Assalamu alaikum
*Awali Bersyukur pada diri sendiri*
Bangun tidur
Awali dengan rasa syukur ,
Mari Pegang dada kiri dengan tangan kanan , rasakan detak jantungnya dan usap2 dada bagian kiri sambil ber ucap lembut :
Ya Allah ..
aku mencari beberapa pikiran dari tumpukan pikiran ku..
Yang membuat aku merasa bersyukur atas nikmat jantung ku .
Yang membuat aku merasa nikmat nafas ku
Ya Allah rasa , terima kasih ini membuat aku tersenyum Alhamdulillah , Bahagia Damai Nyaman mengalir ke seluruh tubuh ku …
Aku pancarkan keluar tubuhku, berbagi rasa syukur ini ..
Mulai saat ini , energi bahagia ku menguasai hidupku.
Sampai aku menutup mata terakhir .
Laillaha ilallah
www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar