Rabu, 23 Februari 2022

3 - 6 Pembelajaran  



Pembelajaran Part  3 - 6 

3 Hal yang harus di pegang Bagi pemula dalam belajar hypnosis ;

1.Keyakinan

2. Berpikir positif 

3. Mengetahui karakteristik modalitas dari orang yang akan kalian hipnosis (visual  auditoriy kinestetik olfaktory gustatori )

4. Teknik hipnosis 

5.  Mantra hipnotis ini untuk membuat orang lain tidak bisa melihat kamu.

Orang akan tertarik jika kita menyebut mantra.  

Bukan kah begitu ?


Ini mantra nya: 

"Apa yang paling lengket menurut anda" 

Tentu menjawab *LEM*


 Bawah sadar seseorang membayangkan tentang lem. 

Mantranyamantra saktinya adalah Lem apa yang paling kuat ?

Pada dasarnya semua orang pasti tahu tentang lem dan itu tersimpan di bawah sadarnya dia Lem apa yang paling lengket maka buat pikiran bawah sadar akan langsung merespon bahwa lem a atau b atau c karena dia mungkin sudah pernah merasakan   lengket nya  lem tsb . 

mantra :  membuat orang lain tidak bisa melihat kalian . Sekarang..  Pejamkan mata anda Rasakan bayangkan Lem  taruh di kelopak mata anda  di sela-sela mata anda,  otomatis jadi lengket dan benar benar lengket, semakin lengket 

karena ada lem yang paling kuat itu hitung 1 sd 100, setiap hitungan menambah lengket ,  1 2 3 4  5 dn hitung sendiri

Beri warna yang jelas...


Nah kalau anda cerdas dan mengikuti,, anda bisa m3nggunakan self hypnosis,  menghipnotis diri sendiri.

Perintahkan , bekerjasama  tubuh anda


www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

3. Pembelajaran



Pembelajaran Part 3 

Apakah hypnoterapi itu pemaksaan kehendak pikiran seorang terapys ?

Terus di masyarakat terjadi penipuan hipnotis ??๐Ÿ˜ƒ

______

*Keberhasilan hypnotherapy membutuhkan kerjasama anda*,

Selama proses hipnosis Anda harus membuka pikiran anda untuk menerima dan mengikuti instruksi dari saya.

Saya ingin anda bersikap pasrah dan terbuka terhadap proses terapi ini. Penting untuk anda ketahui bahwa saya tidak akan menguasai pikiran anda

Kendali penuh atas diri anda tetap berada pada diri Anda sendiri dan saya berperan sebagai pemandu saja.

Seandainya pikiran anda adalah mobil maka anda adalah pengemudinya dan saya adalah petunjuk jalannya.

Saya tahu jalan menuju solusi dari masalah anda.

Jika anda mau mengikuti petunjuk saya Saya tahu anda akan sampai di tujuan anda.

Namun saya tidak bisa memaksa anda untuk mengikuti petunjuk saya maka dari itu Anda harus membuka pikiran anda untuk mengikuti proses terapi.


*Saya tidak bisa memaksa diri anda untuk berubah*.

Meskipun  anda dalam kondisi hypnosis kontrol penuh atas diri anda tetap ada di tangan Anda sendiri. 

Semua hipnoterapis, termasuk saya tidak akan pernah *menguasai* pikiran anda.

Namun jika anda mau menerima sugesti saya dengan sepenuh hati saya tahu solusi yang pasti bagi masalah anda.

Jika anda mau mengikuti instruksi saya dengan pikiran terbuka, saya bisa membantu Anda meraih tujuan anda *dengan cepat*.

Agar hasil dari hipnoterapi ini maksimal ada satu hal penting yang harus anda perhatikan.

Kapanpun saya memberi sugesti yang baik untuk anda maka saya ingin anda menerimanya sepenuh hati.

Saya ingin anda membuka diri Anda dan bersikap optimis agar sugesti yang saya berikan efeknya maksimal untuk diri Anda.

Dan ketika saya membimbing anda untuk menjalani suatu proses terapi,  Saya ingin anda mengikutinya dengan sepenuh hati.

๐Ÿ’— *Dalam hati* , mungkin sekarang Anda bertanya Benarkah hipnosis tidak bisa digunakan untuk *memaksa orang lain?*

*Bagaimana dengan kejahatan hipnotis yang sering diberitakan di koran, media dll* ?

Justru inilah kesalahpahaman yang ingin saya jelaskan kepada anda.

Bahwa yang diberitakan di media massa mengenai *kejahatan hipnotis* kenyataannya *bukanlah hipnosis*. Namun karena ketidaktahuan masyarakat *Kasus pembiusan penipuan itu dipercaya sebagai hipnotis*.

Jika barang berharga diambil ketika korban tertidur setelah diberi obat tidur yang dicampur minuman atau makanan, itu *bukanlah hipnosis*.

Namun kasus semacam ini sering *diberitakan* sebagai hipnosis karena ketidaktahuan masyarakat atau *disengaja* oleh wartawan yang menulis berita itu dengan tujuan memunculkan *sensasi*.

Orang yang tertipu mentah-mentah, seringkali *mengaku dihipnotis* untuk menutupi *kebodohannya*. 

Karena jika dia mengaku telah menjadi korban penipuan, dia akan *dianggap bodoh oleh keluarga dan orang-orang sekitarnya*. 

Oleh karena itu, agar dia tidak disalahkan dan *tidak dianggap bodoh*,  dia  mengaku *dihipnotis*. Dari penjelasan ini,  saya harap Anda bisa memahami bahwa berita di media massa tentang kejahatan hipnotis adalah berita yang tidak bisa dipercaya

Lalu bagaimana dengan pesulap di televisi yang tampaknya bisa menguasai orang lain dengan hipnosis.?

Jika anda melihat *proses syuting* pertunjukan hipnosis di televisi maka anda akan tahu bahwa seseorang yang akan diproses adalah orang yang dari awal sudah bersedia dihipnotis dan bersedia tampil dalam acara televisi. 

Mereka tahu kalau akan dihipnotis dan tahu dirinya sedang *disorot kamera*. 

Dari awal mereka sudah bersedia mengikuti perintah sang ahli hipnotis.

Mereka pun sudah tahu bahwa mungkin mereka akan dipermainkan Apabila mereka mau di hipnotis. Namun karena mereka *ingin masuk televisi* atau karena ingin mencoba rasanya dihipnotis atau karena ingin *imbalan* setelah ikut permainan hipnosis, maka mereka bersedia dipermainkan. 

Jadi kenyataannya, seorang ahli hipnosis tidaklah menguasai orang lain yang di hipnotis nya.

Karena seorang ahli ilmu hipnosis hanya bisa *menghipnotis orang yang mau dihipnotis* dan mau dipermainkan. 

Kadang seseorang dalam seorang ahli hipnosis pertunjukan juga menggunakan seorang figuran yang juga dipersiapkan sebelumnya. 


*Pikiran tidak sadar* adalah pikiran yang mengoperasikan tubuh anda secara otomatis, detak jantung reproduksi sel penyembuhan luka sirkulasi darah dan sistem otomatis lainnya dikerjakan oleh pikiran tidak sadar. 


* Pikiran tidak sadar* selalu aktif meskipun Anda tertidur pulas. 


*Pikiran bawah sadar* yang merupakan bagian pikiran yang sangat dominan dan seringkali mengendalikan diri Anda. Pikiran bawah sadar membuat kebiasaan, dorongan perasaan, keyakinan, persepsi dan memori permanen. 

Menurut seorang tokoh psikologi Sigmund Freud, manusia sebagian besar berdasarkan program-program yang tertanam di pikiran bawah sadar, bukan berasal kan logikanya. 

Pikiran bawah sadar adalah tempat menyimpan semua memori dan program-program pikiran anda.

Program apapun yang ada di pikiran bawah sadar anda, akan selalu menjadi dasar bagi tindakan anda.

Pikiran sadar adalah bagian pikiran anda yang selalu bersifat Logika dan rasional. Dengan berpikir Logika dan rasional Anda bisa menciptakan kehendak atau keinginan untuk berubah. 

Namun ternyata kehendak saja tidak cukup untuk mewujudkan perubahan yang permanen, karena kehendak pikiran sadar selalu kalah apalagi bertentangan dengan program yang tertanam di pikiran bawah sadar. 

Contoh mudahnya adalah perokok. Secara rasional dan logis, hampir semua perokok tahu bahwa rokok adalah kegiatan yang merugikan diri sendiri. Para perokok sebenarnya juga punya keinginan untuk berhenti merokok. Namun kehendak itu tidak pernah menang melawan kebiasaan merokok yang sudah menahun.

Kebiasaan merokok merupakan sebuah program yang tertanam di pikiran bawah sadar selalu lebih kuat efeknya daripada kehendak pikiran sadar. 

Tujuan dari hipnoterapi adalah menghapus atau menanamkan program di pikiran bawah sadar supaya perubahan yang anda alami berlangsung dari dalam diri anda sendiri.

Dengan mengubah program yang ada di bawah sadar anda maka anda tidak perlu susah payah memaksa diri anda untuk merubah. Misalnya Anda ingin menurunkan berat badan. Dengan hipnoterapi anda tidak perlu susah payah menahan keinginan untuk makan.

Pikiran bawah sadar anda bisa diberi program agar supaya anda merasa kenyang dengan makanan yang sedikit dan tetap merasa kenyang sampai Tiba Waktunya makan. Dengan begitu anda tidak merasa tersiksa meskipun makan cuman sedikit.

Kesimpulannya, hypnotherapy merupakan sebuah metode yang bisa mengubah program di pusat kendali dalam diri anda. 

Saya maksud pusat kendali adalah pikiran bawah sadar.

Hypnotherapy merupakan terapi yang langsung berurusan dengan sumber segala masalah pribadi yaitu pikiran bawah sadar. Karena hypnotherapy langsung mengatasi akar masalahnya , maka perubahan yang terjadi melalui hypnotherapy adalah permanen. Misalnya Anda punya sakit maag karena asam urat tinggi. Tingginya Asam urat disebabkan oleh rasa kecemasan, Jika anda hanya minum obat, 

Maka obat itu hanya menyembuhkan sementara, dengan hipnoterapi,  kecemasan Anda dihilangkan sehingga sakit maag tidak akan muncul untuk selamanya. 

2. Pembelajaran

 


Pembelajaran Part 2 :

*Hypnotherapy* tidak berlangsung seperti pertunjukan hipnosis yang anda lihat di televisi

Perlu Anda pahami juga bahwa acara hipnosis yang ada di televisi hanyalah hiburan Semata, seperti halnya film dan sinetron.

Untuk tujuan hiburan berpura-pura adalah hal yang sangat wajar.

Jadi jangan bandingkan hypnotherapy dengan hipnosis yang anda lihat di TV.

 Perbedaan Ya seperti *kenyataan dan khayalan*.

Jika Anda berharap saya bisa mengubah diri Anda dalam sekejap seperti *sulap* maka anda telah mempercayai khayalan. *namun* jika anda mau bekerjasama dengan saya untuk mengatasi masalah anda, *Maka itulah cara kerja hypnotherapy yang sesungguhnya.*

 Banyak orang mengatakan bahwa hipnoterapi adalah cara cepat untuk mengatasi masalah pikiran perasaan dan perilaku. 

Namun jangan bayangkan hypnotherapy bisa mengubah anda dalam waktu Sedetik seperti seorang sulap mengubah merpati menjadi kelinci dalam sekejap mata. 

Hypnotherapy merupakan metode yang cepat Apabila dibandingkan dengan metode psikoterapi konvensional

Misalnya dalam psikoterapi konvensional membutuhkan paling tidak 12 kali pertemuan untuk menyembuhkan phobia dan trauma sedangkan dengan hipnoterapi kita hanya butuh 1 sampai 2 kali pertemuan saja untuk mengatasi phobia dan trauma sampai tuntas.

Dalam hipnoterapi anda tidak hanya duduk diam dan mendengarkan sugesti saya.

Ketika hipnoterapi berlangsung anda akan saya ajak berdiskusi untuk menyelesaikan masalah yang anda hadapi. 

Hypnotherapy yang saya lakukan bukan untuk supaya Anda melakukan sesuatu sesuai *keinginan saya*, melainkan agar anda bisa mencapai keinginan anda sendiri.

Saya tidak akan membuat Anda tidak berdaya

Malah sebaliknya saya akan membimbing Anda supaya Anda bisa menggunakan kekuatan pikiran anda sendiri untuk menyelesaikan masalah Anda atau untuk meraih tujuan anda.

Agar anda lebih memahami efektivitas hypnotherapy. Ada baiknya jika anda memahami pikiran anda. 

Selama ini mungkin anda berpikir bahwa anda hanya punya satu pikiran ,

sebenarnya pikiran ada terdiri dari tiga bagian *pikiran sadar* *bawah sadar dan tidak sadar*. 


Bersambung... 3..

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

www.abdulahhubai.com

1. PEMBELAJARAN  



PEMBELAJARAN PART 1 

Saat  kita akan bahas definisi ya, hipnosis, hipnoterapi, neuro Linguistik hipnoterapi.

 Definisi dari Hypnosis adalah

1. Penembusan critical area disertai dengan sugesti.

2. Sebuah Seni berkomunikasi dengan

Pikiran Bawah Sadar untuk melakukan pemrograman pada Pikiran Bawah Sadar .


*Sekarang kita bahas cara kerja hipnoterapi*

*Pikiran anda sangat mirip dengan komputer. 

Anda bisa memasang suatu program pada suatu komputer dan apabila anda tidak membutuhkan program itu lagi, Anda bisa menghapusnya. 

Kadang tanpa Anda sengaja, komputer anda bisa juga terkena program negative yang kita kenal dengan virus komputer.  

Pikiran anda juga begitu. 

Ketika Anda masih bayi pikiran anda diibaratkan seperti komputer baru dan belum dipasangi program apapun Kemudian Anda mulai mendengar melihat dan merasakan segala sesuatu yang ada disekitar anda.

Saat itulah pikiran anda mulai terprogram. Pikiran anda dengan sengaja atau tidak telah diprogram oleh orang-orang disekitar anda dan lingkungan Anda. 

Segala informasi yang masuk ke pikiran anda dan semua pengalaman hidup yang sudah anda lalui memprogram Anda hingga menjadi seperti sekarang ini.

Apa yang sering anda katakan pada diri sendiri juga merupakan program yang akan menjadi kenyataan bagi diri anda sendiri. 

Apa yang Anda terima dari lingkungan dan apa yang sering anda katakan pada diri sendiri membentuk sebuah program kebiasaan perasaan persepsi atau keyakinan yang menjadi dasar dalam hidup anda.

Dan kita tahu bahwa tidak semua yang kita terima dari lingkungan kita adalah baik. Kadang tanpa kita kehendaki kita pun mendapatkan pengalaman buruk sehingga menimbulkan "virus pikiran" yang selalu mengganggu.

Sekarang, dengan pikiran anda yang sudah dewasa Anda bisa memilih untuk hanya menerima program yang baik dari lingkungan Anda. 

Namun ketika masih kecil, Anda belum punya kemampuan untuk menolak pemograman dari orang-orang di sekitar Anda. 

Anda menerima begitu saja apa yang Anda lihat atau Anda dengar. Pada masa anak-anak itulah biasanya suatu program negatif mulai tertanam di pikiran anda. Masalah-masalah yang Anda alami sekarang, bisa jadi merupakan efek dari program negatif yang tertanam sejak kecil dan program itu menjadi semakin kuat seiring bertambahnya usia anda. 


*"Hypnotherapy"* bekerja sebagai alat untuk menghapus program-program negatif atau virus dalam pikiran anda sekaligus memasang program-program positif yang akan membuat anda lebih baik dari sebelumnya.

Dengan hipnoterapi Anda bisa menghilangkan segala hal buruk yang ingin anda hilangkan dari pikiran perasaan perilaku anda.

Dengan hipnoterapi Anda juga bisa menanamkan pikiran perasaan dan perilaku baru yang baik untuk kemajuan hidup.

Namun saya perlu Jelaskan Disini, hypnotherapy tidak sama dengan hipnosis permainan yang kadang Anda lihat di televisi. 

Di televisi anda mungkin pernah melihat seorang ahli hipnosis seolah-olah bisa mengubah perilaku orang lain dengan seketika dan kemudian menormalkannya kembali dalam sekejap.


Bersambung....


www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

www.abddulahhubai

Doa Dahsat Sekali Warisan Nyai Saya Insya Allah

 




Bismillahirohmanirohim

 Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh 

izinkan kami berbagi doa doa ini saya dapatkan dari Nyai saya nama Assisah. ( Semoga amal ibadahnya diterima oleh Allah)


 Insya allah begini ceritanya pada suatu ketika masa-masa bujangnya orang tua saya, orang tua saya merantau ke Tasikmalaya . saat itu Nyai saya ada di kampung. Tentu seorang ibu sangat merindukan anaknya yang di perantauan  

Dengan segala keterbatasan alat komunikasi yang tidak seperti saat ini tentu nya., doa satu-satunya yang diandalkan. 

Selanjutnya

Nyai saya menuturkan , Suatu ketika ada seorang alim ulama dari tanah jawa,  yang datang ke kampung saya . Kata nyai saya : kesempatan bagi saya untuk menimba ilmu terutama ilmu untuk mendapatkan kunci dari  doa apa yang dahsat di ijabah Allah 

Allah meridhoi pertemuan dengan dengan alim ulama tersebut maka berbincang-bincang lah Nyai saya kepada alim ulama, mengutarakan hasrat hatinya untuk mendoakan anaknya agar pulang menemuinya, bersama lagi yang sudah bertahun tahun terpisah. 


Ketika itu saya ingat kata beliau, punya prinsip meletakan  suatu ilmu itu sebagai Raja di atas Raja,  :  saya sangking menghargai suatu ilmu, walaupun dengan keterbatasan nya , dia siapkan satu punjin uang logam kesayangannya yang tak sempat di hitung , wujud berterima kasih kepada alim ulama tersebut setelah memberi ilmu nya. 

(Kalau istilah orang tua   , ngambek berkatnyo)


Belajar dari situ, ternyata ilmu itu tinggi manfaat nya tergantung kita yang meninggikan nya . Hargai ilmu , maka ilmu akan menghargai mu.

Lencana , baret kesatuan, bendera, pusaka dll, tiada arti tanpa di hargai oleh yang punya atau kesatuannya.

Apalagi di anchor filosifis nya, dalam pengambilan nya, untuk itu terkadang sering di kemas dengan ritual agar meng anchor perjuangan dalam mendapatkan nya..

Karena saya sudah belajar ilmu hyipnosis, maka paham hal hal keyakinan , metafisika dll , semua bermuara pada Subconscious Mind. / Pikiran Bawah sadar.

Alhamdulillah , anak nya nyai ku pulang tunggang langgang tekacir kacir , dengan ongkos serba kekurangan, hal hal anehpun banyak terjadi.

Kalau tidak pulang , maka mungkin bak mak ku tidak ketemu, dan aku tidak ada di dunia ini.

Semua nya kehendak Allah, Tapi takdir bisa di ubah  dengan doa..

Doa ini mengandung asma'ul khusnah. Yang energi welas asih , wibawa, daya pesona , peluluh hati, pikiran perasaan

Saya sampai saat ini selalu ngamalkan nya Sampai saat ini, agar istri idak jadi merajuk , agar orang bertengkar jadi Akur, Anak penurut, daya pengaruh nya Luar Biasa dll


Adapun doa tersebut adalah : 


Bismillahirrohmanirrohim 

Allahumma ya budduhun3x 

Ahantu qoblahu wa sam'ahu wa bashorohu

Ala..... ( sebut nama bayangkan rasakan beri warna yg jelas)

Kembalilah hatimu sanubarimu akalmu perasaanmu

Bi hakkil asma' .. (sebut nama bayangkan rasakan beri warna yg jelas), Kembalilah hatimu sanubarimu akalmu perasaanmu.

baca 7 kali dalam tahajud selama 7 malam minimal dan Seterusnya,  doa itu adalah ibadah , jadi semakin banyak dan rutin maka  semakin baik untuk menjadi ibadah. 


Allahumma ya budduhun5x ya wadudu 5x , ya Khotufah (satu nafas)

Ahantu qoblahu wa sam'ahu wa bashorohu

Ala..... ( sebut nama bayangkan rasakan beri warna yg jelas)

Saya sambarkan hati Sanubari akal dan perasaanmu tunduk kepadaku melaksanakan urusanku ikut manut sugesti yang aku berikan baik sugesti saya pikirkan yang saya rasakan yang saya bayangkan.


 Assalamualaikum wahai bapak ruh ku Ya Rasulallah, anak muhammad cahaya ku. 

Jadilah jadilah jadilah KUN FAYAKUN 


Tutup selawat  100x boleh atau semampu nya

______

✍️Aku Ingin lebih bermanfaat , kebermanfaatan tanpa Batas dan Ruang.

Sebagai khalifah di muka bumi ini .


Terkhusus memperbaiki AKHLAK menjadi Akhlakulkarimah melalui Olah Pikir Olah Nafas dan Tindakan.


Karena Aset terbesar bukan di gali di dalam tanah , tapi ada pada Pikiran Bawah Sadar Manusia. 


Salam 02T 

Salam SP๐Ÿ…ฐ️


www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com 

www.abdulahhubai.com

Senin, 21 Februari 2022

Akhlakulkarimah

Kunjungi : 


 

Pemimpin yg bijaksana



Pemimpin yg bijaksana

Mendengarkan...utk menyelami hati mereka dan bukalah telinga kita...

Telinga seorang pemimpin harus mampu menangkap suara orang banyak.

(Thomas Woodrow Wilson, Presiden Amerika ke 28).


Dua Telinga dititipkan kpd setia insan oleh Allah memiliki hikmah sebelum berucap agar memilih dan memilah setiap untaian kata yg akan disampaikan kpd siapa pun. Telinga berfungsi sbg rem dari sebuah kendaraan yg hrs diperhatikan sebelum melakukan perjalanan.  


Pemimpin yg bijaksana selalu memainkan perannya dalam menyelaraskan antara telinga dan lisannya. Pemimpin yg baik selalu menjadi contoh terhadap yg dipimpinnya dan mendorong utk memberitahukannya apa yg perlu diketahuinya dan bukan apa yg ingin didengarnya. ( John C. Maxwell ).


Smg Allah memberikan hidayah, ilmu dan kemampuan kpd setiap pemimpin utk rendah hati dan yakin bahwa semuanya merupakan amanah titipan Allah yg harus dijaga dan memiliki sikap yg adil untuk saling memajukan dan mensejahterakan...aamiin....


#YayasanPerguruanAkhlakulKarimah

#Akhlakulkarimahhipnoterapi

Mengapa mengelola SELFTALK itu penting

 




Sahabat..

Mengapa mengelola SELFTALK itu penting?

Karena apa yang kita ucapkan atau pikirkan akan diprogram ke dalam pikiran bawah sadar.

Pikiran bawah sadar itu tidak berbeda seperti layaknya awak kapal.

Dan kitalah nahkodanya, akan dibawa kemana dan akan berlabuh di mana.

Kita sendiri yang tentukan dan kita sendiri yang merasakan.

Ketika kita memutuskan dan ketika kita menjalaninya maka awak kapal yang akan mengerjakannya,

Awak kapal = pikiran bawah sadar.

Ketika kita mengucapkan tidak yakin akan sembuh dan tidak yakin akan berhasil, maka itulah yang terprogram dan tersimpan di pikiran bawah sadar kita.

Dan jika itu dilakukan berulang dan berulang, besar kemungkinan itulah yang terjadi dalam kehidupannya

Dahsyatnya kekuatan pikiran bawah sadar yang akan merubah nasib kita, maka hati-hatilah terhadap nya, apapun yang kita ucapkan di dalam hati, ketika kita menemukan diri mengatakan sesuatu yang negatif dan merugikan diri sendiri segera hentikan, ucapkan astagfirullah dan ganti dengan kata-kata yang positif.

Ucapkan hal-hal yang positif berkali-kali dan berulang-ulang, karena seperti konsep tinta, setitik Saja tinta yang masuk ke dalam air yang jernih akan terlihat mengotori dan membuatnya hitam.

Mulai merubah nasib dan kesehatan kita cukup hanya dengan mulai mengubah kata-kata negatif yang keluar dari lisan kita dengan kata-kata yang positif yang memberdayakan diri kita sendiri.

Dan hati-hati dengan kalimat karena justru kalimat terakhir lah yang akan tertanam di pikiran bawah sadar kita.

Ketika kita sakit dan merasakan sesuatu, Jangan katakan sakit tapi katakan sedang tidak nyaman.

Yoo saatnya afirmasi pagi, katakan pada diri kita, pada tubuh kita sering-sering belai dada letaknya jantung.

Alhamdulillah sepanjang hari sepanjang hidupku aku sehat bahagia dan sejahtera.

Terima kasih diri yang telah membersamaiku setiap hari dan setiap aktivitas kamu lakukan dengan baik.


*Lakukan satu saja kebiasaan baik, walau* 

*Itu kebiasaan-kebiasaan kecil dalam satu waktu*.

*Hapus satu saja kebiasaan buruk, walau itu kebiasaan - kebiasaan kecil dalam satu waktu*.

*Up date , Up grade pikiran bawah sadar anda* *yang sudah terisi oleh hal-hal negatif* dan Sangat mengganggu.

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

www.abdulahhubai.com


Daftar pada Gruf pembelajaran yang *luar biasa*

https://bit.ly/daftarhipnoterapiakhlakulkarimah

๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜

________

Daftar pustaka :

Artikel Suci Kusdiya, CP.CNLP,CH,CHt

www.abdulahhubai.com


Minggu, 20 Februari 2022

Expressive writing



❤️❤️❤️

Terpay Menulis , 

Expressive writing merupakan terapi yang menggunakan aktivitas menulis sebagai sarana untuk merefleksikan pikiran dan perasaan terdalam terhadap peristiwa yang tidak menyenangkan

Tulis Tangan di atas kertas / buku ; 


1. Yang membuat aku bersyukur

a....

b....

c....


2. Yang membuat aku senang

a. .....

b. .....

c.....


3. Memaafkan hal yang membuat tak nyaman hari : 

Saya Memaafkan ..........

Walaupun saya ........ (misal saya kecewa)

Saya terima , saya ikhlas ya Allah 

Saya pasrahkan pada Allah untuk .......


Teman hamba ya Allah

Titip apa apa yang diluar kemampuan hamba.


4. Mengapa Aku harus mensyukuri ? 

........


๐Ÿ“Œ✍️✍️✍️

Kunjungi web saya :

www.abdulahhubai.com

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com


Daftar pada Gruf pembelajaran yang *luar biasa*

https://bit.ly/daftarhipnoterapiakhlakulkarimah

Sabtu, 19 Februari 2022

Mulai dari diri sendiri, seawal mungkin, hal yang terkecil saat ini juga

 




*Lakukan satu saja kebiasaan baik, walau* 

*Itu kebiasaan-kebiasaan kecil dalam satu waktu*.


*Hapus satu saja kebiasaan buruk, walau itu kebiasaan - kebiasaan kecil dalam satu waktu*.


*Bagaimana Anda menghabiskan pagi Anda, waktu siang anda , waktu malam anda ?*

                

*Bagaimana Anda berbicara pada diri sendiri* ? 


*Bagaimana Anda berterima kasih pada diri anda sendiri* ?


*Apa yang kamu dengar , Apa yang kamu tonton, apa yang kamu rasakan*?


*Dengan siapa Anda berbagi energi positif. Siapa yang memiliki Akses kesadaran tinggi ke Anda*?


*Up date , Up grade pikiran bawah sadar anda* *yang sudah terisi oleh hal-hal negatif* dan Sangat mengganggu.


www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

www.abdulahhubai.com


Gabung pada Gruf pembelajaran yang luar biasa

https://bit.ly/daftarhipnoterapiakhlakulkarimah

CฮžะฏDะ”S ฮžMะคSI



CฮžะฏDะ”S ฮžMะคSI


Diapresiasi tak membuatmu menjadi tinggi.


Dicaci tak membuatmu menjadi rendah.


Segala pengalaman itu membuatmu dewasa dan bijaksana.


Ingin meraih mimpi menjadi nyata butuh ๐™€๐™๐™๐™Š๐™๐™, butuh pengorbanan, di antaranya memiliki hati sekuat baja, sehingga Allah ridho dirimu menjadi ๐™ˆ๐˜ผ๐™Ž๐™๐™€๐™ terhadap segala hal.


Allah Ta'ala berfirman,


ูˆَู…ِู†َ ุงู„ู†َّุงุณِ ู…َู†ْ ูŠَّุดْุฑِูŠْ ู†َูْุณَู‡ُ ุงุจْุชِุบَุงุۤกَ ู…َุฑْุถَุงุชِ ุงู„ู„ّٰู‡ِ ูۗˆَุงู„ู„ّٰู‡ُ ุฑَุกُูˆْูٌۢ ุจِุงู„ْุนِุจَุงุฏِ


Dan di antara manusia ada orang yang mengorbankan dirinya untuk mencari keridaan Allah. Dan Allah Maha Penyantun kepada hamba-hamba-Nya. (QS. Al Baqarah : 207)


Sifat kanak-kanak itu ditandai dengan mudah ngambek, mudah marah, mudah tersinggung, mudah kecewa, mudah patah hati, dendam dan hasad, apalagi sombong.


Kanak-kanak merupakan tanda bahwa dirinya mudah terbajak dan mudah dirampok kefitrahan jiwanya (rasa tenang) hanya karena kejadian yang salah kaprah memaknainya.


Itulah mengapa ๐™Ž๐˜ผ๐˜ฝ๐˜ผ๐™ menjadi alasan dan bukti kedekatan antara hamba dengan Rabb nya.


๐™Ž๐˜ผ๐˜ฝ๐˜ผ๐™ membuat Kita lebih santai, lebih telaten untuk mengurai benang-benang masalah yang semrawut.


Mereka yang ๐™๐˜ผ๐™† ๐™Ž๐˜ผ๐˜ฝ๐˜ผ๐™, menginginkan semua harapan menjadi nyata dalam waktu instant, lalu menghilangkan segala prosesnya.


Tantangan dari kesabaran itu adalah segala hal nyata yang tak berkesesuaian dengan harapan.


Ada hadiah mesra dari Dzat yang tak pernah memungkiri janji Nya.


Surga, dan salah satu pintu masuknya adalah pintu ๐™Ž๐˜ผ๐˜ฝ๐˜ผ๐™, yang ahlinya adalah mereka yang senantiasa berjiwa ๐™๐™€๐™‰๐˜ผ๐™‰๐™‚ dan ๐™๐™„๐˜ฟ๐™ƒ๐™Š dalam menghadapi kenyataan yang tak sesuai, disebabkan karena mereka beriman kepada ๐™๐˜ผ๐™†๐˜ฟ๐™„๐™, itu semua adalah dari Nya, dan pasti baik baginya.


Wallaahu A'lam

Sumber Penulis : ๐™™๐™ง. ๐™๐™–๐™ข๐™–๐™™๐™๐™–๐™ฃ๐™ช๐™จ

Di copas oleh www.abdulahhubai.com

Kebiasaan Buruk

 Berikut adalah contoh kebiasaan buruk yang umum terjadi, dikelompokkan menurut dampaknya secara fisik, mental, sosial, dan spiritual: ⸻ ๐Ÿง  ...