❤❤❤❤❤======

Hipnoterapi

 

Hipnoterapi adalah suatu terapi yang dilakukan pada kondisi hipnosis. Pada kondisi hipnosis seseorang menjadi mudah untuk mengevaluasi sebuah peristiwa yang menyakitkan karena ia dalam kondisi relaks.  Ia juga mudah menerima dan menyerap sugesti dan pembelajaran baru dengan catatan hal itu sesuai dengan nilai hidup dan keyakinan yang ia pegang.

Maka dari itu kondisi ini dapat digunakan untuk melakukan terapi dan perubahan pada diri seseorang dengan memberikan sugesti yang tepat dan efektif sesuai dengan hasil yang diinginkan. Prinsip kerja dari hipnoterapi adalah membawa seseorang dalam kondisi hipnosis terlebih dahulu, menghilangkan emosi negatif atau pemaknaan salah atas peristiwa masa lalu baru kemudian diberikan sugesti yang tepat, efektif dan memberdayakan sesuai dengan nilai hidup dan keyakinan yang dimiliki atau yang ingin dikembangkan klien dalam dirinya.

Berikut ini ada beberapa Manfaat hipnoterapi dalam kehidupan antara lain sebagai berikut :

• Meningkatkan konsentrasi
• Meningkatkan kepercayaan diri
• Menghilangkan kekhawatiran
• Meningkatkan daya ingat otak
• Meningkatkan daya tahan tubuh
• Mempercepat proses penyembuhan seseorang ketika menderita sakit tertentu
• Hipnosis juga dapat dimanfatkan untuk mengurangi atau menghilangkan rasa sakit pada kondisi tertentu, seperti pada saat melahirkan
• Menangani bulimia
• Mengatasi masalah kesehatan karena faktor psikosomatis, dll
• Menghilangkan fobia
• Mengatasi rasa takut ketika berbicara didepan umum
• Dan masih banyak lagi lainnya.

Pada dasarnya Manfaat hipnoterapi dalam kehidupan sangatlah banyak dan luas. Hampir dalam semua aspek kehidupan, Hipnoterapi dapat diterapkan untuk memberikan manfaat yang positif. Mulai dari kesehatan, relationship, karir, pendidikan, keluarga, parenting, bisnis, penjualan dan marketing, atau bahkan untuk hal-hal yang bersifat pribadi seperti menghilangkan fobia, mengatasi rasa takut pada kondisi tertentu, meningkatkan konsentrasi pada saat belajar, melatih dan meningkatkan daya kreatifitas, meningkatkan rasa percaya diri, Hipnoterapi dapat diterapkan untuk membantu orang yang bersangkutan. Untuk anda yang ingin merasakan manfaat hipnoterapi anda bisa hubungi team kami untuk membuat jadwal konsultasi dan terapi.

HIPNOSIS DAN PERKEMBANGANNYA DI INDONESIA

 HIPNOSIS DAN PERKEMBANGANNYA DI INDONESIA

Hipnosis sebagai ilmu yang dinamis saat ini tidak bisa dipungkiri berkembang pesat di dunia internasional bahkan di Indonesia. 

Praktisi hipnosis menerapkan pendekatan ilmu dan seni berbasis komunikasi ini di bidang dan profesi yang mereka geluti, sebagai contoh ada dokter yang mengaplikasikan hipnosis, ada pebisnis yang menerapkan pola komunikasi hipnosis, ada juga psikolog yang menggunakan hipnosis dalam prakteknya, ada juga pendidik bahkan dosen yang asik mempraktikkan pola hipnosis ketika proses pembelajaran, dan jika mau melihat kearifan lokal di Indonesia, banyak tokoh spiritual yang menggunakan pola-pola hipnosis. 

Dari sekian banyak contoh di atas, kreatifitas sebenernya dibutuhkan oleh mereka yang mempelajari hipnosis, dalam bidang apapun, maksudnya, tanpa perlu meninggalkan profesi intinya, mereka tetap bisa menggunakan hipnosis. 

Penelitian terbaru dari praktisi pendidikan yang juga pembelajar hipnosis mengatakan bahwa, semua bentuk aktivitas yang melibatkan otak kanan adalah fenomena hipnosis. 

Apa maksudnya? 

Dalam dunia pendidikan, otak kanan sering disebut otak kreatif, imajinatif, intuitif, visualisasi dan imajinasi, yang berhubungan dengan data, dalam ilmu hipnosis disebut pikiran bawah sadar, hanya terminologi dalam dunia pendidikan disebut otak kanan. 

Dan sebaliknya otak kiri yang bersifat analisis, kritis, fakta dan logika yang menginformasikan tentang kinerja pikiran sadar. 

Nah, dari teori yang diberikan oleh salah satu pakar hipnosis yaitu Gerald F Klein, mengatakan bahwa "Hypnosis is Communication Method to Bypass The Critical Factor In Subconscius Mind and Established the Selective Thingking.", yang terjemahan bebasnya adalah " Hipnosis adalah metode komunikasi yang digunakan untuk menembus area kritis sehingga terjadi pola pikir yang selektif atau fokus terhadap sesuatu, dan fenomena ini tidak ditemukan saat tertidur, tetapi saat seseorang memasuki kondisi rileks. 

Dalam proses seorang Juru Hipnotis atau Hipnoterapis, akan memandu imajinasi seseorang untuk fokus pada kata tertentu, misalnya kalimat "rileks, rileks dan rileks", jika subjek menerima ide dan sugesti yang diberikan, maka seorang Juru hipnosis bisa memunculkan fenomena hipnotik berdasarkan data yang dimiliki subjek, dengan modalitas visual, audio dan kinestetik, bahkan bisa membuat skema baru untuk visualisasi. 

Jika memang kita sepakat bahwa kata lain dari fungsi pikiran bawah sadar dan fungsi otak kanan adalah sama, maka sejatinya tanpa perlu dipandu oleh seorang Juru Hipnotis dan Hipnoterapis pun, seriap harinya kita bisa otomatis berada dikondisi hipnotik, hanya kita belum menyadarinya. 

Fenomena seperti Time Distortion, saat kita lompat ke masa lalu, membayangkan masa depan, bengong, memikirkan seseorang, kesedihan, terpesona, bahagia dan fokus pada objek tertentu, dan ini adalah fenomena hipnotik natural yang terjadi pada kita, sebab saat itu diri kita tidak mengkritisi sebuah situasi yang kita sedang alami. 

Bahkan seseorang yang sedang jatuh cinta bisa sangat terhipnosis kepada gebetannya, pagi, siang dan malam mikirin melulu, tanya sudah makan belum, dsb, dan biasanya dua insan yang sedang jatuh cinta bisa saling menghipnosis dan terhipnosis, sebab mereka fokus kepada apa yang terjadi pada mereka berdua dan daya logis bisa terkikis. 😅

Lalu dengan kedua sudut pandang dan penjelasan fenomena hipnosis di atas, apakah kita bisa bilang kita ga pernah terhipnosis? atau tidak bisa menghipnosis atau dihipnosis? 

Bisa saja, jika orang tersebut punya teori yang berbeda tentang definisi hipnosis, misalnya hipnosis adalah hilangnya kesadaran (Pingsan Maksudnya?) 😃, atau bisa mengikuti setiap perintah orang lain tanpa mengkritik, jika ada yang berpikir seperti itu sah saja, dan sangat manusiawi. 

Lalu pertanyaan selanjutnya adalah, apa fungsi dan peran dari seorang Juru Hipnotis atau Hipnoterapis sebagai tenaga profesional? 

Jika mau menggunakan penjelasan dari Peraturan Kementerian Kesehatan Republik Indonesia No.61 Tahun 2016 Tentang Pelayanan Kesehatan Tradisional, maka Hipnosis adalah bagian dari Terapi Olah Pikir yang bersifat komplementer, yang artinya Juru Hipnotis dan Hipnoterapis bias memberikan pelayanan kesehatan dan mental secara proporsional untuk konteks tertentu, ada batasan dan kajian. 

Nah, dalam prakteknya sendiri, aplikasi hipnosis juga sering digunakan dalam kasus "Ego Strengthening", yaitu dimana seseorang membutuhkan saran dan sugesti dari seorang Juru Hipnotis dari sebuah keputusan yang sedang dihadapinya. 

Misalnya, saat seseorang berada dalam kondisi yang buntu pikiran atau butuh support dalam mencari solusi dari masalahnya dan situasi yang dihadapinya, maka peran Juru hipnotis adalah menguatkan pilihan tersebut berdasarkan sumber daya yang klien miliki, sedangkan seorang hipnoterapis bisa memandu klien untuk rileksasi dan explorasi apa yang ada dibenaknya, sehingga terjadi katarsis, pilihan baru atau pemaknaan baru. 

Selain digunakan untuk proses terapi dan sugesti, hypnosis terapan juga sering digunakan dengan tema-tema yang berkaitan dengan pengajaran, percakapan, pengasuhan dan penjualan, dan ini bisa jadi salah satu fakta bahwa hipnosis adalah sesuatu yang bermanfaat jika digunakan secara baik dan benar. 

Dari banyak penjelasan di atas, saat ini juga hipnosis di Indonesia berkembang dengan berbagai macam kreativitas, ada yang masih konvensional, ada yang melibatkan teknologi dan bahkan ada juga yang masih merajut dengen fenomena klenik, apakah ini salah? Menurut penulis, tentu tidak, karena ini adalah kreatifitas, selama digunakan untuk pemberdayaan diri, padahal jika kompetensi dasarnya sudah kuat tentang komunikasi, maka bentuk apapun penerapan hipnosisnya, sangatlah baik. 

Dari kajian tentang perkembangan Hipnosis di Indonesia saat ini, PKHI atau kepanjangan dari Perkumpulan Komunitas Hipnotis Indonesia, melihat bahwa perlu adanya lembaga yang bertujuan mengasah keterampilan komunikasi para penghipnotis dan hipnoterapis di Indonesia secara khusus. 

Lembaga itu yang sekarang sedang berproses manis di BNSP adalah LSP KHI, atau Lembaga Sertifikasi Profesi Kompeten Hipnotis Indonesia, hadirnya lembaga ini diharapkan bisa memenuhi pasar global untuk meningkatkan sumber daya manusia Indonesia dengan hipnosis, dan tentu meminimalisir paradigma sempit tentang hipnosis. 

Komitmen PKHI dan LSP KHI adalah berkontribusi aktif dengan keilmuan hipnosis untuk membangun negeri, sehingga manfaat dari hipnosis bisa dirasakan oleh mereka yang mau menggunakannya, untuk pemberdayaan diri atau karir di masa depan. 

Dan, dari penjelasan panjang ini, semoga pembaca memahami bahwa hipnosis melekat pada kehidupan kita sehari-hari dengan banyak manfaat yang bisa dirasakan. 

Semoga Bermanfaat dan Terima Kasih

Yusdi Lastutiyanto Cht.,CI

Trainer Indonesian Hypnosis Centre.

HYPNOSIS AND FAMILY THERAPY

 HYPNOSIS AND FAMILY THERAPY

"Perasaan berharga dapat berkembang hanya dalam suasana di mana perbedaan individu dihargai, kesalahan ditoleransi, komunikasi terbuka, dan peraturan bersifat fleksibel - jenis suasana yang ditemukan dalam keluarga yang mengasuh." - Virginia Satir -

------------------

Perjalanan sebagai hipnoterapis memberikan saya kesempatan untuk mengeksplorasi apa saja tema-tema yang bisa dibantu dengan hipnosis. 

Dilapangan memang hipnosis sering digunakan untuk mengatasi hal yang berkaitan dengan pikiran, perasaan dan perilaku, gejala yang tanpak seperti cemas, kehilangan kepercayaan diri, phobia, management emosi, dan kecanduan. 

Jika berfokus pada solusi tentu sebagai hipnoterapis akan menggunakan pendekatan sugesti langsung saat seseorang sedang trance seperti yang sudah dipelajari di kelas fundamental di IHC dan jika mau menelusuri bagaimana sebuah gejala muncul tentu perlu melompat kebelakang dari pengalaman klien. 

Ketika berpraktek seringkali masalah yang saya temui berhubungan dengan tema-tema keluarga, yang artinya tata nilai keluarga mempengaruhi karakter, kepribadian, coping mechanism, problem solving skills seseorang, sebab seperti kita sadari keluarga adalah pendidikan awal seseorang mengenal dunia. 

Hipnosis menjadi pintu gerbang bagi saya untuk membuka pengetahuan saya tentu keluarga seseorang, dan ketika klien terbuka tentang bagaimana dia dibina dikeluarganya, maka itu bisa jadi salah satu sumber daya yang digunakan untuk menyelesaikan masalah klien. 

Ada empat tema dalam keluarga yang jika dipelajari satu-persatu membuat kita tahu bagianmana yang mempengaruhi munculnya sebuah perilaku. 

Saya mempelajari ini ketika mengikuti workshop Family Therapy dan Psikodrama yang dipandu oleh pak Asep Harus Gani dan melengkapinya dengan tulisan dari Virginia Satir, salah satu kutipannya saya tuliskan di awal paragraf.

Dan ke-empat hal itu adalah :

1. Self Worth

Perasaan dihargai sebagai anggota keluarga, bagaimana Self Worth ini nanti mempengaruhi self esteem, self confidence, self effiecay dan hal-hal yang berkaitan tentang seseorang memandang dirinya sendiri. Jika dalam proses pembinaan dikeluarga banyak apresiasi dan rekognisi, otomatis cara berpikir seseorang tentang dirinya akan positif dan memberdayakan diri. 

Self worth ini penting dan ini biasanya adalah tentang apa kata-kata yang sering diucapkan kepada orang tua ketika anak berbuat kesalahan, bagaimana ketika anak menghadapi masalah dan bagaimana ketika anak melakukan hal yang baik, sebab setiap kata apalagi ketika anak berada dalam moment sugestif tentang akan masuk ke pikiran bawah sadar. 

Jadi, ketika gejala yang muncul berkaitan dengan self worth, maka hipnosis bisa digunakan untuk tema-tema pemaafan. 

2. Communications

Cara keluarga berkomunikasi itu juga penting, produk komunikasi keluarga akan terbawa disekolah, dilingkungan dan saat bercengkrama dengan teman atau sahabat.

Jika menggunakan geneologi keluarga atau pohon keluarga besar, kita bisa telusuri dari mana, dari siapa dan kapan sebuah produk kata muncul, sebab kata itulah nantinya yang akan menjadi bagian dari Self Talk seseorang, dan tentu kalimat Inner Critics. 

Jadi, produk komunikasi akan sangat berkontribusi terbentuknya keyakinan dan sistem nilai pada diri seseorang, dan hipnosis jika bertemu dengan tema ini bisa menggunakan latihan pola dan skema baru yang sugestinya di sisipkan dalam self hipnosis. 

3. Family Rules

Aturan dalam keluarga yang kaku atau fleksibel juga mempengaruhi bagaimana seseorang bersikap terhadap aturan dan kedisiplinan, jika selama pembinaan dalam keluarga aturan tidak terpola, maka tentu mempengaruhi bagaimana seseorang menghadapi sebuah aturan dilingkungan. 

Jika aturan dalam keluarga dan aturan dalam lingkungan berkonflik dan kemampuan adaptasi seseorang lemah, maka bisa sering terjadi konflik internal pada diri seseorang, yang mungkin menyebabkan orang tersebut kesulitan menyesuaikan diri dengan lingkungannya. 

Hipnosis dalam hal ini membentuk skema dan pola baru yang disisipkan dalam kalimat sugesti secara repetitif. 

4. Linkage to Society. 

Sebagai sebuah keluarga, orang tua perlu mempersiapkan bagaimana seorang anak nantinya berinteraksi di lingkungannya, bisa disekolah atau rumah. 

Seorang anak yang terlatih mandiri dan tidak bergantung akan mudah beradaptasi dengan orang lain, mereka memahami ekspresi, bahasa dan aturan diluar rumahnya adalah berkaitan dengan hak dan kebebasan orang lain, anak seperti ini bukan hanya cerdas emosi tapi juga cerdas bersikap. 

Selamat lebih dari 16 tahun berperan sebagai pendidik di lingkungan sekolah mulai dari usia dini dan dewasa, saya menemui banyak anak yang memang sudah siap dan matang untuk berinteraksi di sekolah dan orang lain, dan ketika mereka lulus dari sekolahpun mereka matang dengan dirinya sebagai pribadi sosial. 

Jika hipnosis bertemu dengan tema-tema seperti ini, dimana seorang ketergantungan dengan orang lain, maka menyisipkan kalimat sugesti yang berkaitan dengan kepercayaan diri, skema dan pola baru juga bisa dilakukan. 

Ke-empat hal diatas adalah bagian penting untuk bahas dengan seorang klien jika mereka mengalami proses tidak lengkap dari pembinaan keluarga, harapannya ketika terjadi telusur bisa membantu menyelesaikan masalah yang dihadapi klien dengan pendekatan hipnoterapi tentunya. 

Memang faktanya tema-tema yang berkaitan dengan keluarga tidak semudah membahasnya dalam sebuah tulisan, ada sebuah bangunan kokoh tentang cara berpikir seseorang yang juga perlu palu dan patri untuk mengikisnya, pola hipnoterapi seperti accept dan utilize bisa gunakan sebagai sebuah pendekatan, atau pola sugesti yang bisa digunakan untuk mengurangi beban berpikir seseorang, setidaknya hipnoterapi membantu membuat keterampilan dan strategi baru secara kognitif di dalam benak seseorang. 

Semoga Bermanfaat dan Terima Kasih

Salam Hipnosis dan Salam Pembelajar. 

Yusdi Lastutiyanto CHt.,CI

Pembelajar Hipnosis

#SelasaBermakna